okładka 222 DROGI DO DOBREGO SNUebook | epub, mobi | Kim Jones

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -15%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

222 DROGI DO DOBREGO SNU ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Naukowo udowodnione, ciekawie i przyjemnie podane, łatwe do zastosowania 222 rady jak zasypiać i zdrowo spać.

Pamiętasz, kiedy ostatni raz porządnie się wyspałeś?

I obudziłeś wypoczęty?

Próbowałeś już wszystkiego. Masz za sobą leki, lekarzy, terapeutów, medycynę naturalną, szamaństwo, medytacje i dziesiątki poradników.

Kupa czasu i pieniędzy. I nic...

Ale nie załamuj się, oto pomoc: kompleksowa, przyjemnie i przyjaźnie podana, i oparta na rzetelnych naukowych najnowszych podstawach.

Aż 222 rady, wskazówki, sztuczki, metody, które pomogą ci zasnąć i przespać spokojnie całą noc.

Czyli triki jak przechytrzyć bezsenność, obejmujące: umysł, ciało, sypialnię, jedzenie, picie, oddychanie, nasz dzień, nasz wieczór, nasz czas przed snem i oczywiście stres.

Wszystko już było? Czyżby?

Czy próbowałeś 222 skutecznych i łatwych do zastosowania metod?

Spróbuj – w końcu jak nie śpisz, to i tak nie masz wyboru.

A dobry sen to dobre zdrowie i dobre życie.

W naszym dzisiejszym pędzącym i zbyt wiele wymagającym świecie aż jedna trzecia z nas – według najnowszych badań – śpi za mało przez większość nocy.

Bezsenność może siać spustoszenie w naszym codziennym życiu.

Przez nią czujemy się źle: jesteśmy wykończeni, poirytowani, rozdrażnieni.

Brak snu obecnie coraz mocniej wiąże się z całym mnóstwem chorób, łącznie z cukrzycą typu 2, chorobami serca, udarem, wysokim ciśnieniem, otyłością i depresją.

ALE NIE TRAĆ NADZIEI I PRZECZYTAJ TĘ KSIĄŻKĘ!

 

KIM JONES jest znaną brytyjską dziennikarką zajmującą się zdrowiem i stylem życia.

Jej najnowsza książka 222 DROGI DO DOBREGO SNU zapowiadana jest w Wielkiej Brytanii jako jedna z najciekawszych pozycji poradnikowych pierwszego półrocza 2019.

Polska premiera równocześnie z brytyjską.

Szczegółowe informacje na temat ebooka 222 DROGI DO DOBREGO SNU

    • 222 DROGI DO DOBREGO...

      Ebook

      39,80 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka 222 DROGI DO DOBREGO SNU

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
222 DROGI DO DOBREGO SNU

222 DROGI DO DOBREGO SNU

Kim Jones,

Moja ocena: