Marek Zaremba Książki o średniowieczu - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Marek Zaremba Książki o średniowieczu - książki, ebooki i audiobooki

Marek Zaremba pochodzi z Sopotu. Już od najmłodszych lat marzył, by zostać lekarzem, jednak początkowo bliżej było mu dane poznać medycynę z perspektywy pacjenta. W trakcie 20 lat terapii próbował psychologii, zielarstwa, medytacji, jogi, a nawet leczenia operacyjnego, co zaowocowało ogromnym doświadczeniem, które może przekazywać swoim podopiecznym. Prywatnie miłośnik fotografii. Mieszka wraz z żoną, córkami i psem w Bielsku-Białej.

Z wykształcenia jest specjalistą medycyny komórkowej, dyplomowanym dietoterapeutą, dietetykiem tradycyjnej medycyny chińskiej, terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy. Założył Akademię Zdrowia i Dietoterapii “Kulinare”. Prowadzi bloga “Gotuj zdrowo!”, na którym dzieli się z czytelnikami swoją wiedzą. Można go spotkać na warsztatach, turnusach oraz dużych imprezach kulinarnych w całej Polsce. Marek Zaremba bierze również udział, w roli trenera, w “Projekcie JA” Bożeny Społowicz. Projekt ten ma pomóc kobietom w walce o samą siebie, wygląd i kondycję fizyczną. Dietetyk uczy je tam gotowania propagując tzw. dietę intuicyjną.

Zaremba jest również autorem poradników, które cieszą się nieustannym zainteresowaniem czytelników. Są to m.in.: bestsellerowy “Jaglany detoks. Przepisy” (2019), “Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto”(2019), “Boży skalpel. Uzdrowienie postem” (2018), “Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją przestań zajadać stres” (2018), “Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!” (2017) oraz “Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni” (2017).

Książki Marka Zaremby w formie papierowej, ebooków oraz audiobooków znajdziecie w ofercie księgarni internetowej Woblink.

Miłość do kaszy jaglanej odzwierciedlona w książkach Marka Zaremby

Marek Zaremba jest ambasadorem tzw. diety intuicyjnej, której głównym założeniem jest utrzymanie balansu pomiędzy trzema czynnikami - zdrową dietą, aktywnością fizyczną oraz świadomością. Według autora, umiar oraz wykluczenie z diety szkodliwych, przetworzonych produktów jest nieodzowne by zachować zdrowie, ochronić się przed cukrzycą, chorobami nowotworowymi, zawałem serca. Dietetyk szczególnie poleca zaprzyjaźnienie się z tzw. superfoods - naturalną żywnością, bogatą w wartości odżywcze i witaminy. Największą miłością zapałał do kaszy jaglanej, która jest bohaterką aż trzech jego książek: “Jaglanego detoksu”, “Jaglanego detoksu dla biegaczy” oraz Jaglanego detoksu. Kolejnego kroku. W “Jaglanym detoksie”, który okazał się hitem wydawniczym opisuje zasady jaglanego postu, który pozwala na oczyszczenie organizmu bez konieczności przejścia na głodówki. Dieta ta jest syta, dodaje energii, odkwasza organizm, pomaga schudnąć i poprawić swoje wyniki sportowe. Zwalcza również uciążliwe infekcje i alergie. W kolejnej publikacji, zatytułowanej “Leczenie dietą. Wygraj z Candidą” autor przygląda się drożdżycy (kandydoza) wywoływanej najczęściej przez za dużą ilość spożywanego cukru. Jej objawami są ciągłe zmęczenie, infekcje, problemy ze skórą. Książka pokazuje jak zmienić swoje nawyki by móc walczyć z tą chorobą.

Duchowy wymiar książek Zaremby

Poradniki dietetyka nie tylko pełne są przepisów i porad dotyczących zdrowego żywienia. Czytelnik znajdzie tam również wskazówki duchowe. Jego zdaniem zrozumienie, że jesteśmy tym, co jemy pomaga nam poznać tajemnicę Eucharystii. Według Marka Zaremby powinniśmy odnowić naszą relację z Bogiem, by mógł zmieniać nasze życie i nas uzdrawiać. Drogą do tego ma być post. W książce “Boży skalpel. Uzdrowienie postem” autor opisuje swoje doświadczenie 40-dniowego postu. Na swoim przykładzie udowadnia, że post może uzdrowić duszę, pomóc zwalczyć lęki i odnaleźć spokój. Otrzymane od czytelników listy opisujące ich nawrócenia zdają się potwierdzać tę tezę.

Dietetyczne i duchowe książki Marka Zaremby, w formie ebooka, audiobooka i książki papierowej znajdziecie w księgarni internetowej Woblink.

Co znajdziesz w kategorii: Książki o średniowieczu

Książki o tematyce średniowiecznej

Średniowiecze to jedna z najdłuższych epok historycznych trwająca od V wieku (od upadku Cesarstwa Zachodniorzymskiego w 476 roku) do XV wieku. Trudno wskazać jednoznaczny moment jego zakończenia - niektórzy mówią o upadku Konstantynopola w 1453 roku, inni o wynalezieniu druku (1450 r.), pierwszej wyprawie Krzysztofa Kolumba do Ameryki (1492 r.), końcu rekonkwisty (1492 r.) lub początku reformacji (1517 r.). Nieścisłości te wynikają przede wszystkim z różnego tempa rozwoju zjawisk, które były kamieniami milowymi tej epoki. Jako że średniowiecze trwało około 1000 lat, historycy dzielą tą epokę na mniejsze części - na “wczesne” i “późne” lub na “wczesne”, “pełne” i “późne”. Można czasami usłyszeć określenie, że były to “wieki ciemne” - określenie to wywodzi się z XIX wieku i powstało z racji małej ilości źródeł pisanych z tych czasów, a także ówczesnym przekonaniu o upadku kultury. Przeczy mu jednak wiele faktów - chociażby pojawienie się renesansu karolińskiego. Stąd obecnie raczej nie mówi się w tym kontekście o “wiekach ciemnych” - jedynie czasem historycy używają tego wyrażenia jako potocznego opisu wczesnego średniowiecza. Próbą odpowiedzi na pytanie, jak ta epoka wpłynęła na kształt współczesności, jest dzieło Dana Jonesa “Świt królestw. Jasna historia wieków ciemnych”, w której podróżujemy od stepów Mongolii po oceaniczne brzegi Portugalii i lasy Skandynawii, by poznać codzienne życie ówczesnych ludzi, a także wydarzenia, które zadecydowały o kształcie późniejszego świata. O tej fascynującej epoce istnieją na szczęście świetne książki historyczne, które pozwalają zgłębić wydarzenia, postaci i codzienne życie ludzi żyjących w średniowieczu. W klasycznym już dziele “Czasy Konstantyna Wielkiego” Jacob Burckhardt i Paweł Hertz opisują dzieje Cesarstwa Rzymskiego jeszcze przed jego rozpadem, na przełomie wieków III i IV.  Tych i innych książek o średniowieczu szukajcie na Woblink, także jako ebooków w formatach epub, mobi lub pdf.

Najlepsze książki o średniowieczu

Jednym z najważniejszych wydarzeń całej epoki były krucjaty - wyprawy zbrojne podjęta na wezwanie papieży przede wszystkim przez rycerzy europejskich. Organizowane były one w latach 10-95-1291 i ich głównym celem było odzyskanie Ziemi Świętej. Jednak religia mieszała się tutaj znacznie z polityką i ekonomią, tworząc niekiedy niezwykle splątane supły. Na szczęście w ich odplątaniu pomogą liczni specjaliści w tej tematyce i ich dzieła. Thomas Asbridge w książce “Krucjaty. Wojna o Ziemię Świętą” stara się opowiedzieć o tych zmaganiach zarówno z perspektywy chrześcijańskiej, jak i muzułmańskiej, a także wiernie odtworzyć przeżycia i wrażenia ludzi walczących po obydwu stronach tego konfliktu. O jego początku opowiada Peter Frankopan, oksfordzki historyk, przedstawiając nowe spojrzenie na jego przyczyny w ebooku “Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu”. Z kolei Jonathan Phillips pochyla się nad późniejszą próbą wyzwolenia Ziemi Świętej w książce “Czwarta krucjata i złupienie Konstantynopola”. Dzieje Cesarstwa Bizantyńskiego, którego stolicą był właśnie Konstantynopol, do dziś fascynują wielu. Przetrwało ono upadek Cesarstwa Zachodniorzymskiego i wykształciło osobną od niego kulturę, a jego upadek dał początek Imperium Osmanów. Jego historię w dwóch tomach opisuje Jonathan Shepard. “Bizancjum ok. 500-1024” oraz “Bizancjum 1024-1492” to monumentalny podręcznik rzetelnie ukazujący aktualny stan badań nad rozmaitymi aspektami życia imperium, co pozwala także na dotarcie do sedna jego problemów. Czekają one na Was na Woblink jako książki papierowe, ebooki bądź audiobooki.

Jak wyglądało życie w średniowiecznym mieście i nie tylko?

Jednym z najciekawszych zagadnień jest kwestia codziennego życia w średniowieczu. Jak radzili sobie ludzie w warunkach tak dalece odbiegających od tych, które znamy współcześnie? W co wierzyli, jak się ubierali, co jedli i jakie wykonywali zawody? Odpowiedzi na te pytania szukajcie wśród wielu fantastycznych ebooków opowiadających o życiu w średniowieczu! Wśród nich wyróżniają się dzieła skupiające się na średniowiecznej Polsce. “Jak przetrwać zarazy w średniowieczu” Barbary Faron, “Jak przetrwać… kobiety w dawnej Polsce” Karola Ossowskiego czy “Siedem śmierci. Jak umierano w dawnych wiekach” Barbary Faron i Agnieszki Bukowczan-Rzeszut to szczegółowe, a przy tym przystępnie napisane opracowania poszczególnych aspektów średniowiecznego życia. Niektóre z nich skupiają się na Krakowie, np. “Jak przetrwać w średniowiecznym Krakowie” Agnieszki Bukowczan-Rzeszut czy “W alchemii, w łaźni i pod szubienicą. Historyczny spacer po dawnym Krakowie” Barbary Faron, Agnieszki Bukowczan-Rzeszut i Karola Ossowskiego. Popularnymi autorami zajmującymi się różnymi aspektami ówczesnej codzienności są Frances Gies i Joseph Gies. Ich cykl “Życie w średniowieczu” stał się międzynarodowym bestsellerem. Obydwoje są specjalistami i pasjonatami tej epoki historycznej. Na wspomnianą serię składają się: “Życie w średniowiecznym zamku”, “Życie w średniowiecznej wsi”, “Życie w średniowiecznym mieście”, “Życie średniowiecznej kobiety”, “Życie średniowiecznej rodziny” oraz “Życie średniowiecznego rycerza”. Oprócz tego małżeństwo Giesów napisało także książkę “Przeżyj miłość w średniowieczu”. Te i wiele innych dobrych książek o tematyce średniowiecznej znajdziecie na Woblink jako książki papierowe, audiobooki lub ebooki (epub, mobi, pdf)!