CHOROBOM SERCA MOŻNA ZAPOBIEGAĆ! Choć nasze geny mają znaczenie, jeśli chodzi o podatność na choroby serca, biologię można pokonać między innymi za pomocą właściwego doboru produktów żywnościowych i suplementów diety. Jean Carper – autorka bestsellerowych poradników, wiarygodnych źródeł najnowszych zaleceń dietetycznych – dostarcza nam pomocnych informacji, jak obniżyć ryzyko oraz jak ustrzec się przed negatywnymi następstwami wystąpienia chorób serca. W poradniku znajdziesz ...
Podstawowe źródło o niemieckich pojazdach wojskowych pt. Niemieckie pojazdy wojskowe II wojny światowej zawiera ponad 1200 wspaniałych fotografii, wiele wcześniej niepublikowanych. David Doyle, historyk specjalizujący się w pojazdach wojskowych, zebrał je w najbardziej wszechstronnej i wyczerpującej temat książce poświęconej niemieckim pojazdom wojskowym z okresu II wojny światowej. Dostęp do najlepszych i największych na świecie zbiorów dokumentów i zdjęć z okresu wojny pozw...
Ptaki są przedmiotem zainteresowania nie tylko przyrodników, ale też chociażby wszystkich tych osób, które na okres zimowy stawiają karmniki w ogrodzie, by móc obserwować zwyczaje i podziwiać ich piękno. Ptaki są także wdzięcznym tematem dla malarzy i rysowników. Jednak jeśli nie jest się doświadczonym artystą, sportretowanie ich może sprawić kłopot. Fotografowanie ptaków, by później w zaciszu domowym przeanalizować ich wygląd, to jeden ze sposobów uchwycenia piękna tych zwie...
W trakcie II wojny światowej był tylko jeden moment, w którym zwycięstwo nazistowskich Niemiec zdawało się możliwe – było to w październiku 1941 roku, kiedy większa część stacjonującej przed Moskwą Armii Czerwonej została zniszczona bądź okrążona, a na podorędziu nie było rezerw, które mogły przyjąć na siebie ciężar obrony stolicy. Jedyne co stało na drodze zwycięstwa armii Hitlera, to kilka brygad czołgowych oraz naprędce zorganizowana milicja obywatelska. Zgodnie z niemieck...
„Mnich, młodzieńcze dziecko M.G. Lewisa, dziś nieco trąci myszką, ale wciąż potrafi przerażać, budzić emocje i rozpalać erotyczne fantazje, o czym świadczą pojawiające się co pewien czas adaptacje i przeróbki filmowe. Jak widać, koncept żądz rodzących się pod mniszymi habitami zachowuje swoją łechczywość, a opowieść o diabelskim pokuszeniu intryguje ponadczasową uniwersalnością. Czytajmy więc Mnicha jak chcemy, choćby i jako perwersyjną powieść erotyczną, ale jeśli powstydzim...
W połowie działań militarnych, które przeszły do historii jako II wojna światowa, niemiecki wywiad odkrył, jak się wydawało, niezwykle prosty sposób na rozstrzygnięcie konfliktu dla swojego wodza, Adolfa Hitlera. Trzej najważniejsi przywódcy aliantów, Franklin Roosevelt, Winston Churchill oraz Józef Stalin, mieli spotkać się w październiku 1943 roku w Teheranie. Zgodnie z osobistymi wytycznymi Hitlera naziści rozpoczęli wówczas operację „Długi Skok” – rozbudowany plan wytropi...
Tomek Beksiński. Dziennikarz, publicysta i tłumacz. Postać kultowa. Kim był? Jak żył? Czego pragnął? Dlaczego i jak umarł? Czy jego historia nie skrywa żadnych tajemnic? Czy rzeczywiście została opowiedziana już do końca? Wiesław Weiss znał Tomka wystarczająco dobrze, by w poszukiwaniu prawdy o nim dotrzeć do wielu osób, które nigdy wcześniej nie wypowiadały się na jego temat publicznie. A te, które o nim mówiły, nakłonić, by powiedziały więcej oraz ujawniły nieznane świadect...
Kątem oka – w trawie, za żywopłotem, pod korzeniami drzew, w nadrzecznej norce – można czasem zauważyć niepozorne postacie. Możemy się od nich wiele nauczyć, jeśli tylko potrafimy się z nimi zaprzyjaźnić. Szczur Wodny opowie, jak przyjemnie pływa się łódką, Kret o tym, jak miło jest mieć przytulny dom, Ropuch zaśpiewa o swoich fantazyjnych i niebezpiecznych przygodach, a gdy zabłądzimy, możemy wstąpić do surowego, ale gościnnego pana Borsuka. Kto chce się zapoznać z tymi malu...
Rękopis znaleziony w Saragossie to fantastyczna, pełna przygód i zagadek opowieść, która zagarnia czytelnika w swój niesamowity, nieco mroczny świat. Wstępujemy na teren przypominający Księgę tysiąca i jednej nocy: egzotyczną krainę innych kultur, obcych obyczajów, nieznanych obrzędów, wreszcie – magii, która z jednej strony znajduje swe racjonalne wytłumaczenie, z drugiej pozostaje nieustającą tajemnicą. Akcja Rękopisu… rozgrywa się w ciągu 66 dni w hiszpańskiej Andaluzji. [...
Howard Phillips Lovecraft (1890-1937) – amerykański mistrz literatury grozy, niekwestionowany klasyk gatunku; bez niego nie sposób dziś wyobrazić sobie horroru i fantastyki w literaturze, filmie, komiksie, grach. Wybitnie zdolny samouk, erudyta, wizjoner, znakomity stylista, wielki koneser niesamowitości. Za życia niedoceniony, po latach wciąż czytany, analizowany, uwielbiany. Klasyk literatury światowej, pisarz nieśmiertelny, którego na szczęście nie wypada już nie znać. Pr...
Howard Phillips Lovecraft (1890-1937) – amerykański mistrz literatury grozy, niekwestionowany klasyk gatunku; bez niego nie sposób dziś wyobrazić sobie horroru i fantastyki w literaturze, filmie, komiksie, grach. Wybitnie zdolny samouk, erudyta, wizjoner, znakomity stylista, wielki koneser niesamowitości. Za życia niedoceniony, po latach wciąż czytany, analizowany, uwielbiany. Klasyk literatury światowej, pisarz nieśmiertelny, którego na szczęście nie wypada już nie znać. Pr...
Głównym tematem edukacyjnej kolorowanki są owady, z których te piękne są znane i lubiane, a o tych brzydszych, często występujących w roli szkodników, wolimy nawet nie myśleć. Ale świat owadów jest równie barwny, interesujący, a czasami wręcz oszałamiający, jak zwykłemu czytelnikowi prawie zupełnie nieznany. Do książki trafiły owady z kilku grup, które wkomponowane zostały w różnorodne motywy roślinne i geometryczne, aby zadowolić w miarę wszystkie gusta artystyczne. Nad ich ...
Komnata czasu to kontynuacja bestsellerowej książki do kolorowania pt. Ogród czasu, w której to młoda dziewczynka weszła do magicznego zegara z kukułką, goniąc rudowłosą wróżkę. Autorka, Daria Song, koreańska artystka mieszkająca i tworząca w San Francisco w Stanach Zjednoczonych, tym razem zaprasza wróżkę, by odwiedziła świat ludzi. Punktualnie o północy rudowłosa maleńka wróżka wkracza do ogromnego i cudownego pokoju dziewczynki… Przepiękne, pobudzające wyobraźnię, niezwy...
Obserwowanie motyli może przynieść wiele radości, stanowią one bowiem źródło oszałamiających wzorów, kształtów i barw, a ilustracje zawarte w niniejszej książce do kolorowania przybliżają ich różnorodność i subtelne piękno. Motyle to niezwykle ruchliwe owady, trudne do namalowania z natury, ale dzięki tej książce zyskujesz czas potrzebny, by zbadać je szczegółowo i odwzorować ich niepowtarzalne ubarwienie. Mamy nadzieję, że dzięki tej książce zyskasz wiele godzin wspaniałej r...
Podręcznik survivalowy za pośrednictwem wielu różnych sytuacji walki o przetrwanie przekazuje najważniejsze sposoby utrzymania się przy życiu w nawet najbardziej niekorzystnych sytuacjach, w tym między innymi: jak zbudować schronienie, upolować jelenia, odeprzeć napastników, uciec z niewoli albo opatrzyć poważną ranę. Należy jednak ostrzec, że przy uczeniu się tych technik survivalowych niezbędna jest pewna ostrożność. Nie należy polegać wyłącznie na wiedzy książkowej – dobrz...
Terror odtwarza przebieg tragicznej w skutkach wyprawy badawczej z maja 1845 roku. Dwa statki – HMS Erebus i HMS Terror – pod dowództwem doświadczonego żeglarza, sir Johna Franklina, wyruszyły ku północnym wybrzeżom Kanady, celem poszukiwania Przejścia Północno-Zachodniego. To ciąg przesmyków pomiędzy wyspami Archipelagu Arktycznego, gdzie od kilkuset już lat, kosztem wielu istnień ludzkich, szukano możliwości opłynięcia Ameryki Północnej, chcąc zaoszczędzić na odległości prz...
Nigdy nie wiadomo, kiedy będą nam potrzebne nasze umiejętności survivalowe. Jest wiele okoliczności i miejsc, kiedy w kilka minut sytuacja z całkowicie bezpiecznej może się zmienić w wyjątkowo groźną. Może do tego dojść na rodzinnych wakacjach w górach, na szkolnym obozie wędrownym, albo w czasie podróży samochodowej przez jakieś dzikie odludzie. Dlatego dobrze wiedzieć, jak przeżyć w trudnym terenie. Jeżeli znajdziesz się w sytuacji zagrażającej życiu, istnieje większe praw...
Leo Messi to bez wątpienia zawodnik wielkiego formatu. Piłkarski cyborg precyzyjnie zaprogramowany w jedynym tylko celu – strzelenia zwycięskiego gola w meczu o najwyższą stawkę. Ale, zdaniem wielu, król nie wart jest korony. Świetna gra Messiego w Barcelonie nie przekłada się na występy w reprezentacji Argentyny i sukcesy z kadrą narodową. Czy dwukrotnie niedoszły mistrz świata zasługuje zatem na miano zbawcy współczesnego futbolu? Ile tak naprawdę warte są jego gole? I co z...
Wspomnienia żołnierza 24. Dywizji Pancernej, który po zakończeniu szkolenia trafił na front w październiku 1942 roku, gdy jednostka walczyła pod Stalingradem, i przeszedł cały jej szlak bojowy, aż do walk nad Wisłą w sierpniu 1944 roku, kiedy to po raz kolejny został ranny. Następnie brał udział w walkach w Prusach Wschodnich, m.in. w odbiciu Nemmersdorf, którego mieszkańcy zostali zmasakrowani przez Armię Czerwoną. Później otrzymał przydział do Korpusu Pancernego Grossdeutsc...
Czy historia średniowiecznych wieśniaków może stać się bestsellerem? Publikacja niezwykłej książki Emmanuela Le Roy Ladurie, który zyskał opinię jednego z najbardziej oryginalnych i wszechstronnych historyków na świecie, udowodniła, że może. W recenzjach powracają entuzjastyczne opinie, że Montaillou jest arcydziełem, w którym autor przywraca do życia „prawdziwych chłopów z krwi i kości” i o magicznym, niemal hipnotycznym efekcie, który ta książka wywołuje. Dynamizujące narra...
Uważam, że w czasach, kiedy historia jest często używana do dzielenia, a nie jednoczenia ludzi powinniśmy skierować się ku najpiękniejszym jej kartom. Tym, które u wszystkich wywołują poczucie dumy. Bohaterstwo nie ma bowiem narodowości, rasy, ani poglądów politycznych. Kiedy trzy lata temu odbierałem nagrodę Bloga Roku 2010 w konkursie zorganizowanym przez Onet.pl, naturalną konsekwencją tego sukcesu była decyzja o przeniesieniu bloga z bytu wirtualnego w realny. Tak powst...
Na zaśnieżonym polu przed naszymi liniami leżało wielu poległych Rosjan, najbliżsi już 20 metrów od naszych dziur. Ale nie udało się im przedrzeć przez nasze pozycje. Po zamknięciu okrążenia wokół Fortu Stülpnagel, kompania Linkego podejmuje 4 lutego 1945 r. o godzinie 2300 próbę przełamania okrążenia w kierunku południowym, która nie jest zatrzymywana przez Rosjan. Rozkaz brzmiał: Przedzierać się grupami do linii Odry. Pod osłoną nocy starałem się podejść z moimi ludźmi jak ...
Mózg jest naszym najważniejszym narządem, siedzibą naszego „Ja”, naszej inteligencji i osobowości. Nic w naszym życiu nie jest tak ważne i niezbędne jak prawidłowo działający mózg. Od jego funkcjonowania zależy nasz sukces życiowy i zadowolenie z życia. Książka opisuje wyniki najnowszych badań nie tylko nad znanymi od dawna środkami wpływającymi na pracę mózgu, jak kofeina i cukier, ale także nad takimi, które stały się przedmiotem zainteresowania dopiero niedawno, np. fosfa...
