okładka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się ebook | epub, mobi | Hansen Kathryn

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się Naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania Hansen Kathryn ebook

7,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Książka jest kontynuacją bestsellera Wydawnictwa Vital – Kompulsywne objadanie się. Autorka w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu, moc własnego mózgu oraz zdrowe odżywianie podpowiada jak kontrolować emocje i uwolnić się od nadmiernego objadania się.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje praktyczne wskazówki jak tego dokonać i osiągnąć szczęście. W oparciu o najnowsze badania kliniczne, neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego mózgu prezentuje naukowo udowodnioną metodę. Dzięki niej dowiesz się jak kontrolować swoje emocje i dbać o zdrowie. Odkryjesz czym jest zdrowe odżywianie, dzięki czemu porzucisz wszelkie diety i zaczniesz rozpoznawać uczucie głodu i sytości. Wygraj z kompulsywnym objadaniem się.

„Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się”, Hansen Kathryn – jak czytać ebook?

Ebooka „Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

    • Jak uwolnić się...

      Ebook

      79,70 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

7,7

11 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Hansen Kathryn,

Ocena czytelników

7,7

11 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: