Dieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze występowały różne grupy produktów – warzywa lub owoce, produkty białkowe oraz zawierające węglowodany złożone. Przestrzegając tych zasad, zapewnisz sobie dobre samopoczucie, właściwy poziom wydzielania insuliny i brak gwałtownych skoków poziomu glukozy, co zapobiega nagłym napadom głodu, skłonności d...
"Modlitewnik pasyjno-paschalny” to wyjątkowa publikacja przybliżająca Czytelnikowi wielkanocne i wielkopostne modlitwy zarówno historyczne, zakorzenione w polskiej tradycji, jak i współczesne. W modlitewniku można także znaleźć wybór hymnów, pieśni pasyjnych i wielkanocnych oraz rozważania Drogi krzyżowej. Czytelnik będzie mógł się także zapoznać z wybranymi tekstami Orędzia na Wielki Post trzech Papieży naszych czasów: św. Jana Pawła II, Benedykta XVI i Ojca Świętego Franci...
Dlaczego drzewa potrzebują pszczół? Skąd się bierze mleko? Co sprawia, że pada deszcz? Gdzie rosną orzechy ziemne? Na te i wiele innych ciekawych pytań odpowiedzą Twojemu dziecku książki z serii „Naklejam i poznaję”! Urocze, pełne kolorowych naklejek, które należy naklejać w wyznaczonych miejscach. Książki napisane są prostym językiem, odpowiednim dla wieku ciekawego świata przedszkolaka. Dzięki temu może on szybko i przyjemnie przyswoić wiedzę o otaczającym go świecie, a p...
Zawiera najważniejsze wydarzenia historyczne z dziejów Polski, mające w założeniu dostosowanie treści do możliwości odbioru przez osoby niepełnosprawne intelektualnie. Zawiera propozycje ćwiczeń do historii i wiedzy o społeczeństwie, które mają wspomóc proces wielozmysłowego i praktycznego poznawania. Podręcznik napisany jest prostym i łatwym do czytania tekstem, który dopełniony został ilustracjami wykonanymi przez artystę grafika.
Badania stroju w kontekście sztuk plastycznych mają na świece i w Polsce długą tradycję, ale w ostatnich dziesięcioleciach nabrały szczególnego dynamizmu. Niniejsza publikacja jest zbiorem artykułów prezentujących najnowsze metody stosowane w studiach nad ubiorem jako obiektem artystycznym, a także strojem jako znaczącym elementem dzieła sztuki. "Sztuka stroju, strój w sztuce" składa się z dwóch części, które odpowiadają głównym problemom badawczym wskazanym w jej tytule. Pi...
Jak rozpoznać, że zbliża się poród? Kiedy można wyjść z noworodkiem na pierwszy spacer? Jak często należy kąpać dziecko? Które zabawy pobudzają rozwój malca? Jakie są objawy chorób zakaźnych? Takie pytania stawiają sobie wszyscy rodzice. Ta książka nie pozostawia żadnego z nich bez odpowiedzi. Szeroko i wyczerpująco omówiono w niej najważniejsze zagadnienia począwszy od przygotowania do porodu poprzez karmienie i pielęgnację małego dziecka, do chorób wieku dziecięcego. Liczn...
„Słodkie opowiastki” 1 to wszystko, co najlepsze w serii „Adventure Time”. Szereg krótkich historyjek z Krainy Ooo pozwala nam przyjrzeć się dokładniej bohaterom tego barwnego uniwersum. W pierwszym tomie „Słodkich opowiastek” razem ze Słoniczką rozwiążemy zagadkę tajemniczego cydru, poimprezujemy z Imprezowym Irkiem, posprzątamy przerażający dom Marceliny, ruszymy na przejażdżkę z Sir Slicerem, będziemy świadkami miłosnych podbojów Lodowego Króla, przeżyjemy grudkowe dramaty...
Dołącz do Psa Jake’a, Człowieka Finna, Królewny Balonowej i Marceliny Królowej Wampirów w krainie Ooo! Wspólnie z nimi przeżyj jedną z największych przygód... tym razem na łamach komiksu! Przerażający i zepsuty do szpiku kości Król Zły uwolnił się ze swojego magicznego więzienia i pragnie zniszczyć... Hm... Wszystko! Wciąga do worka bez dna, całą krainę Ooo wraz z naszymi bohaterami! Czy Finn i Jake zdołają uciec? Czy uda im się przywrócić porządek w magicznym świecie? Ich p...
Oto komiksowa kontynuacja przygód jednego z najpopularniejszych bohaterów kreskówkowych ostatnich lat. Demoniczny Aku wysłał Samuraja Jacka w daleką przyszłość, a sam w tym czasie opanował świat. Teraz wojownik, rzucony w postapokaliptyczną scenerię pełną kosmitów, potworów, cyborgów i ciemiężonych ludzi będzie próbował za wszelką cenę powrócić do swoich czasów i przywrócić ład rzeczy. W tym celu uda się na poszukiwanie magicznego artefaktu - Sznura Eonów, który onegdaj znisz...
Dołącz do Psa Jake’a, Człowieka Finna, Królewny Balonowej i Marceliny Królowej Wampirów w krainie Ooo! Wspólnie z nimi przeżyj jedną z największych przygód... tym razem na łamach komiksu!
Ich pełne humoru i absurdalnych zwrotów akcji przygody podbiły serca milionów widzów nie tylko w Stanach Zjednoczonych, ale i w Polsce. Światowy hit Cartoon Network teraz w formie równie zakręconego komiksu!
Gnoza – „tajemna” wiedza wewnętrzna – była początkowo syntezą pierwotnej mądrości. Wiedzą „tajemną” jest tylko dlatego, że poznać ją mogą jedynie ci, którzy dzięki wolnomularstwu samych siebie i zdecydowanemu działaniu odsuną zasłonę przesłaniającą im zdolność postrzegania. Stąd Autorzy niniejszej książeczki nie przenieśli „Gnozy” na papier, co jest niemożliwe, lecz wskazali nam w dwudziestu czterech rozdziałach różne aspekty ścieżki prowadzącej do Gnozy. Jeśli człowiek będ...
Przezabawna i niepokorna książka o realizowaniu swoich pasji wbrew przeciwnościom Poznajcie Ignasia Kitka – twórczego, niezależnego i nie bojącego się wyrażać siebie małego architekta. Niektóre dzieci robią zamki z piasku. Inne lepią ciasta z błota. Jeszcze inne budują imponujące wieże z klocków. Żaden mały konstruktor nie może się jednak równać z Ignasiem Kitkiem, który pewnego razu na trawniku przed domem wzniósł naturalnych rozmiarów replikę Wielkiego Sfinksa. Rodzice Ig...
Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej to książka, która zawiera proste i delikatne rysunki oraz wiele stron na wklejenie fotografii, by dzieci zawsze z łatwością mogły przywołać w pamięci pierwszokomunijne chwile radości i szczęścia – nawet gdy dorosną. W album można wpisać nie tylko podstawowe informacje, takie jak miejsce i data uroczystości, ale także historię przygotowań do Komunii, osoby, które towarzyszyły dzieciom w tym dniu i ich życzenia, a nawet najważniejsze wyda...
Album jest pracą zbiorową - zawiera słowo wstępne nuncjusza apostolskiego arcybiskupa Józefa Kowalczyka, syntezę życia, działalności, twórczości pisarskiej, posługi kapłańskiej, osobowości i służby w Kościele, wypowiedzi kilkudziesięciu autorów, kalendarium dwudziestolecia posługi prymasowskiej oraz ponad 600 zdjęć kolorowych i czarno-białych dotąd mało znanych lub w ogóle nie publikowanych.
Dzieci znają i lubią książeczki z magnesami. Seria "Flanelkowe układanki" nawiązuje do rozwiązań zastosowanych w tychże książeczkach, jedynie magnesy zastąpiono materiałem.
Poznając historyjki, dziecko uzupełnia ilustracje flanelkowymi obrazkami. Jest to i lektura i zabawa a także sprawdzian z rozumienia czytanego tekstu.
„Wielka Księga Kawalerii Polskiej 1918-1939” to wyjątkowa seria książek poświęconych pułkom międzywojennej jazdy polskiej. W każdym 100-stronnicowym tomie opisujemy szczegółowo jeden z 40 pułków kawalerii Wojska Polskiego II Rzeczpospolitej, gdzie oprócz historii pułku, biogramów kolejnych dowódców, dokładnego przedstawienia sztandaru, odznaki i mundurów, czytelnik znajdzie także szczegółowy i wyczerpujący opis najważniejszego boju danej jednostki, a także jedną z części „Le...
Interdyscyplinarna publikacja prezentująca współczesny kształt społeczeństwa niemieckiego pokazuje w czterech odrębnych, choć merytorycznie powiązanych analizach jego strukturę, problemy demograficzne, zjawiska związane z imigracją i wielokulturowością oraz przemiany w sferze religijnej. Ich autorzy starali się w swych rozważaniach o przemianach społecznych w Niemczech uwzględnić nie tylko konsekwencje wynikające ze zjednoczenia obu państw niemieckich, lecz także wpływ innych...
Roślina + woda – sprawdź jaki efekt. Jajko -kurczak - kura. Połącz obrazki w celu utworzenia sekwencji logicznych. Twoje dziecko będzie uczyć się jak łączyć prawidłowo rzeczy i umieszczać je w odpowiedniej kolejności za pomocą logiki i czasu. Ta gra rozwija koncentrację uwagi, umiejętności motoryczne, ciekawość i wyobraźnię. Zawartość: 6 pasujących do siebie zestawów składających się z 3 elementów. Linia BABY EDUCATIONAL GAMES to zbiór fantastycznych, rozwijających zabaw d...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
