Świętuj z nami 9. urodziny!

Katalog

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Filtry:
    Promocja
    okładka Życie, piękna katastrofa, Ebook | Jon Kabat-Zinn
    Promocja
    okładka Życie, piękna katastrofa, Ebook | Jon Kabat-Zinn

    Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu zarówno poważnych, jak i pomniejszych życiowych wyzwań. Andrew Weil, lek. med., autor książki Spontaniczne szczęście To wspaniałe, że otrzymujemy nową i zaktu...

    okładka Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna, Ebook | Jon Kabat-Zinn
    okładka Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna, Ebook | Jon Kabat-Zinn

    Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność? W ...

    Promocja
    okładka Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD, Książka | Kabat-Zinn Jon
    Promocja
    okładka Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD, Książka | Kabat-Zinn Jon

    Promocja
    okładka Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak istotna, Książka | Kabat-Zinn Jon
    Promocja
    okładka Medytacja to nie to, co myślisz Dlaczego uważność jest tak istotna, Książka | Kabat-Zinn Jon

    Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność? W dzisiejszym świe...

    okładka Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia, Ebook | Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal
    okładka Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia, Ebook | Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal

    Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa – depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: ...

    Promocja
    okładka Świadomą drogą przez depresję Wolność od chronicznego cierpienia, Książka | Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams, praca zbiorowa
    Promocja
    okładka Świadomą drogą przez depresję Wolność od chronicznego cierpienia, Książka | Jon Kabat-Zinn, John Teasdale, Mark Williams, praca zbiorowa

    Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa – depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Wł...

    Promocja
    okładka Życie piękna katastrofa, Książka | Kabat-Zinn Jon
    Promocja
    okładka Życie piękna katastrofa, Książka | Kabat-Zinn Jon

    Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu zarówno poważnych, jak i pomniejszych życiowych wyzwań. —Andrew Weil, lek. med., autor książki Spontaniczne szczęście, Wyd. MT Biznes, Laurum oraz „8 Weeks to Optimum...

    Promocja
    okładka Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, Książka | Kabat-Zinn Jon
    Promocja
    okładka Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, Książka | Kabat-Zinn Jon

    Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam mniej, dzięki czemu mogę więcej mieć. Wszystko się ze sobą wiąże. W zorganizowanym chaosie życia rodzinnego ze wszystkimi jego wymaganiami i odpowiedzialno...

    Promocja
    okładka Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból, Książka | Kabat-Zinn Jon
    Promocja
    okładka Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból, Książka | Kabat-Zinn Jon

    Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dow...

Co znajdziesz w katalogu?

W katalogu znajduje się cała oferta dostępna w serwisie Woblink.com obejmująca książki drukowane, ebooki oraz audiobooki. W katalogu można szukać książek z uwzględnieniem wszystkich aktualnych promocji, cen, formatów czy wydawcy. Można również wybrać dowolną kategorię, na przykład horror, klasykę literatury, kryminał i sensację czy komiks, i zawęzić wyszukiwanie w jej obrębie. Katalog jest na bieżąco aktualizowany i poszerzany o najnowsze publikacje.