Ćwiczysz ale wciąż jesteś niezadowolony ze swojego brzucha? Sześciopak wydaje Ci się być odległym marzeniem? Na próżno tęsknisz do rzeźby z greckiego posągu? Żyjemy w czasach, kiedy wyrzeźbiony brzuch i pięknie wyeksponowane mięśnie są synonimem męskości i kobiecego pożądania. Według Dannego Kavadlo trening ABS to zobowiązanie na całe życie. Sukces zagwarantuje stosowanie się do wielu zasad dotyczących przede wszystkim: żywienia, wykonywania ćwiczeń w odpowiednich sekwencjach...

Alternatywność jest pojęciem szeroko wykorzystywanym w teoriach światów tekstowych i przestrzeni mentalnych. Badacze tych zagadnień analizują przede wszystkim negację. Pojęcie alternatywności ma zastosowanie zwłaszcza do takich konstrukcji, w których pojawia się nie jeden, lecz dwa pakiety treści pojęciowej – negacja jest tu więc doskonałym przykładem, gdyż profiluje alternatywę, dwie sytuacje, z których jedna, negatywna, jest opisana, a druga, pozytywna, implikowana. Najnows...

Opracowanie podejmuje mało znane aspekty funkcjonowania polskiego wywiadu w kierunku wschodnim w okresie międzywojennym. Dość dobrze zostały już zbadane elementy organizacyjne wywiadu organizowanego przez Referat „Wschód” Oddziału II Sztabu Głównego WP, a także częściowo przez Szefostwo Wywiadu Korpusu Ochrony Pogranicza. Ekspozytura nr 5 we Lwowie rzadko pojawiała się dotychczas w publikacjach traktujących o wywiadzie przeciwko ZSRR. Fragment z recenzji prof. dr. hab. Andrz...

Książka ta - z założenie - jest jedynie punktem wyjścia do poznania teorii stosowanych we współczesnej historii sztuki. Prezentując wybrane, najczęściej stosowane dziś teoretyczne podejścia, książka ta ma na celu wskazywać różnorodne kierunki współczesnej historii sztuki. Nie jest to również tylko synteza różnorakich metod, ale możliwie jak najpełniejsze przedstawienie polemik, kontrowersji i wykluczających się niekiedy punktów widzenia. Historyczno-artystyczne teorie są prze...

"Danuta Wawiłow – ur. 14 IV 1942 r. w Koźmodiemiansku (obecna Rosja); autorka literatury dziecięcej, poetka i prozaik. Debiutowała w 1961 r. w dwutygodniku „Współczesność”, w 1977 r. wydała pierwszy tomik poezji dla dzieci pt. Rupaki. Wawiłow wiersze dla dzieci zaczęła pisać tuż po urodzeniu córki Natalii (Natalia Usenko) i to ona wraz z bratem Kostkiem byli adresatami pierwszych utworów poetki. Książki dla dzieci wydawała również wspólnie z mężem – Olegiem Usenko. Jej utwor...

To nie jest kolejna książka na temat mowy ciała. To zbiór konkretnych, praktycznych technik psychologicznych, które można wykorzystać w każdej życiowej sytuacji, żeby dowiedzieć się, co ktoś naprawdę myśli. Doktor D.J. Lieberman, bazując na badaniach psychologicznych, opracował zestaw uniwersalnych metod, dzięki którym w krótkim czasie zdołasz się przekonać, czy ktoś: - coś przed tobą ukrywa; - naprawdę jest pewny swego czy tylko udaje; - mówi prawdę; - jest tobą zainteresowa...

Miałaś przeminąć jak jedna z pór roku... Dla kilku przyjaciółek wieczór panieński ma być przede wszystkim dobrą zabawą i odskocznią od codzienności. Warszawski klub, muzyka, alkohol i dodatkowa atrakcja – losowanie zadań, które ma wykonać każda z uczestniczek. To, które przypadnie w udziale Laurze, przykładnej pracownicy banku, okazuje się wyzwaniem równie trudnym, co ekscytującym. Pocałunek z przystojnym nieznajomym… W ten sposób dziewczyna poznaje Tobiasza, charyzmatycznego...

W roku 2006 po światowym sukcesie "Boga urojonego" Richard Dawkins stał się ikoną ruchów ateistycznych i sceptycznych. Ten sukces przyćmił nawet jego ważne dokonania naukowe i rolę, jaką w popularyzacji neodarwinizmu – i szerzej, naukowej wizji świata – odegrały jego poprzednie książki – od Samolubnego genu poprzez Fenotyp rozszerzony i kilkanaście innych, aż po Najwspanialsze widowisko świata i Magię rzeczywistości. Dziś nikt, nawet przeciwnicy Dawkinsa (a ma ich wielu), nie...

Trzyletni Neymar da Silva Santos Junior, bo tak brzmi pełne nazwisko piłkarza, zasypiał, przytulając do siebie piłkę. Na poważnie zaczął grać już jako sześciolatek. Profesjonalną karierę rozpoczął w brazylijskim Santosie w 2009 roku, a przejście cztery lata później do legendarnego klubu FC Barcelona ugruntowało jego pozycję jednego z najlepszych piłkarzy świata. Neymar to już piąty tytuł w bestsellerowej serii o sławnych piłkarzach. Prawa do serii zostały sprzedane do siedmiu...

David DiSalvo ujawnia ciekawy paradoks: to, czego pragnie mózg, bywa niezgodne z naszymi potrzebami. Mózg człowieka lubi oszczędzać energię, ceni sobie rutynę i stabilność, więc często podsuwa rozwiązania, które go „uszczęśliwiają”, a nam szkodzą. Dlatego wbrew sobie regularnie dokonujemy złych wyborów, ulegamy pokusom, przypisujemy ukryte znaczenia banalnym zbiegom okoliczności oraz upieramy się przy błędnych opiniach, mimo że zaprzeczają im ewidentne dowody.

Spośród licznych publikacji na temat autyzmu ta jest jedną z niewielu, które polecam rodzicom od razu po zdiagnozowaniu zaburzeń u ich dzieci. Dr Tony Charman, Instytut Psychiatrii, King’s College, Londyn Czytelnicy znajdą tu ciekawe przykłady i rozwiązania podstawowych problemów. Większość książek o zespole Aspergera i autyzmie osób wysokofunkcjonujących dotyczy jedynie wczesnej terapii i podstawowych umiejętności, ta natomiast oferuje pomoc także starszym dzieciom i dor...

Czy wszechświat może trwać wiecznie, czy obserwujemy powolne jego umieranie? Kiedy i jak zakończy się świat? I czy ludzkość ma jakąkolwiek szansę go przetrwać? Książka światowej sławy fizyka Paul Daviesa łączy w sobie solidne założenia naukowe oraz barwne scenariusze na temat prawdopodobnych losów wszechświata. Autor zabiera czytelnika w fascynującą podróż przez eony czasu, poza ostatni dzień życia Słońća i innych gwiazd, kiedy to jedynym namacalnym źródłem energii będą już t...

Ta niezwykła książeczka z jednej strony przedstawia rozterki i dylematy małego mopsika, który wciąż ma na pieńku z psiskiem z sąsiedztwa, a w dodatku… jest zakochany w kotce! Opowiedziana przez niego historia chwyta za serce i wzbudza salwy śmiechu. Z drugiej strony – dosłownie, trzeba odwrócić książeczkę! – te same wydarzenia przedstawia kotka, która najchętniej pozbyłaby się mopsa z domu. Dwie wersje różnią się od siebie jak pies od kota. I komu wierzyć? Decyzja należy do c...

Historia kobiecego serca, wrażliwego, otwartego na świat, który nie szczędził mu trudów i wyrzeczeń. Ta autobiograficzna poezja dotyka wielu tragicznych wydarzeń z życia autorki. To nie tylko choroby, nocne koszmary, zdrady, zawiedzione nadzieje, ale nieustanna walka o przetrwanie, łapanie równowagi z dnia na dzień, z sekundy na sekundę. Są w tej poezji piękne akcenty miłości macierzyńskiej, czasem ma się wrażenie, że to ona właśnie jest najważniejsza. Miłość w tym tomi...

Nikos Demakis otrzyma upragnione stanowisko prezesa w rodzinnej korporacji, jeśli spełni życzenie dziadka. Ma doprowadzić do rozstania swojej siostry z nieodpowiednim dla niej chłopakiem. Nikos prosi o pomoc jego byłą przyjaciółkę Lexie Nelson. Jednak Lexie nie pozwala sobą manipulować. Zgadza się pomóc, lecz stawia Nikosowi twarde warunki… Rosyjski biznesmen Aleksy Dmitriev od lat dążył do tego, by odegrać się na Victorze Van Eychu. Przejął jego firmę, a teraz chce uwieść ...

To opowieść jak z bajki albo jak z „Imagine”: Polskę ogarnia epidemia miłości... Wyobraźcie sobie kraj mlekiem i miodem płynący, drugą Japonię i Szwajcarię w jednym. Kraj czterdziestu milionów zadowolonych obywateli, kraj raj w centrum sytej i spokojnej Europy. To Polska. Dziennikarz, król telewizji, o niebiańskim głosie, który hipnotyzuje kobiety i niemal dosłownie pozbawia je ubrania, a dosłownie tchu i wolnej woli. Jego cień, producent telewizyjny opętany wizją programu, ...

W książce znajdują się opisy różnorodnych zabawy podzielonych według pór roku, możliwych do wykorzystania w każdych okolicznościach, z każdą grupą wiekową dzieci o różnym potencjale, możliwościach i potrzebach. Zabawy te uwzględniają rozmaite aktywności: ruchową, rytmiczno-muzyczną, językową, dramową, plastyczną i inne. Mają rozwijać logiczne i kreatywne myślenie, wyobraźnię, poczucie rytmu, doskonalić płynność ruchu i sprawność fizyczną, wspierać koordynację wzrokowo-ruchową...

Zostać wegetarianinem to lektura obowiązkowa dla każdego, kto jest zainteresowany dietą, z której wyeliminowano nie tylko mięso, ale także produkty odzwierzęce; zarówno dla doświadczonego wegetarianina, jak i osoby stawiającej swoje pierwsze kroki w świecie tofu i soi. Autorki, weganki z wieloletnim stażem i dietetyczki, w wyczerpujący sposób opisują zalety diet wegetariańskiej i wegańskiej, podpierając własne poglądy solidnymi dowodami naukowymi. Rozprawiają się z mitami, kt...

Publikacja jest monografią naukową, zawierającą całościowe ujęcie procesu internacjonalizacji przedsiębiorstw z branż wysokich technologii.

Książka może być inspiracją dla naukowców, badaczy i doktorantów do prowadzenia dalszych badań. Może być również polecana jako literatura uzupełniająca studentom kierunków ekonomicznych i zarządzania, zgłębiającym zagadnienia związane z internacjonalizacją przedsiębiorstw, wysokimi technologiami i innowacyjnością.

Nikołaj Danikow udziela informacji, jak przy pomocy sody i ziół leczniczych pozbyć się wielu chorób, oczyścić ścianki naczyń, unormować ciśnienie tętnicze, przywrócić odporność, wzmocnić zęby i dziąsła oraz zdziałać o wiele więcej. Przedstawia też przepisy zastosowania sody oczyszczonej w chorobach kobiecych, zapaleniach płuc i wielu innych dolegliwościach. Lista problemów, przy których soda oczyszczona może być pomocna, przedstawia się naprawdę imponująco. Dostępność, łatwoś...

Paulinka jest małą dziewczynką, która marzy o kochającej rodzinie oraz o tym, aby mieć małego braciszka. Niestety, zły czarodziej z krainy Wróżdocji robi wszystko, co w jego mocy, aby do tego nie dopuścić. Mąci w głowach jej rodziców, którzy coraz więcej czasu spędzają w pracy, a coraz mniej z córką. Myślą nawet o tym, aby wyjechać za granicę, zostawiając dziecko u ciotki. Jednak pewnego dnia do akcji wkracza wróżka Spełniotka. Oferuje dziewczynce pomoc, którą ta z radością p...

Historia pewnego związku Pierwszy tom pasjonującej sagi rodzinnej. Namiętność, erotyczny układ, uczuciowe wzloty i upadki. Czy pożądanie i romans bez zobowiązań mogą być podstawą głębokiego związku? Wszystko zaczęło się w czasach, gdy sklepowe półki świeciły pustkami, a w kawiarniach podawano głównie winiak klubowy. Poznali się w kultowym krakowskim klubie studenckim Pod Jaszczurami. Ona - skromne, niedoświadczone brzydkie kaczątko, zakochała się w nim bez pamięci. On - obiek...

Tomik wierszy prezentujący twórczość żony Romana Mycielskiego, autora dwóch tomów wspomnień rodzinnych: Pałacu na Opieszynie i Po zwycięstwie. Helena Mycielska zgrabnie oddaje uczucia towarzyszące ważnym wydarzeniom z jej życia. Tomik uzupełniają dwa szkice: o majorze Albinie Ziemeckim, stryju autorki, oraz o Opieszynku - ulubionym zaciszu rodzinnym.

Szejk Zafir wkrótce ma wstąpić w korzystny dla jego kraju związek małżeński. Gdy poznaje Fern Davenport, nauczycielkę swoich siostrzenic, nie potrafi się oprzeć uczuciu i pożądaniu. Ma nadzieję, że nikt się nigdy o tym nie dowie, lecz gdy Fern nagle wyjeżdża, zaczyna podejrzewać, że ich romans może mieć nieprzewidziane konsekwencje…