Zdrowe wody smakowe na cztery pory roku. Czy wiesz, że ludzki organizm aż w 60% składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia? Dietetycy zalecają picie każdego dnia około 2,5 litra płynów. Jednak nie zawsze mamy ochotę na „czystą” wodę. Świetną alternatywą dla niej są własnoręcznie robione zdrowe wody smakowe wzbogacone o owoce, warzywa, przyprawy i zioła. W książce znalazły się przepisy na wiosenne wody energetyzujące oraz oczyszczaj...

Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby średnio spożywać około 2,5 litra płynów na dobę. A co jeśli ktoś nie lubi wody? Czym można ją zastąpić lub jak wzbogacić, aby nadal stanowiła zdrową formę nawodnienia organizmu? Jaką latem, a jaką zimą, wiosną czy jesienią? O tym w najnowszej książce „Zdrowe wody” opowiada Aneta Łańcuchow...

Systematyczna obserwacja zabiegów stylistycznych czyniących utwory Ryszarda Kapuścińskiego sugestywnymi i przekonującymi służy nie tylko celom poznawczym, lecz także praktycznym. Dla adeptów sztuki dziennikarskiej materiał egzemplifikacyjny omówiony w niniejszej książce może mieć walory poglądowe oraz instruktażowe, natomiast uczniowie, zachęcani i obligowani przez podstawę programową do lektury wybranych reportaży, mogą dzięki temu rozszerzyć perspektywę interpretacyjną o as...

Powieść przeznaczona jest dla wszystkich amatorów dobrej literatury z dreszczykiem w tle. Cała książka przesycona sensacjami, aferami, zakulisowymi tajemnicami – nierzadko o kryminalnym lub erotycznym zabarwieniu – przenosi nas w świat teatru operowego. Pisarka ukazuje perypetie ekscentryków, dziwaków i niezdiagnozowanych fenomenów muzycznych na przestrzeni kilku wieków. Ich przygody sprawiają, że czytelnik w geniuszu dostrzega również normalnego człowieka. Bo przecież mimo u...

Socjoterapia w coraz szerszym zakresie zaczyna być wykorzystywana w szkołach, placówkach zajmujących się pracą z młodzieżą niedostosowaną społecznie, zagrożoną uzależnieniami. Socjoterapia polega przede wszystkim na wykorzystaniu terapeutycznego wpływu grupy oraz należy uznać ją za formę pomocy jak najbardziej pożądaną i wskazaną. Opracowanie będzie pomocne nauczycielom i wychowawcom, studentom pedagogiki, psychologii i kierunków nauczycielskich. Dostarczy wskazówek, jak prow...

Aldona ma poczucie przegranej. Odrzucona przed laty przez rodzinę, zawiedziona przez mężczyznę, którego pokochała, postanawia skupić się na pracy. Kariera zawodowa pozwala jej zagłuszyć samotność i osiągnąć niezależność materialną. Kiedy dawny związek ponownie ożywa, Aldona z optymizmem patrzy w przyszłość. Względną stabilizację zakłócają problemy zdrowotne rodziców. Targana emocjami kobieta stawia na szali swoje życie zawodowe, potrzeby i uczucia, by sprostać karkołomnemu za...

Głównym tematem książki jest opis organizacji totalnych w oparciu o symboliczny interakcjonizm, a także poznanie społecznych i psychospołecznych wymiarów służby polskich żołnierzy w tzw. misjach pokojowych o charakterze militarnym i paramilitarnym. Jest to pionierski i wielowymiarowy kawał dobrej roboty, polegający na wykorzystaniu obserwacji własnej oraz wtórnej w trudnym dla „cywilnego” badacza polu badawczym. […] Ta naukowo wartościowa pozycja ubogaci dorobek socjologii gr...

Wszystko, w co wierzyła, okazało się kłamstwem. Nie wie już, kim jest ani czemu przez większość życia karmiono ją bredniami. Była mistrzynią fałszywych tożsamości, a teraz na niczym nie zależy jej tak mocno, jak na poznaniu tej prawdziwej. Zdradzona przez najbliższych, ścigana przez płatnych zabójców i nękana przez domagające się uwagi duchy przeszłości, rusza do kolebki wszystkich strachów – do magicznej Norwegii, gdzie wszystko się zaczęło. Tam czekać będą na Nikitę ludożer...

Główna bohaterka Aldona odważyła się w końcu postawić na własne szczęście i zacząć żyć po swojemu, przeszłość zostawiając za sobą i już nigdy nie obracać się za siebie. Przypadek sprawia, że na swojej nowej drodze spotyka dwie przyjaciółki z dzieciństwa Julię i Marię. Julia poznaje Aldonę ze swoim bratem Mikołajem. Między Aldoną a Mikołajem wybucha namiętny romans. Aldona wreszcie czuje, że żyje. Nigdy wcześniej nie była taka szczęśliwa i radosna. Seks z Mikołajem jest niepow...

Są przyjazne i urocze miasta alternatywne. I jest Wars – szalony i brutalny – oraz Sawa – uzbrojona w kły i pazury. Pokochasz je i znienawidzisz, całkiem jak ich mieszkańcy. Jak ona. Nikita. To tylko jedno z jej imion, jedna z jej tajemnic. Jako córka zabójczyni i szaleńca chce od życia jednego – nie pójść ścieżką żadnego z rodziców. Choć na to może być już za późno. Z Dzielnicy Cudów – części miasta, która w wyniku magicznych perturbacji utknęła w latach 30. ubie...

W wigilijny wieczór Kasia i Krzyś czekają na przybycie magicznego zaprzęgu i sań pełnych prezentów. Czuwają i nasłuchują, bo… bardzo chcieliby zobaczyć Świętego Mikołaja! Czy im się uda? Na pewno nie obejdzie się bez perypetii!Seria „Czytamy i Słuchamy” to ilustrowane opowiadania dla najmłodszych wzbogacone o panel dźwiękowy. Naciskanie guziczków z obrazkami pozwala poznać dźwięki wydawane przez postaci lub przedmioty. Przyciski z numerami stron uruchomią nagranie z opowieści...

Jest taka magia, co wyręcza Mikołaja, rozśmiesza Rudolfa i pociesza zasmuconych…Elf Brodatek zazdrości Mikołajowi fajowego życia – rozdawania prezentów, bycia lubianym i docenianym oraz mnóstwa wolnego czasu. Skoro Brodatek chętnie zastąpiłby Mikołaja podczas świąt, ten postanawia udać się na wakacje i ustanawia elfa swoim zastępcą. Co z tego wyniknie? Trzeba się przekonać!Opowieści o zapachu pierniczków, melodii Wigilii i cieple gwarnego domu.Nachyl ucha i posłuchaj o magii,...

Tomik "Spójniki i im podobne" podejmuje kwestię nurtującą wielu poetów, a dotyczącą refleksji nad wartością języka i tworzących go wyrazów. Słowo pełniło niegdyś funkcję magiczną. Wierzono, że za jego pomocą można powoływać do istnienia, ale i niszczyć, że można „Myślą i wiarą zwalać i podźwigać trony”. Czy dziś jeszcze słowo ma taką moc? Czy posługując się językiem, rozumiemy, że jedno słowo – dobrane właściwie, a o tym marzył Norwid, nawołując, by „Odpowiednie dać rzeczy sł...

Kózka, krowa, kogut, świnka i inne zwierzęta wiejskie postanowiły zabawić się w chowanego. Kaczka próbuje odnaleźć wszystkich mieszkańców zagrody ukrytych na podwórku. Czy jej się uda? Na pewno nie obejdzie się bez perypetii! Seria „Czytamy i Słuchamy” to ilustrowane opowiadania dla najmłodszych wzbogacone o panel dźwiękowy. Naciskanie guziczków z obrazkami pozwala poznać dźwięki wydawane przez postaci lub przedmioty. Przyciski z numerami stron uruchomią nagranie z opowieści...

Choć od chwili obalenia komunizmu w Polsce minęło 16 lat, to społeczeństwo wciąż ma jeszcze dużo do nadrobienia w każdej dziedzinie, a rozliczenia przeszłości jeszcze trwają. Aniela opuszcza oddział chirurgiczny sochaczewskiego szpitala, którym przez lata kierowała. Przejście na emeryturę ma zaowocować odpoczynkiem po latach pracy zawodowej połączonej z wychowywaniem dzieci. Kolejna przeprowadzka otwiera jednak nowe możliwości i lekarka powraca do zawodu, ale jej praca bywa ...

Opowiadania z Thornu – mroczne, słodkie i niebezpiecznie uzależniające. Mroczne jak klątwa, słodkie jak pierniczki. Całkiem nowy zbiór opowiadań ze świata Thornu i triumfalny powrót ulubionych bohaterów – Dory Wilk, Witkaca, Sępa, Katii, Romana, Mirona i Salci. Telefon o świcie, rozmowa z fryzjerką czy strzelanina na cmentarzu – różne bywają początki awantury, ale jedno jest pewne – Dora nie spocznie, póki nie znajdzie rozwiązania. Zbrodnia sprzed lat i ta całkiem świeżut...

Tajemnica i mroczna powieść fantasy, którą pokochało milion osób na Wattpadzie! "Nazywam się Mistic Andrews i jako osoba wykluczona ze świata nadnaturalnego nieodwołalnie zostałam z nim związana”. Piętnastoletnia Mistic przyjmuje stypendium po zmarłej siostrze w prestiżowym liceum Dirvenly High. Ma nadzieję, że dowie się czegoś więcej o jej tragicznej śmierci. Trafia do ukrytej wśród lasów szkoły z internatem, w której jednymi z obowiązkowych zajęć są sztuki walki. Osamotni...

Wyjątkowo mroźna zima 1940 roku dała się we znaki nie tylko żołnierzom walczącym na froncie, ale również ludności cywilnej. Chłód i duże opady śniegu szczególnie dotkliwie odczuli więźniowie obozu w Stutthof, dla których luksusem okazały się szyby w oknach i wiązka słomy rzuconej na klepisko. W takich warunkach niełatwo znaleźć determinację do życia. Nela Meyer, choć ma Iwa niemal na wyciągnięcie ręki, to wciąż jest o krok za rozkazami Hitlera. Każdy dzień staje się walką z c...

Ola wydaje się spełnioną trzydziestolatką. Na pozór ma wszystko: dom, dobrą pracę, pieniądze, zdrowie, wspaniałego męża. Do szczęścia brakuje jej jednego ważnego elementu – udanego życia osobistego, które w tym momencie nie jest usłane różami. Kobieta chciałaby mieć wsparcie rodziny, ale najbliżsi nie interesują się jej problemami, nie pomagają jej, a z czasem nawet o nic nie pytają. Kiedy więc na drodze Oli staje ten, o którym nigdy nie zapomniała, i obsypuje ją miłością, kt...

Problemy chodzą stadami Dla Dory Wilk zaczyna się najbardziej wyczerpujący okres w życiu. Całodobowe zamieszanie, chaos i krwawe szaleństwo. Uwikłana w wampirzą politykę, epidemię lunatykowania - śmiertelnie niebezpieczną dla Dzieci Nocy - spiętrzone problemy wilczego stada i prywatne katastrofy, wiedźma próbuje zachować zimną krew i przeżyć. Nie czas na sen, gdy jej świat płonie!

HURRA!!! PO POLSKU 1 Podręcznik studenta. Nowa Edycja składa się z 20 rozdziałów zaplanowanych na ok. 120 jednostek lekcyjnych. Podręcznik zawiera: teksty: - autentyczne i wzorowane na autentycznych, - współczesne, - poruszające tematy związane z życiem codziennym (m.in. rodzina, podróże, firma, internet, sport, święta religijne), - opisujące realia życia w Polsce, liczne i różnorodne ćwiczenia w systematyczny sposób rozwijające cztery sprawności: mówienie, pisanie, czytani...

Cała nadzieja w policyjnym negocjatorze. Co nowego u aspiranta Tomasza Stopińskiego i jego żony Anki, bohaterów powieści „Garnitur na słupie”? Tomasz nadal służy w komisariacie na przedmieściach Wrocławia, teraz jednak ma dodatkowe zajęcie – został negocjatorem policyjnym. To trudna i niewdzięczna praca, zwłaszcza jeśli negocjator przybywa na miejsce po tym, jak desperat, do którego go wezwano, zdążył się już skutecznie targnąć na swoje życie. Anka, martwiąc się o męża, zacz...

Jak to jest, że opowieści Jolki można słuchać godzinami? Dlaczego tylko Bartek potrafi z nauczycielami załatwić każdą sprawę? I co sprawia, że czasem nawet rodzice dają się do czegoś przekonać? To magia! Ty też możesz nauczyć się, jak przekonać innych do swojej racji, jak pokonać stres przed występem, jak zabawić kogoś rozmową, a nie zgadać na śmierć! Taką magię znali już ludzie w starożytności, a dzisiaj – studiują ją menadżerowie, twórcy reklam, politycy. Ta magia – t...

Seria „Poznać przeszłość” w kompleksowy sposób przedstawia w ujęciu chronologicznym najważniejsze wydarzenia z dziejów powszechnych i Polski od starożytności po początek XXI w. Prezentuje historię jako atrakcyjną dziedzinę nauki i zachęca do poznawania przeszłości. Obejmuje materiał z zakresu epoki nowożytnej. Prezentuje treści z historii powszechnej i Polski w przejrzysty, łatwy do przyswojenia sposób poprzez ciekawe fotografie, infografiki oraz ilustracje. Ksz...