okładka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną ebook | epub, mobi | Cate Stillman

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną Cate Stillman ebook

6,9

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Odkryj, jak dzięki prostej zmianie nawyków zrzucić zbędne kilogramy, pozbyć się stanów zapalnych i mieć zdrową skórę. W tym poradniku Wydawnictwa Vital znajdziesz informacje, jak sprawić, by Twoje ciało rozkwitło i trwało w zdrowiu mimo upływu lat!

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało – czas o nie zadbać!

 

„Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną”, Cate Stillman – jak czytać ebook?

Ebooka „Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

    • Ajurweda - 10 kluczowych...

      Ebook

      74,70 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

6,9

22 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Cate Stillman,

Ocena czytelników

6,9

22 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: