Kołatanie serca, duszności, bóle brzucha – to typowe objawy płynące z ciała, jakie może wywoływać lęk. Zwykle osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi, dawniej nazywanymi powszechnie nerwicą, dopiero na końcu swojej długiej drogi po gabinetach lekarskich trafiają do psychiatry lub psychoterapeuty. Ta książka ma to zmienić. Zaburzenia lękowe są obecnie najczęstszym psychicznym problemem Polek i Polaków. Występują częściej niż depresja. A jednak to o niej wydaje się być głośniej. ...
Seria “Baśnie 1000 i jednej nocy” to niezwykła kolekcja opowieści z Orientu, które urzekają swoją fantazją, humorem i mądrością. Zostały spisane przez różnych autorów w ciągu kilku wieków i pochodzą z różnych kultur, takich jak arabska, perska, indyjska i turecka. Wszystkie baśnie łączy postać Szeherezady, która opowiada je swojemu mężowi, sułtanowi Szahrijarowi, aby ocalić swoje życie i zmienić jego okrucieństwo w miłość.Wśród baśni znajdziemy takie słynne historie jak “Alad...
To opowieść kryminalna oparta na faktach. Międzywojnie, sztuka, krakowska bohema, polska wieś i udręczenie – oto osnowa opowieści o pięknej modelce Zofii Paluchowej, muzie uznanych artystów, bestialsko zamordowanej i poćwiartowanej przez swojego męża… TRUE MONSTERS to seria opowiadań kryminalnych opartych na faktach. Jej bohaterami są wzbudzający grozę sprawcy zabójstw z całego świata, których motywacje i działania każą zadać pytanie, co sprawia, że człowiek staje się potwor...
Czy wierzycie w bajki? Takie „i żyli długo i szczęśliwie”? Cóż, ta historia taka nie będzie, a może jednak? Gdy życie rzuca jej pod nogi kłody lub pomarańczowe auta, Ella Cinder bierze deskorolkę i ucieka jak najdalej, tam, gdzie może być sobą i nikt jej nie znajdzie. Kiedyś miała kochającego ojca, który szył jej przepiękne stroje małej księżniczki, teraz ma wstrętną macochę i dwóch przyrodnich braci. Dlatego dużo pije, imprezuje do białego rana i tańczy do upadłego. Zatra...
Chcąc nie chcąc – a naprawdę nie chcąc! – Tekla zamieszkuje pod jednym dachem z przyszłą teściową, która, dość nieoczekiwanie dla wszystkich, tuż przed finansowo niekorzystnym dla niej rozwodem, owdowiała. W chwili zaćmienia umysłowego Tekla odprawia wymyślony naprędce rytuał, zdaniem pewnych osób bardzo skuteczny, gdyż kolejnego dnia pada trupem mąż jednej z kobiet biorących udział w tajemnym obrządku. Nie mając pojęcia, że została okrzyknięta sprawczynią tego nieszczęścia...
Gdy najdłuższa w roku noc otula polanę, samotny wędrowiec odkrywa z ulgą, że jego komórka znowu błyszczy jaskrawym światłem. Pospiesznie zakłada na siebie insygnia chrześcijańskiej wiary i czuje, jak ogarnia go przejmujący strach. Wie gdzie się znalazł, ale nie ma pojęcia kiedy… W Jutro będzie wczoraj – pierwszym tomie cyklu Czasotorium, splatają się niesamowite losy bohaterów, którzy w zwykłym świecie nie mieliby szans na spotkanie. Młodzi i starzy, studenci i profesorowie, ...
Najnowsza powieść bestsellerowej autorki – Joanny Jax!Pod koniec lat czterdziestych dochodzi w Berlinie do serii tajemniczych morderstw. Pozornie ofiary nic nie łączy, jednak oficer prowadzący śledztwo odkrywa, że każda z tych osób przebywała w czasie wojny na terenie Afryki Północnej. Brak motywów, niewiele śladów pozostawionych na miejscu zbrodni a także zmowa milczenia sprawiają, że śledztwo utyka w martwym punkcie. Zdesperowany śledczy prosi o pomoc swojego dobrego znajom...
Lubisz dobrą literaturę, a jednocześnie chcesz doskonalić swój angielski?Mamy dla Ciebie idealne połączenie! To trzymająca w napięciu powieść w wersji do nauki języka angielskiego.Rozczarowana życiem Amerykanka wraz ze swoją nastoletnią córką emigrują do tajemniczej Hedonii, gdzie, jak głoszą reklamy, każdy cieszy się słońcem tropikal-nych plaż i… nieograniczoną wolnością. Czy będzie to słuszna decyzja? Co zmieni się w życiu bohaterki? Co spotka ją w Hedonii?CZYTAJ – dzięki o...
Lubisz dobrą literaturę, a jednocześnie chcesz doskonalić swój angielski? Mamy dla Ciebie idealne połączenie!Trzymającą w napięciu powieść w wersji do nauki języka angiel-skiego.Wciągający romans w wersji do nauki języka angielskiego. Kevin, który ma za sobą krótkie i nieudane małżeństwo, niespodziewa-nie spotyka kobietę, o której nie może zapomnieć. Nowa znajo-mość komplikuje życie bohatera, a przede wszystkim jego i tak napięte relacje z bratem.Poziom: B2/C1Gatunek: Romans,...
Co łączy ostatni obraz van Gogha i atak na WTC? Do kogo należy lewe ucho, które otrzymał nowojorski bankier? Kto zamordował znaną kolekcjonerkę dzieł sztuki? I jakim cudem kobieta bez konta bankowego otrzymuje milion dolarów? 11 września 2001, dzień po morderstwie znawczyni obrazów, doktor Petrescu odkrywa sekrety swojego banku udzielającego kredytów pod zastaw dzieł sztuki, po czym zostaje zwolniona, a jej los staje się niepewny w świetle ataku na World Trade Center. Czy gro...
Pewnego dnia stracisz wszystko. Nawet DNA. Świat opustoszał z dnia na dzień. Jakiekolwiek oznaki ludzkiego życia nagle zanikły. Zwłoki płyną z nurtem rzeki, dookoła grasują krwiożercze wilki. W tej odartej z człowieczeństwa rzeczywistości spotyka się dwoje młodych ludzi: sparaliżowany od pasa w dół Alex i chora na białaczkę Amy. Ona wpada przez okno opuszczonego budynku wprost w jego objęcia, roztaczając wokół siebie zapach malin. On od razu wyczuwa, że trafił na kogoś wyjątk...
Gdy przychodzi stanąć do walki, warto mieć po swojej stronie przyjaciół. Wojska Ragnarok zamierzają otworzyć sobie dostęp do przywłaszczonego przez mistrzów melotu. Przeciw armii maszerują przekupieni złotem Czteropalczaści, wśród których ukrywają się zaginieni chłopcy. Ymir, Nathaien i przyjaciele starają się pozostać niezauważonymi, lecz czy uda im się uniknąć spotkania z dowódcą wojsk, Xavianem? Tymczasem z Hrothgaru wyrusza mistrz Noliah z misją odnalezienia Chłopca o Czy...
Spokojne miasteczko, nagła fala kradzieży i niecodzienne zachowanie milicji... Major Groń i kapitan Bielski to milicjanci z różnych pokoleń działający w małym Topolewie. Groń, znający życie, toleruje drobne przestępstwa dla większego dobra, podczas gdy młody Bielski nie odpuszcza. Ich losy splatają się, gdy muszą stawić czoła grupie rabującej lokalne domostwa. Czy milicjantom uda się rozwikłać tę zagadkę? Czy to możliwe, że sami są wplątani w spisek? Znajdziecie tu nie tylk...
Ile zaryzykujesz, by poznać smak prawdziwej miłości? Oliwii, studentce trzeciego roku farmacji, kończą się pieniądze na studia. Musi szybko znaleźć dobrze płatną pracę, inaczej będzie musiała zrezygnować z dalszej nauki. Kiedy dowiaduje się, że jeden z ekskluzywnych klubów w Gliwicach poszukuje kelnerek, postanawia zadzwonić i umówić się na rozmowę kwalifikacyjną. Spotkanie z właścicielem klubu natychmiast rozwiewa jej wątpliwości co do charakteru oferowanego zajęcia: bynajmn...
W piątkowy wieczór w centrum Gdańska zostaje napadnięta i dotkliwie pobita czarnoskóra zawodniczka miejscowej drużyny siatkarskiej, Sara Rasmussen. Policja podejrzewa o pobicie chuliganów należących do kibolskiej bojówki, znanej z rasizmu i brutalności, i właśnie na ich poszukiwaniach skupia całą uwagę. Partnerka Sary, Karina uważa jednak, że napaść mogła mieć podłoże w nienawiści do osób homoseksualnych. Zwraca się do prywatnej detektyw Renaty Łukowskiej, by ta zbadała spraw...
Pusty ogród to drugie opowiadanie zbioru Romualda Pawlaka pt. "Pusty Ogród". Zbioru otwierającego oficjalnie uniwersum „Dom Krastów”! Pusty Ogród to opowieść o próbach przetrwania grupy przedstawicieli różnych ras kosmicznych, którym przyjdzie zmierzyć się z niebezpieczeństwami czychającymi w podrózy przez postapokaliptyczny ślask. Pułapki, sieci, kanibale i dziwne istoty, wszystko to sprawia że ogród wcale nie wydaje się taki pusty.Osiem opowiadań, połączonych wspólnymi mot...
CZYTAJĄ: LIDIA SADOWA, JANUSZ ZADURA, WOJCIECH ŻOŁĄDKOWICZ PRZEZABAWNA KOLEKCJA MINISŁUCHOWISK DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Mikiego, Donalda i ich przyjaciół. Zbiór 6 humorystycznych opowiastek z klasyki literatury: Wyspa Skarbów, Małe kobietki, Robin Hood, 20 000 mil podmorskiej żeglugi, Frankenstein i Don Kichot. Wciągająca narracja z głosami bohaterów, efekty dźwiękowe oraz muzyka. W ROLACH GŁÓWNYCH: MIKI - KACPER KUSZEWSKI; DONALD: JAROSŁAW BOBEREK...
Inteligentne, majestatyczne i lojalne, żyją tyle, co my. Słonie to jedne z najwspanialszych cudów afrykańskiej dziczy. Lecz jeszcze w latach 70. i 80. XX wieku każdego roku w Zambii wyrzynano tysiące tych urzekających stworzeń. Zabijano je dla cennych kłów. Gdy biologowie Delia i Mark Owens, prowadząc w Afryce badania nad lwami, trafili w sam środek starć pomiędzy kłusownikami, opowiedzieli się po jedynej słusznej stronie - po stronie słoni. "Oko słonia"opisuje wysiłki Owensó...
Kiedy Angela postanawia zapisać się do klubu miłośników kryminałów, nie przypuszcza nawet, że jej życie wkrótce okaże się bardziej przerażające niż najmocniejszy thriller. Uwikłani w tragiczną śmierć klubowicze muszą stawić czoła największym sekretom i najgłębszym lękom. Każdy z nich może umrzeć i każdy z nich może być mordercą – już na następnej stronie. Powieść, na podstawie której powstał film Netflixa.
Kontynuacja Folwarku zwierzęcego Georga Orwella napisana przez Johna Reeda. Historia zaczyna się od śmierci Napoleona. Niepokojące się o swą przyszłość zwierzęta dowiadują się, że wygnany niegdyś Snowball żyje i ma się dobrze. Gotów jest też wrócić na farmę. Wraz z nim pojawia się kapitalizm i indywidualizm. Książka z humorem ukazuje zadziwiające perypetie kolejnych zmian w małej zwierzęcej społeczności, w której pojawiają się i rozwijają nowe idee.
Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść. Korzystając z badań, osobistych doświadczeń i swojej niesamowitej umiejętności przedstawiania nauki w sposób przystępny i przystępny, dr Robyne Hanley-Dafoe przygląda się poszczególnym elementom układanki dobrego sa...
Twórczość Edgara Allana Poego, amerykańskiego romantyka, zajmuje w kanonie literatury światowej szczególne miejsce. Jego prozatorskie utwory są świadectwem niedościgłej po dziś dzień wyobraźni sprzęgniętej z niesłychanie precyzyjnym, analitycznym intelektem. To prawdziwa mieszanka wybuchowa, która zniewala kolejne pokolenia czytelników. Edgar Allan Poe (1809-1849), amerykański nowelista, poeta i krytyk literacki, twórca prozy detektywistycznej. Na literaturę światową silny w...
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii – to w nim właśnie odkrył, że to, co wcześniej uważał za kres swoich możliwości, było t...
Zbliża się najbardziej wyczekiwany etap walki o przetrwanie ludzkości. Konflikt pomiędzy rasami zaostrza się. Balthazar rośnie w siłę i powiększa swoją armię. Jest o krok od unicestwienia tych, których tak bardzo nienawidzi. Przed Damienem i jego współbraćmi ze Zgromadzenia ważne zadanie – znów muszą ochronić ludzkość przed Łowcami. Czy Stróżom uda się powstrzymać Balthazara, czy też spełnienie jego największego marzenia to już tylko kwestia czasu? A co z Catherine? Czy ulub...
Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.
Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.
Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.
Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.
MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.
Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.