Opis treści
Książka „Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń” jest poradnikiem, który ma na celu przedstawienie zasad, które pozwolą zachować zdrowie, urodę i sprawność fizyczną przez całe życie.
System żywienia, który został przedstawiony w książce, ma na celu przyspieszenie przemiany materii oraz eliminowanie uczucia głodu, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swój wygląd i zdrowie. Autorka, która od wielu lat stosuje zasady tej diety we własnym życiu, podpowiada jak dobierać składniki diety, jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak dbać o swoje ciało i umysł.
Książka zawiera również propozycje indywidualnych diet prozdrowotnych i odchudzających, a autorka oferuje swoją współpracę z firmami cateringowymi, organizując prozdrowotne wyjazdy rekolekcyjne oraz prelekcje dietetyczne. Książka skierowana jest do wszystkich, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.
„Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń”, Sandra Czeszejko-Sochacka – jak czytać ebook?
Ebooka „Super Dieta. Zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
