Alexander Lowen Dom, Moda, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Duchowość ciała, Książka | Alexander Lowen

    Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski, którą można określić "boskim duchem" działającym w ciele człowieka. Tak więc istnienie ludzkie to s...

Alexander Lowen Dom, Moda, Hobby - książki, ebooki i audiobooki

Alexander Lowen urodził się w 1910 roku. To amerykański psychiatra i psychoterapeuta. Lowen jest autorem kilkudziesięciu książek o tematyce bioenergoterapeutycznej, terapeutycznej i duchowej. Wśród jego najgłośniejszych książek warto wyróżnić „Głos ciała”, „Duchowość ciała”, „Depresja i ciało”, „Radość”, „Przyjemność” i „Narcyzm”. Większość jego książek ukazała się w Polsce nakładem wydawnictwa Czarna Owca.

Życiorys Alexandra Lowena i kariera literacka

Lowen jest absolwentem City College w Nowym Jorku, gdzie uzyskał stopień licencjata. Następnie z wyróżnieniem ukończył Brooklyn Law School. Po studiach wykładał prawo, a w trakcie wakacji prowadził zajęcia związane z szeroko pojętym sportem. Aktywnością fizyczną Lowen pasjonował się od lat młodości.

Lowen zaczął zgłębiać tajniki jogi. Zaczęły interesować go związki między zdrowiem psychicznym i fizycznym. Oprócz jogi Lowen zainteresował się relaksacją mięśniową, ale nie czuł zadowolenia z osiąganych przez siebie wyników. W 1940 roku Alexander zapisał się na kurs analizy charakteru, który prowadził Wilhelm Reich. Prowadzący warsztaty wyjaśniał zależności między napięciami w mięśniach, charakterem, osobowością neurotyczną i stresem. Reich prezentował również techniki terapeutyczne skupione na ciele. Kolejne trzy lata Lowen spędził na terapii i doszkalaniu się pod okiem Reicha. Ukończenie kursu pozwoliło Lowenowi prowadzić własną praktykę terapeutyczną.

Kolejnym etapem na ścieżce kariery Lowena był wyjazd do Europy. W wieku 36 lat terapeuta rozpoczął studia medyczne na Uniwersytecie w Genewie. Lowen pragnął zgłębić wiedzę na temat najważniejszych z perspektywy jego praktyki zjawisk i kwestii ludzkich emocji i zachowań – honoru, odwagi, piękna, godności oraz seksualności.

Duchowość ciała

Swoje rozważania na temat studiów Lowen opisał w książce „Duchowość ciała”. Terapeuta podkreśla, że dowiedział się w ich trakcie wielu elementarnych rzeczy, jednak wiele kwestii zostało według niego poruszonych bardzo powierzchownie. Lowena oburzył fakt, że seksualność została sprowadzona tylko do funkcji reprodukcyjnej.

Po doświadczeniu studiowania w Europie Lowen wrócił do Stanów Zjednoczonych i zaczął współpracę z Johnem Pierrakosem. Mężczyźni rozwinęli własną ścieżkę terapeutyczną, zwaną bioenergetyką lub analizą bioenergetyczną. W 1956 roku założyli mieszczący się w Nowym Jorku Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej.

Narcyzm - jedna z najpopularniejszych książek Narcyzm

Jedną z najpopularniejszych książek Lowena jest wydana w 1984 roku „Narcyzm“. Autor tłumaczy, czym jest zjawisko narcyzmu oraz jak się objawia. Według Lowena narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To osoba, która nie umie zaakceptować siebie, a swoje prawdziwe oblicze i zachowanie kryje pod maską. Psychoanalityk, dzięki swojemu doświadczeniu i niebywałej wiedzy, pokazuje, jak można przywrócić osobie narcystycznej integralność uczuć i emocji. „Narcyzm” to książka, która może pomóc pokonać w sobie negatywne konsekwencje bycia narcyzem.

Głos ciała

Kolejną ważną książką Lowena jest „Głos ciała”, czyli zbiór wykładów, w którym przedstawia bioenergetyczne podejście do różnych zagadnień. Lowen rozwija swoje myśli na temat zależności między stronami fizycznymi i psychicznymi. Autor pisze o teorii przyjemności – opartej na naturalnym cyklu życia i rytmach ciała. Ważnym elementem jego wykładów jest zgłębianie tematu wpływu emocji na mechanizmy ochronne człowieka. Do tego podejmuje temat ewolucyjnego spojrzenia na seksualność. Pisze również o tym, w jaki sposób wola życia i chęć śmierci mogą stanowić przeszkodę w drodze do osiągania przyjemności, sukcesu i spełnienia.

Radość

W książce „Radość” Lowen przekonuje do poddawania się głosowi własnego ciała, co w prostej linii ma doprowadzić do szczęścia i wewnętrznej radości. Autora pisze także o tym, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości. Proponuje różnego rodzaju ćwiczenia, które pomogą przywrócić ciału witalność i odzyskanie energii ze stłumionych emocji i uczuć. Książka oparta jest na doświadczeniu Lowena wyciągniętym z blisko czterdziestoletniej praktyki. Ponadto autor pisze o tym, jak traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na ludzkie lęki, fobie, ograniczenia i ułomności.

Książki Alexandra Lowena na Woblinku

W księgarni internetowej Woblink znajdziecie książki Alexandra Lowena w formie ebooka i książki papierowej. Wśród dostępnych tytułów znajdują się: „Głos ciała”, „Duchowość ciała”, „Depresja i ciało”, „Radość”, „Przyjemność” i „Narcyzm”.

Co znajdziesz w kategorii: Dom, Moda, Hobby

Dom / Moda / Hobby” to obszerna grupa publikacji z podkategoriami: „Dom / Wnętrze / Ogród”, „Kolorowanki” oraz „Moda i styl”. Znaleźć tu można książki z licznych dziedzin związanych ze spędzaniem wolnego czasu, zbiory porad, wskazówek i myśli mających pomóc w różnorodnych czynnościach. Obok tego znajdują się tutaj publikacje odkrywające nowe, nieznane jeszcze światy, pozwalające dostrzec rzeczywistość czyimiś oczami, książki o modzie, stylu życia, kuchni, podróżach, ogrodach oraz wszelakich zainteresowaniach. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” odnaleźć można zarówno pozycje dla zupełnych laików, osób, które chcą poznać coś nowego, jak i dla miłośników, znawców, tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę w danej dziedzinie. Czytelnicy trafią tu na publikacje z zakresu stylu życia, np. „Życie zero waste” Katarzyny Wągrowskiej, która pokazuje, że zero waste to droga do lepszego funkcjonowania w świecie, czy książkę Agnieszki Maciąg „Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie” pełną przemyśleń i inspiracji dotyczących wewnętrznego rozwoju. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” nie zabraknie również tematyki podróżniczej, np. „Życie stewardessy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice” Marii Kuczyńskiej, która opowiada o pracy na pokładzie samolotu, ale również o własnym życiu, czy „Przesunąć horyzont” dziennikarki i podróżniczki Martyny Wojciechowskiej, która pisze nie tylko o wysokich górach, ale także o tym, że warto mieć cele, dążyć do ich realizacji i wyznaczać sobie kolejne. Odnaleźć tu możemy również takie tytuły jak: „Życie pszczół” Maurice’a Maeterlincka, „ABC szachów” Michała Wodzyńskiego, „Survival po polsku. Początek” Krzysztofa Kwiatkowskiego, „Zioła w domowym ogrodzie” Moniki Fijołek czy „Vegenerata bieg przez kuchnię” Przemysława Ignaszewskiego.