Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu.
Masz kłopoty z zasypianiem? Nie możesz się wyspać? Budzisz się zmęczony, a zależy Ci na zdrowym oraz głębokim śnie? Sprawdź, jak efektywnie przesypiać przynajmniej 7-8h dziennie! Z naszym poradnikiem dowiesz się:•Gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić z przewlekłym zmęczeniem oraz brakiem regeneracji podczas snu;•Co sprawia, że źle sypiasz – poznasz 9 przyczyn bezsenności;•Jakie są przyczyny i objawy zaburzenia snu u diabetyków;•Jakie są skutki uboczne leków na bezsenność;•...
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów dozwolonych i zabronionych w diecie wątrobowej.
"Objawy nerwicy u dorosłych: Nerwica natręctw – 4 techniki rozpoznawania wczesnych objawów i ich łagodzenia Obniżenie nastroju i przesadne zamartwianie się – jak wyrwać się z nieustającej apatii? Lęk przed podejmowaniem decyzji – co możesz zrobić żeby zmienić swoje nawyki? Nerwica niedzielna, czyli kiedy wolny dzień przeraża – 3 metody na „oczyszczenie” głowy Zaburzenia u dzieci i młodzieży: Problemy z koncentracją i nauką a tiki nerwowe – skąd się biorą i jak je leczyć? Pa...
• 45 stron artykułów od lekarzy, dietetyków i specjalistów• 10 sposobów na poprawę metabolizmu i pozbycie się bólów brzucha• Detoks i oczyszczanie• Wzdęcia i gazy po posiłku – prawidłowe trawienie w 5 krokach• Detoks jelit – dobre bakterie i równowaga kwasowo-zasadowa, sprawdź na co warto zwrócić uwagę w codziennej dziecie• Domowe metody oczyszczania jelita grubego• Zioła na jelita – co powinieneś mieć w swojej domowej apteczce...
Kobiece pożądanie i satysfakcja – sprawdź, jak czerpać 100% przyjemności ze swojego ciała. Gadżety erotyczne – 5 wskazówek pomagających dopasować oczekiwania i wybrać odpowiedni modelABC seksu analnego – od tabu do przyjemnościKobiecy orgazm – jak go osiągnąć dzięki odpowiedniej stymulacjiWydłuż stosunek nawet o 40 minut – dzięki TYM dodatkom pobudzisz i podtrzymasz jego erekcję
Najlepsze przepisy z programu „Dzień Dobry TVN” Program „Dzień Dobry TVN” od dekady gości w milionach polskich domów. Pojawiły się w nim tysiące kulinarnych receptur. Pysznie i zdrowo od rana do wieczora to kilkadziesiąt fantastycznych przepisów na dania zarówno smaczne , jak i skomponowane z troską o zdrowie przez znakomitych kreatorów smaków, m.in. mistrzów kulinarnych Andrzeja Polana i Piotra Kucharskiego oraz Beatę Śniechowską i Dominikę Wójciak – zwyciężczynie programu „...
"Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają degeneracji. A to powoduje uczucie otępienia i zagubienia. Dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz specjalistów o przygotowanie listy ćwiczeń i m...
"DIAGNOSTYKA I LECZENIE CUKRZYCY • Początki insulinoterapii w cukrzycy typu 2 – o czym musisz wiedzieć • Zestaw leków, które uchronią Cię przed nagłym atakiem cukrzycy DIETA CUKRZYCOWA U DIABETYKÓW • Indeks glikemiczny – tabela z 22 produktami i ich wartościami • Indeks insulinowy, czyli jak samodzielnie go liczyć – przykłady i dane z ponad 90 produktów • Obniż cukier dietą – skomponuj zdrowe i smaczne posiłki • Przepisy i wskazówki ...
olecamy Państwu eleganckie i praktyczne, oprawione w bardzo trwałą, twardą oprawę, "kieszonkowe" wydanie Pisma Świętego Nowego Testamentu z wklejką i obwolutą na I Komunię św.
Teksty zaczerpnięto z Biblii Tysiąclecia - wydanie V. Jest to jedyne na polskim rynku księgarskim wydanie Pisma Świętego, zawierające Święte Teksty w tłumaczeniu zatwierdzonym przez Konferencję Episkopatu Polski do użytku w liturgii Kościoła.
Tekst Pisma Świętego zatwierdzony do stosowania w liturgii przez Konferencję Episkopatu Polski.
Polecamy bardzo praktyczne, podręczne pełne wydanie Biblii Tysiąclecia - Pisma Świętego Starego i Nowego Testamentu w oryginalnym formacie oazowym, twardej oprawie, z obwolutą i wklejką na I Komunię św.
Terminarz rozgrywek z naklejkami to praktyczny informator dla każdego fana futbolu. Zawiera on wszystkie istotne informacje dotyczące meczów: daty, godziny oraz miejsca ich rozgrywania, co czyni go niezastąpionym narzędziem dla każdego pasjonata piłki nożnej. Tabela uzupełniona naklejkami wyników i flagami drużyn świetnie sprawdzi się jako estetyczny plakat na ścianę. Zestaw składa się z dużego, składanego arkusza o wymiarach 98 x 68 cm oraz 420 naklejek (w tym 120 naklejek ...
Książeczkę niniejszą tworzą trzy artykuły, ściśle związane z geometrią. Zakres tematyczny tych artykułów jest jednak szeroki: od dosyć zaawansowanej planimetrii i stereometrii w zakresie daleko wykraczającym poza wiedzę standardowo przekazywaną w szkołach, poprzez krzywe stożkowe do geometrii płaskiej skojarzonej z trygonometrią. Pierwszy z nich dotyczy krzywych stożkowych, czyli elipsy, paraboli i hiperboli. Jego celem jest omówienie krzywych z pozycji matematyków starożytn...
Biblia Rodzinna zawiera tekst piątego wydania Biblii Tysiąclecia. Wydana została w dużym formacie i jest bogato ilustrowana grafikami Gustave'a Doré. Dodatkową zaletą tego wydania jest duża, czytelna czcionka. Jej rodzinny charakter podkreślają miejsca na wpisanie ważnych dat z życia członków rodziny. Zawiera również propozycje rodzinnych modlitw oraz obrzędów związanych z przyjęciem kolejnych sakramentów świętych. Biblia Tysiąclecia to najpopularniejsze narodowe wydanie ...
Biblia Rodzinna zawiera tekst piątego wydania Biblii Tysiąclecia. Wydana została w dużym formacie i jest bogato ilustrowana grafikami Gustave'a Doré. Dodatkową zaletą tego wydania jest duża, czytelna czcionka. Jej rodzinny charakter podkreślają miejsca na wpisanie ważnych dat z życia członków rodziny. Zawiera również propozycje rodzinnych modlitw oraz obrzędów związanych z przyjęciem kolejnych sakramentów świętych.Biblia Tysiąclecia to najpopularniejsze narodowe wydanie P...
Spójrz na Biblię w całkowicie nowy sposób! Stworzona przez najznakomitszych artystów pracujących dla DC Comics i Marvel, ta komiksowa wersja Biblii jest wizualnie zachwycającą podróżą po Piśmie Świętym, przyciągającą błyskotliwą, dramatyczną, porywającą grafiką. To pełne życia i artystycznego polotu spojrzenie na Stworzenie, historię Izraela, życie Jezusa i dzieje pierwotnego Kościoła. Fascynujące biblijne opowieści od Księgi Rodzaju po Apokalipsę. Odpowiednio zaad...
Najnowszy przekład Pisma Świętego z komentarzem opracowany przez Zespół Biblistów Polskich z inicjatywy Towarzystwa Świętego Pawła. Teraz do nabycia w pięknej obwolucie na wyjątkową okazję. Wydanie wzbogacone o paginację na brzegach kartek. Pismo Święte dla całej rodziny - pierwszy przekład w trzecim tysiącleciu. Idea i cechy najnowszego przekładu Pisma Świętego: Maksymalna wierność tekstowi oryginalnemu, z uwzględnieniem w tłumaczeniu zasad wspó...
Teraz do nabycia w pięknej obwolucie na wyjątkową okazję - Pierwszą Komunię Świętą! Pełny tekst Pisma Świętego w najnowszym tłumaczeniu z języków oryginalnych (tzw. Biblia Paulistów) w małym, poręcznym formacie! Wydanie zawiera: elegancką pamiątkę uroczystości z miejscem na dedykację i życzenia, przejrzysty układ, dwukolorowy druk, na marginesach oznaczenia poszczególnych ksiąg ułatwiające wyszukiwanie tekstu, dwa kolorowe dodatki z wprowadzeniem w lekturę Biblii i atlas...
Najnowszy przekład Pisma Świętego z komentarzem opracowany przez Zespół Biblistów Polskich z inicjatywy Towarzystwa Świętego Pawła. Teraz do nabycia w pięknej obwolucie na wyjątkową okazję. Pismo Święte dla całej rodziny - pierwszy przekład w trzecim tysiącleciu. Idea i cechy najnowszego przekładu Pisma Świętego: Maksymalna wierność tekstowi oryginalnemu, z uwzględnieniem w tłumaczeniu zasad współczesnego literackiego języka polskiego. Dbałość o to, aby jak najlepiej od...
Czas Pierwszej Komunii Świętej to przede wszystkim okres radości i świętowania dla dziecka i jego rodziców. Może jednak rodzić się niepokój, by dobrze to wydarzenie przeżyć. W przezwyciężeniu tego niepokoju pomoże bogato ilustrowana broszurka wprowadzająca rodziców i ich pociechy w katolickie przeżycie tej ważnej uroczystości.
Książka ukazuje urzekający i tajemniczy świat ikon. Daje podstawy wiedzy, która przybliży i pozwoli zrozumieć kulturę chrześcijańskiego Wschodu. Niemal 500 barwnych ilustracji, z których wiele wykonano specjalnie do tej publikacji, stanowi pełny przegląd malarstwa ikonowego, począwszy od jego źródeł w kulturze hellenistycznej, przez zabytki pierwszych wieków chrześcijaństwa, arcydzieła sztuki bizantyńskiej, bałkańskiej i ruskiej, aż po ikony powstające w imperium rosyjskim je...
Przedstawiamy książeczkę, która przypadnie do gustu wszystkim pięciolatkom! Dziecko w tym wieku jest bystre, spostrzegawcze, bardzo szybko się uczy i rozwija, a jednocześnie przed nim zerówka i nowe umiejętności, jakie będzie musiało zdobyć. Akademia w naturalny sposób, poprzez zabawę, przygotuje je do tego, dając możliwość rozwinięcia koncentracji, pamięci, uważności i logicznego myślenia. Zadania są dokładnie dopasowane do możliwości pięciolatka - nie za łatwe, by dziecko s...
Przedstawiamy książeczkę z zadaniami idealnymi dla dwulatków! Ćwiczenia w Akademii są bardzo proste, odpowiednie do możliwości percepcyjnych i stopnia rozwoju motoryki małej dwuletniego dziecka, co gwarantuje, że dziecko się nie zniechęci. Zadania ćwiczą spostrzegawczość, uczą logicznego myślenia, pozwalają trenować koncentrację, rozwijają umiejętności malucha. Ilustracje w zadaniach są nieskomplikowane, ale jednocześnie kolorowe i estetyczne, z pewnością spodobają się zarówn...
Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).
