Marek Zaremba Historia - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Przepraszamy, wygląda na to, że tym razem nie znaleźliśmy produktów dla Twojego zapytania.

Sugestie:

  • Sprawdź, czy na pewno poprawnie wpisałeś szukaną frazę
  • Skorzystaj z katalogu, aby w ten sposób znaleźć interesujący Cię produkt
  • W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z nami przy użyciu formularza kontaktowego

Marek Zaremba Historia - książki, ebooki i audiobooki

Marek Zaremba pochodzi z Sopotu. Już od najmłodszych lat marzył, by zostać lekarzem, jednak początkowo bliżej było mu dane poznać medycynę z perspektywy pacjenta. W trakcie 20 lat terapii próbował psychologii, zielarstwa, medytacji, jogi, a nawet leczenia operacyjnego, co zaowocowało ogromnym doświadczeniem, które może przekazywać swoim podopiecznym. Prywatnie miłośnik fotografii. Mieszka wraz z żoną, córkami i psem w Bielsku-Białej.

Z wykształcenia jest specjalistą medycyny komórkowej, dyplomowanym dietoterapeutą, dietetykiem tradycyjnej medycyny chińskiej, terapeutą I stopnia medycyny św. Hildegardy. Założył Akademię Zdrowia i Dietoterapii “Kulinare”. Prowadzi bloga “Gotuj zdrowo!”, na którym dzieli się z czytelnikami swoją wiedzą. Można go spotkać na warsztatach, turnusach oraz dużych imprezach kulinarnych w całej Polsce. Marek Zaremba bierze również udział, w roli trenera, w “Projekcie JA” Bożeny Społowicz. Projekt ten ma pomóc kobietom w walce o samą siebie, wygląd i kondycję fizyczną. Dietetyk uczy je tam gotowania propagując tzw. dietę intuicyjną.

Zaremba jest również autorem poradników, które cieszą się nieustannym zainteresowaniem czytelników. Są to m.in.: bestsellerowy “Jaglany detoks. Przepisy” (2019), “Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto”(2019), “Boży skalpel. Uzdrowienie postem” (2018), “Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją przestań zajadać stres” (2018), “Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!” (2017) oraz “Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni” (2017).

Książki Marka Zaremby w formie papierowej, ebooków oraz audiobooków znajdziecie w ofercie księgarni internetowej Woblink.

Miłość do kaszy jaglanej odzwierciedlona w książkach Marka Zaremby

Marek Zaremba jest ambasadorem tzw. diety intuicyjnej, której głównym założeniem jest utrzymanie balansu pomiędzy trzema czynnikami - zdrową dietą, aktywnością fizyczną oraz świadomością. Według autora, umiar oraz wykluczenie z diety szkodliwych, przetworzonych produktów jest nieodzowne by zachować zdrowie, ochronić się przed cukrzycą, chorobami nowotworowymi, zawałem serca. Dietetyk szczególnie poleca zaprzyjaźnienie się z tzw. superfoods - naturalną żywnością, bogatą w wartości odżywcze i witaminy. Największą miłością zapałał do kaszy jaglanej, która jest bohaterką aż trzech jego książek: “Jaglanego detoksu”, “Jaglanego detoksu dla biegaczy” oraz Jaglanego detoksu. Kolejnego kroku. W “Jaglanym detoksie”, który okazał się hitem wydawniczym opisuje zasady jaglanego postu, który pozwala na oczyszczenie organizmu bez konieczności przejścia na głodówki. Dieta ta jest syta, dodaje energii, odkwasza organizm, pomaga schudnąć i poprawić swoje wyniki sportowe. Zwalcza również uciążliwe infekcje i alergie. W kolejnej publikacji, zatytułowanej “Leczenie dietą. Wygraj z Candidą” autor przygląda się drożdżycy (kandydoza) wywoływanej najczęściej przez za dużą ilość spożywanego cukru. Jej objawami są ciągłe zmęczenie, infekcje, problemy ze skórą. Książka pokazuje jak zmienić swoje nawyki by móc walczyć z tą chorobą.

Duchowy wymiar książek Zaremby

Poradniki dietetyka nie tylko pełne są przepisów i porad dotyczących zdrowego żywienia. Czytelnik znajdzie tam również wskazówki duchowe. Jego zdaniem zrozumienie, że jesteśmy tym, co jemy pomaga nam poznać tajemnicę Eucharystii. Według Marka Zaremby powinniśmy odnowić naszą relację z Bogiem, by mógł zmieniać nasze życie i nas uzdrawiać. Drogą do tego ma być post. W książce “Boży skalpel. Uzdrowienie postem” autor opisuje swoje doświadczenie 40-dniowego postu. Na swoim przykładzie udowadnia, że post może uzdrowić duszę, pomóc zwalczyć lęki i odnaleźć spokój. Otrzymane od czytelników listy opisujące ich nawrócenia zdają się potwierdzać tę tezę.

Dietetyczne i duchowe książki Marka Zaremby, w formie ebooka, audiobooka i książki papierowej znajdziecie w księgarni internetowej Woblink.

Co znajdziesz w kategorii: Historia

O czym są ebooki historyczne?

Każdy z nas miał w swoim życiu styczność z nauką historii i świetnie zdaje sobie sprawę, że najlepiej zapamiętuje się te opowieści o przeszłości, które są ciekawie opowiedziane i wciągają od pierwszych stron. Współczesnej literaturze historycznej daleko bowiem do nudnych podręczników, a sama historia jest przecież pełna fascynujących wydarzeń i osób! W wielu wypadkach głos zabierają świadkowie tych ważnych chwil, dzięki czemu możemy poznać ich relacje i przeżycia “z pierwszej ręki”. Stąd wśród tytułów dotyczących historii znajdziecie sporo biografii, pamiętników czy wspomnień, takich jak dwutomowy “Gombrowicz. Ja, geniusz” Klementyny Suchanow, “Lachert i Szanajca” Beaty Chomątowskiej czy “Nieopowiedziane biografie. Polskie dzieci urodzone z powodu wojny” Jakuba Gałęziowskiego. Znaleźć można tu także wiele błyskotliwych podsumowań - jak “Krótka historia prawie wszystkiego” Billa Brysona lub “Zaginione królestwa” Normana Daviesa. Niektóre ebooki historyczne łączą się z reportażami i literaturą podróżniczą - jak chociażby “Cień jedwabnego szlaku” Colina Thurbona bądź “W oblężeniu. Życie pod ostrzałem na sarajewskiej ulicy” Barbary Demick. Wszystkie dostępne są na Woblink w różnych formatach, w tym epub, mobi lub pdf. Znajdziecie tutaj liczne przykłady historiografii - działu piśmiennictwa obejmującego na przykład kroniki. Dobrym przykładem jest tutaj “Historiografia XX wieku” Georga G. Iggersa. Interesują Was militaria i historia wojskowości? “50 idei, które powinieneś znać. Historia wojskowości” to świetne wprowadzenie do tego tematu. 

Jakie książki historyczne warto przeczytać?

Przeszłość zawiera w sobie niezliczoną ilość ciekawych historii, niewyjaśnionych zagadek i nieznanych wcześniej tajemnic, które odkrywają przed nami kolejni autorzy i autorki. Jak wybrać najlepsze dla siebie książki? Podpowiadamy! Jeśli ciekawi Was, jak wyglądało codzienne funkcjonowanie ludzi w dawnych wiekach, polecamy sięgnąć po serię “ Życie w średniowieczu” Frances Gies i Josepha Gies. Składają się nań: “Życie w średniowiecznym zamku”, “Życie w średniowiecznej wsi”, “Życie w średniowiecznym mieście”, “Życie średniowiecznej kobiety”, “Życie średniowiecznej rodziny” oraz “Życie średniowiecznego rycerza”. Znajdziecie je wszystkie na Woblink jako ebooki (epub, mobi, pdf). A może lubicie rozwiązywać zagadki kryminalne? Świetnie! Sięgnijcie po “Wszystkie trupy prowadzą do Rzymu. Kryminalne zagadki starożytnych” Emmy Soulthon. Całościową historię człowieka na Ziemi zawarł w swojej bardzo znanej książce “Sapiens. Od zwierząt do bogów” Yuval Noah Harari. Z kolei analizę dotyczącą przede wszystkim współczesnej sytuacji politycznej zawarł w swojej “Drodze do niewolności” Timothy Snyder. Interesują Was losy kobiet w różnych, kluczowych momentach historii Polski? Właśnie dla Was są ebooki autorstwa Anny Herbich, takie jak “Dziewczyny z Wołynia”, “Dziewczyny z Powstania”, “Dziewczyny z Solidarności” czy “Dziewczyny ocalałe”. Szukajcie ich na Woblink jako książek papierowych, audiobooków bądź ebooków (epub, mobi, pdf)!

Najpopularniejsze książki o historii Polski

Wiele popularnych ebooków historycznych opowiada o przeszłości naszego kraju. Jednym z najbardziej znanych światowych historyków zajmujących się tym tematem jest Norman Davies. Jego “Boże igrzysko. Historia Polski” stanowi obecnie w zasadzie już klasyczne opracowanie tego zagadnienia. Podobnie jest w wypadku jego “Powstania 44”, które zostało opublikowane w 60. rocznicę Powstania Warszawskiego. Wydarzenie to zostało umieszczone w szerokim kontekście okresu 1939-1956 i stanowi cenny wkład w debatę toczoną wokół tego zrywu. Z tym trudnym temat mierzy się także Magda Łucyan w swojej książce “Powstańcy. Ostatni świadkowie walczącej Warszawy”. O innych momentach z historii Polski opowiadają także między innymi Iwona Kienzler i jej “W oparach absyntu. Skandale Młodej Polski”, “Pozdrówcie Góry Świętokrzyskie” Cezarego Chlebowskiego, “Zawodowe dziewczyny. Prostytucja i praca seksualna w PRL” Anny Dobrowolskiej, “Kroków siedem do końca. Ubecka operacja, która zniszczyła podziemie” Piotra Lipińskiego czy “Wymazana granica. Śladami II Rzeczpospolitej” Tomasza Grzywaczewskiego. Klasyczną już pozycją dotyczącą różnych epok w historii naszego kraju są książki Pawła Jasienicy. Jego “Polska Jagiellonów”, “Polska Piastów” czy “Myśli o dawnej Polsce”, a także wiele innych tytułów zajmujących się historią Polski znajdziecie na Woblink między innymi jako ebooki (epub, mobi, pdf)!

Najlepsze ebooki o historii Europy i świata

Wiele ważnych tytułów z gatunku literatury historycznej skupia się na innej lub szerszej perspektywie niż dzieje Polski, na przykład na historii Europy. Jednym z najbardziej monumentalnych dzieł wspomnianego już Normana Daviesa jest jego trzytomowa “Europa. Rozprawa historyka z historią”, która od momentu publikacji pierwszego tomu w 1996 roku wywołuje liczne debaty. Niektóre książki  łączą w sobie cechy literatury historycznej i reportażu - tak dzieje się na przykład w wypadku wydanego nakładem Wydawnictwa Czarne tytułu “Gorsze dzieci Republiki. O Algierczykach we Francji” Ludwiki Włodek. O historii Stanów Zjednoczonych opowiada między innymi “Droga do wyzwolenia. Scjentologia, Hollywood i pułapki wiary” Lawrence’a Wrighta czy “Ludowa historia Stanów Zjednoczonych. Od 1492 roku do dziś” Howarda Zinna. Szeroką perspektywę proponuje także znany brytyjski historyk Eric Hobsbawm w książce “Wiek skrajności. Spojrzenie na krótkie XX stulecie”. Wiele dzieł literatury historycznej skupia się historii nowożytnej, zwłaszcza na okresie II wojny światowej, opowiadając o obozach zagłady - są to na chociażby “Płakaliśmy bez łez. Relacje byłych więźniów z żydowskiego Sonderkommando w Auschwitz” Gideona Griefa, “Noc” Eliego Wiesela czy “Leningrad. Tragedia oblężonego miasta 1941-1944” Anny Reid. Niejedno wydarzenie, osoba lub perspektywa do dziś pozostawałyby w ukryciu gdyby nie dociekliwość licznych autorów i autorek pozycji historycznych - zapoznajcie się z ich dziełami z pomocą Woblinka!

Jakie książki o historii starożytności czy średniowiecza?

Literatura historyczna pełna jest pozycji, które zajmują się różnymi epokami - od starożytności po współczesność. Jeśli interesują Was najdawniejsze czasy, a przy tym chcecie dowiadywać się o nich jak najwięcej w lekkiej formie, sięgnijcie po “Jak przeżyć w starożytnym Rzymie” L. J. Trafford, “Jak przeżyć w starożytnej Grecji” Roberta Garlanda czy “Jak zmieścić całą starożytność w jednej windzie” Theodore’a Papakostasa. A może wolicie nieco bardziej naukowe opracowania? “Mity, rytuały i polityka Inków” Jana Szemińskiego i Mariusza Ziółkowskiego lub “Historia Korei” Joanny Rurarz są właśnie dla Was! Wiele z tych pozycji opiera się na wiedzy zdobytej dzięki archeologii i jej odkryciom. Taka sytuacja ma miejsce na przykład w książce “Pierwsze słowo. Narodziny mowy i pisma” Martina Kuckenburga z seriiRodowody cywilizacji”. Bardziej interesuje Was średniowiecze? “Przeżyj rok w średniowieczu” Tillmanna Bendikowskiego, “Długie średniowiecze” Jacquesa Le Goffa, “Czasy katedr. Sztuka i społeczeństwo 980-1420” George’a Duby bądź “Jesień średniowiecza” Johana Huizingi czekają na Was na Woblink jako książki papierowe, audiobooki i ebooki (epub, mobi, pdf)! 

Najważniejsze książki historyczne w księgarni internetowej Woblink

Najsłynniejsi i zupełnie nieznani bohaterowie, największe i nigdy dotąd nie opowiedziane bitwy, szalone rewolucje i ciche, codzienne życie - to wszystko znajdziecie na kartach książek historycznych. Starożytność, średniowiecze, nowożytność - bez względu na to, która epoka interesuje Was bardziej, czeka na Was mnóstwo tytułów! Dzięki nim nie tylko lepiej poznacie przeszłość, ale także łatwiej będzie Wam zrozumieć teraźniejszość. Zarówno naukowe opracowania, jak i reportaże, biografie czy powieści historyczne - to wszystko czeka na Was na Woblink w postaci książek papierowych, audiobooków oraz ebooków (epub, mobi, pdf).