okładka Mamo nie mogę zasnąćksiążka |  | Ines Castel-Branco

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Mamo nie mogę zasnąć książka

7,6

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

– Mamo, nie mogę zasnąć!
– Dlaczego?
– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…
– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?
– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!
– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…
„Mamo, nie mogę zasnąć” to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.
Ines Castel-Branco – współzałożycielka wydawnictwa Fragmenta. Po urodzeniu dzieci zajęła się typografią i projektowaniem książek. Od wczesnych lat lubiła odkrywać różne techniki malarskie, jest absolwentką architektury. Informacjami o tym, jakie cuda można zrobić z makulatury, dzieli się na swoim blogu „Mama recicla”.

Szczegółowe informacje na temat książki Mamo nie mogę zasnąć

Opinie i oceny książki Mamo nie mogę zasnąć

7,6

13 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Mamo nie mogę zasnąć

Mamo nie mogę zasnąć

Ines Castel-Branco,

Ocena czytelników

7,6

13 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Mamo nie mogę zasnąć

      Książka. Oprawa twarda

      29,90 zł  

    • bumerang