Mada - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Lecznicze diety, Książka | Jackowska Wanda

    Wanda Jackowska jest autorką licznych książek kulinarnych i poradników. W niniejszej publikacji przedstawia diety:
    - oczyszczające organizm
    - pomagające dbać o serce
    - wzmacniające pamięć
    - zapobiegające osteoporozie
    - pomagające jadać bez soli

    Promocja
    okładka Grupa krwi 0 Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą, Książka | Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

    Jeśli masz grupę krwi O, najlepsza dla twego zdrowia jest dieta bogata w białka, a uboga w węglowodany. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem.

    Promocja
    okładka Grupa krwi B Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą, Książka | Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

    Jeśli masz grupę krwi B, ciesz się różnorodną dietą. Jedz dużo białka i nieco nabiału, a będziesz się cieszył znakomitym zdrowiem. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem.

    Promocja
    okładka Jak pozbyć się bólu pleców i karku, Książka | Vincent Fontanasce, David Gutkind, Robert G. Watkins

    Gdy cierpisz na choroby kręgosłupa, chcesz wiedzieć dlaczego. Szukasz ulgi w doskwierającym Ci bólu. Niniejsza książka oferuje jedno i drugie.
    Jej autorzy, czołowi amerykańscy eksperci w dziedzinie leczenia chorób i urazów kręgosłupa, prezentują wyniki najnowszych odkrycia badań, fachowe porady oraz sprawdzone programy zapobiegania dolegliwościom kręgosłupa i łagodzenia dokuczliwego bólu.

    Promocja
    okładka Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Osobista książka kucharska dla osób z grupą krwi A, Książka | Peter J. D'Adamo

    Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów międzyludzkich - poprzez opracowywanie nowych przepisów albo sposobów na przygotowanie pewnych potraw czy też choćby za sprawą wspólnego biesiadowania. Kiedy w 1996 roku pisałem ksią...

    Promocja
    okładka Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Cztery grupy krwi, cztery diety, Książka | Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

    "Książka dr D'Adamo zawiera fascynujące informacje. Ukazuje nową, całkowicie ekscytującą koncepcję naszej biochemicznej indywidualności i niezmiernie praktyczny sposób, jak w pełni tę wiedzę wykorzystać w naszym codziennym życiu".
    Christiane Northrup

    Promocja
    okładka Grupa krwi AB Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą, Książka | Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

    Jeśli masz grupę krwi AB, jedz dużo warzyw, ale również uzupełniaj je zwierzęcym białkiem, a będziesz się cieszył znakomitym zdrowiem. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem.

    Promocja
    okładka Antyczna Hellada Szkice z dziejów starożytnych Greków, Książka | Kulesza Ryszard

    Jest to moja dwudziesta książka poświęcona dziejom starożytnym. Poza podręcznikami gimnazjalnymi i licealnymi opublikowałem m.in.: Ateny Peryklesa, Maraton, Wojnę peloponeską, Spartę w V-IV w.p.n.e. oraz Aleksandra Wielkiego. Od lat prowadzę poświęcone antykowi wykłady i różne inne zajęcia na Uniwersytecie Warszawskim. Niezwykłe zainteresowanie słuchaczy upewnia mnie co roku w przekonaniu, że mimo wszystkich przemijających mód antyk jest czymś niezwykle żywym. Niniejsza książ...

    Promocja
    okładka Stłuszczenie wątroby Zapobieganie i leczenie., Książka | Sandra Cabot

    Książka podaje skuteczne i udowodnione metody uzdrowienia stłuszczenia wątroby.

    Wyznania pewnego otyłego mężczyzny.
    Doktor Eanelli opowiada swoją zdumiewająca historię - od stanu stłuszczenia wątroby, otyłości i uzależnienia od pokarmów do odzyskania sił i uprawiania wspinaczki wysokogórskiej.

    Program żywieniowy, jadłospisy i przepisy kulinarne podane w tym poradniku nadają się dla ludzi w każdym wieku, w tym także dla dzieci.

    Promocja
    okładka Jak zapobiegać rakowi piersi, Książka | Sandra Cabot, Margaret Jasinska

    Czy martwisz się, że możesz mieć raka piersi? Czy uważasz, że nie można nic zrobić, by się przed nim uchronić? Jeśli tak sądzisz, musisz koniecznie przeczytać tę książkę, ponieważ może ci uratować życie. Większość kobiet odczuwa bezradność, gdy myślą o zapobieganiu rakowi piersi. Uważają, że to geny i niefortunny los decydują o tym, kto zachoruje. A w rzeczywistości tylko 5 procent przypadków raka piersi jest uwarunkowanych czynnikami natury genetycznej. Dzięki tej książce do...

    Promocja
    okładka Podręczny słownik haseł do krzyżówek, Książka | Andrzej Szostek

    Promocja
    okładka Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Osobista książka kucharska dla osób z grupą krwi B, Książka | Peter D'Adamo, Kristin O'Connor

    Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów międzyludzkich - poprzez opracowywanie nowych przepisów albo sposobów na przygotowanie pewnych potraw czy też choćby za sprawą wspólnego biesiadowania. Kiedy w 1996 roku pisałem ksią...

    Promocja
    okładka Najlepsze na świecie zielone koktajle z owoców i warzyw, Książka | Russell Tracy

    W prezentowanej książce autorka dzieli się z czytelnikami zdrowymi i prostymi przepisami na koktajle z surowych owoców i warzyw. Każdy z tych koktajli, pełen naturalnych witamin i minerałów ze świeżych owoców i warzyw - zwłaszcza tych zawartych w zielonych jarzynach - dostępnych w sklepach spożywczych i na targowiskach, został przedstawiony wraz z odpowiednimi informacjami o składnikach odżywczych w nich zawartych oraz sugestiami na temat możliwości zastępowania pewnych produ...

    Promocja
    okładka Historia Polski do 2010 roku, Książka | Marek Borucki

    Książkę tę polecamy młodzieży szkół średnich, maturzystom, osobom zdającym na wyższe uczelnie czy jakiekolwiek egzaminy z historii, a także wszystkim miłośnikom dziejów ojczystych, pragnącym mieć w swojej bibliotece kompendium wiedzy z historii Polski.

    Promocja
    okładka Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Grupa krwi AB Osobista książka kucharska dla osób z grupą krwi AB, Książka | DAdamo Peter

    150 przepisów na zdrowe i pyszne potrawy odpowiednie dla Twojej grupy krwi.

    Promocja
    okładka Cukrzyca u dzieci Po drugiej stronie lustra Choroba widziana oczami dziecka, Książka | Rachel Besser

    Rozpoznanie cukrzycy typu 1 to potężny cios dla całej rodziny. Zarówno rodzice, jak i dzieci obawiają się o swoją przyszłość i o to, ż jak choroba wpłynie na ich życie. Troski rodziców mogą być spotęgowane przez niewystarczające zrozumienie tego, przez co tak naprawdę przechodzi ich dziecko. Doktor Rachel Besser jest pediatrą i specjalizuje się w leczeniu dzieci chorych na cukrzycę typu 1. U niej samej rozpoznano tę chorobę, gdy była dzieckiem. Pracując z rodzinami dotknięty...

    Promocja
    okładka Świeże soki z warzyw i owoców mogą uratować Twoje życie, Książka | Sandra Cabot

    Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałąm okazję przekonać się, że potrafią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich przewlekłych chorób. Poznałam ich leczniczą moc w bardzo młodym wieku, ponieważ moja babka Susannah Dalton zawdzięcza im życie.
    Sandra Cabot

    Promocja
    okładka Cała prawda o cholesterolu Czy leki które bierzesz ci szkodzą?, Książka | Sandra Cabot, Margaret Jasinska

    W tej książce poznasz całą prawdę o cholesterolu i dowiesz się, co zrobić, żeby nie dopuścić do zablokowania i stwardnienia tętnic, które mogą doprowadzić do rozwoju chorób serca oraz udaru, a także przedwcześnie zrujnować ci życie. Tysiące ludzi umiera każdego roku na choroby układu krążenia, a zachorowalność na serce nieustannie wzrasta. A wszystko to dzieje się, mimo że lekarze wydają coraz więcej recept na leki obniżające poziom cholesterolu.

    Promocja
    okładka Między Rosją a Niemcami Dyplomacja Środkowoeuropejska w XX wieku. Lata 1945-2000 Tom 2, Książka |

    Celem oddawanego w ręce czytelników wydawnictwa jest zaprezentowanie najnowszych wyników badań dotyczących dyplomacji państw Europy Środkowej w II połowie XX wieku, analiza jej najważniejszych kierunków i form działania na tle politycznych stosunków międzynarodowych oraz w efekcie próba określenia specyfiki dyplomacji środkowoeuropejskiej. W ten sposób dyplomacja środkowoeuropejska nie była dotąd analizowana; jest to pierwsza w historiografii praca, która tak ujmuje temat. Au...

    Promocja
    okładka Powiedz cukrzycy NIE 10 zdrowych metod zapobiegania i zwalczania cukrzycy, Książka | Patrick Holford

    Cierpisz na cukrzycę lub niepokoi cię perspektywa nabawienia się tego schorzenia? Cukrzyca stała się tak powszechna, że nie bez racji bywa uważana za nowożytny odpowiednik dżumy. A jednak, wbrew rozpowszechnionym osądom, w zdecydowanej większości przypadków chorobie tej można nie tylko zapobiegać, ale i wyleczyć się z niej - na tyle, aby nie musieć do końca życia brać leków na nią. Niniejsza książka opisuje, jak to osiągnąć.

    Promocja
    okładka Zdrowy układ pokarmowy, Książka | Stephen Crane Hauser

    Zgaga, skurcze żołądka, wzdęcia, nudności, biegunka i zaparcia - to jedynie kilka objawów, za pomocą których nasz układ trawienny sygnalizuje, że coś jest nie tak. Książka pomoże Ci znaleźć bezpieczne i skuteczne sposoby łagodzenia tych dolegliwości.

    Promocja
    okładka Grupa krwi A Podręczna lista pokarmów, napojów i suplementów zgodnych z metodą, Książka | Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

    Jeśli masz grupę krwi A, zachowaj dietę wegetariańską, a będziesz się cieszył znakomitym zdrowiem. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem.

    Promocja
    okładka Nie mogę schudnąć i nie wiem dlaczego, Książka | Sandra Cabot

    Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczycie intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was.

    Książka ta jest przeznaczona dla osób wytrwałych, konsekwentnie dążących do wyznaczonego celu. Stanowi dla nich poradnik do codziennego stosowania, zawiera cenne wskazania i informacje na temat źródeł wiedzy z dziedziny dietetyki.