Majówkowy Maraton Czytelniczy

Anders Hansen Internet, komputery, informatyka - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Anders Hansen Internet, komputery, informatyka - książki, ebooki i audiobooki

Anders Hansen to szwedzki lekarz i autor książek popularnonaukowych, w których w zrozumiały dla czytelników sposób objaśnia nowe odkrycia neurobiologii i pokazuje, jak można wykorzystać je w codziennym życiu. Jest specjalistą w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W ojczystej Szwecji cieszy się bardzo dużą popularnością. Za książkę „Wyloguj swój mózg” został wyróżniony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.

Anders Hansen przyszedł na świat w 1974 roku w Sztokholmie. Ukończył medycynę na Instytucie Karolinska. Uzyskaną na studiach wiedzę wykorzystuje nie tylko w pracy lekarza, ale także przy pisaniu swoich książek. Hansen ma w swoim dorobku teksty o biotechnologii i badaniach medycznych dla British Medical Journal.

Projekt zdrowie. Szwedzki poradnik inteligenta. Jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł

Pierwsza książka Hansena została wydana w 2014 roku. Publikacja nosi tytuł „Projekt zdrowie” i powstała we współpracy z Carlem Sudbergiem, lekarzem i profesorem w Instytucie Karolinska. Autorzy, w „Projekcie zdrowie” pokazują niezwykły wpływ ćwiczeń fizycznych na ludzkie ciało i umysł (poprawiają samopoczucie, opóźniają proces starzenia). W oparciu o współczesną medycynę, Hansen i Sudberg pokazują, co tak naprawdę należy zrobić żeby odnieść sukces, a także poczuć się lepiej. Przedstawiają wyniki aktualnych badań dotyczących spalania tłuszczu i udowadniają, że zadbać o zdrowie można także wtedy, gdy nie ma się za wiele czasu na aktywność fizyczną.

W zdrowym ciele zdrowy mózg

Książka ukazała się latem 2016 roku. W samej tylko Szwecji została sprzedana w 500 000 egzemplarzy. W Polsce po raz pierwszy została wydana w 2018 roku, a w marcu 2021 roku na rynku wydawniczym pojawiło się jej wznowienie. W swojej bestsellerowej publikacji Anders Hansen w zrozumiały oraz bardzo praktyczny sposób pokazuje, jak ważna dla mózgu i samopoczucia każdego człowieka jest aktywność fizyczna. Nawet niewielka ilość ruchu redukuje niepokój i stres, poprawia wydajność mózgu, a także poprawia kondycję. W książce „W zdrowym ciele zdrowy mózg” czytelnik znajdzie odpowiedzi na pytania o to, jaka jest optymalna dawka ćwiczeń dla mózgu, jak trening wpływa na starzenie się i pamięć, które ćwiczenia są najlepsze przed ważnym spotkaniem oraz jak można w pełni wykorzystać najnowszą wiedzę o działaniu mózgu. Hansen udowadnia, że ruch pobudza, dobrze wpływa na pamięć, sen, nastrój, odporność na stres, a nawet kreatywność.

Wyloguj swój mózg

„Wyloguj swój mózg” to najpopularniejsza publikacja Andersa Hansena, za którą został nagrodzony prestiżowym wyróżnieniem The Health Award of the Year. Tym razem szwedzki psychiatra i autor badań nad internetem pokazuje, jak najlepiej korzystać z najnowszych technologii, aby nie były źródłem lęku czy frustracji. Autor odkrywa przed czytelnikami tajemnice funkcjonowania mózgu w zderzeniu z najnowszą technologią. Daje także praktyczne wskazówki i odpowiada na pytania o to, dlaczego używanie Instagrama uruchamia w mózgu takie same obszary co kiedyś polowania, na czym polega zazdrość cyfrowa i czy Internet może w przyszłości pozbawić ludzi empatii.

„W zdrowym ciele zdrowy mózg” i „Wyloguj swój mózg” zostały wydane nakładem krakowskiego Wydawnictwa Znak.

W księgarni internetowej Woblink znajdziecie książki Andersa Hansena w formie elektronicznej (ebook) i papierowej.

Źródło zdjęcia: twitter.com/AndersHansen74/photo

Co znajdziesz w kategorii: Internet, komputery, informatyka

Kategoria „Internet, komputery, informatyka” zawiera publikacje skupiające się na wszystkich zagadnieniach związanych z siecią, komputerami, programami komputerowymi czy oprogramowaniem. Książki z tej kategorii poświęcone są w głównej mierze programowaniu – znajdują się tu m.in. podręcznik „Wstęp do informatyki” Jacka Lembasa i Rafała Kawy przeznaczony dla studentów pierwszego roku kierunków informatycznych, poradnik „Sztuka dobrego programowania” Krzysztofa Jassego i Andrzeja Ziemkiewicza, w którym dobre rady znajdą zarówno początkujący, jak i zaawansowani programiści, poradnik „Java. Uniwersalne techniki programowania” pod redakcją naukową Krzysztofa Barteczki dotyczący programowania w języku Java, podręcznik „HTML. Tworzenie stron www i programów desktopowych” Rafała Strychalskiego (podzielony na 3 części: dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych). Znajdują się tu także poradniki z innych dziedzin, jak np. e-commerce („Narzędzia Google dla e-commerce” Krzysztofa Marca), marketingu internetowego („AdWords i Analytics” Krzysztofa Marca i Tomasza Trzósły), praktyk zwinnych („W poszukiwaniu zwinności w architekturze systemów IT” Krzysztofa Bończaka”), rzeczywistości wirtualnej („Rzeczywistość wirtualna (VR) dla każdego – Aframe i HTML 5” Krzysztofa Wońka). Nie brakuje również pozycji dla dzieci, które już od małego chcą rozpocząć swoją przygodę z programowaniem w Scratchu, Pythonie czy Javie („Bawimy się, programując w Scratchu” i „Twórz własne gry komputerowe w Pythonie” Ala Sweigarta, „JavaScript dla dzieci. Programowanie na wesoło” Nicka Morgana), grafiką komputerową („Piksele, wektory i inne stwory” Alicji Żarowskiej-Mazur i Dawida Mazura), produkcją filmową („Zostań gwiazdą YouTube'a” Nicka Willoughby’ego).