Chcesz biegać? Nie masz pojęcia jak zacząć? Jakie wybrać buty? Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika? Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy? Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić...
„TRIATLON biblia treningu” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i siły woli. W książce zebrano aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od ...
Głęboko poruszająca biograficzna opowieść o roku, który zmienił nie tylko rodzinę Bidenów, ale i Stany Zjednoczone. Joe Biden przez 36 lat reprezentował w senacie stan Delaware, a w latach 2009-2017 był wiceprezydentem przy Baracku Obamie. Prawdopodobnie wystartuje w najbliższych wyborach na urząd prezydenta Stanów Zjednoczonych. Święto Dziękczynienia w 2014 roku było dla rodziny Bidenów wyjątkowe. Kilkanaście miesięcy wcześniej zdiagnozowano u Beau, starszego syna Joego, gle...
Niewiarygodne losy trzech wyjątkowych pilotów od wojny w Korei do APOLLO 11.
Przemierzcie z nimi drogę, która doprowadziła ich do słynnego 21 lipca 1969 roku,
dnia, w którym przeszli do legendy:
„To mały krok dla człowieka, ale wielki skok dla ludzkości”.
Wydanie jubileuszowe: 1969 – 50 lat – 2019 .
Wydanie limitowane z obwolutą.
Idealna pozycja dla urodzonych naukowców, która zaciekawi każdego młodego badacza. Chcesz wiedzieć, jak to działa? Świetnie trafiłeś, ponieważ właśnie z tej książki dowiesz się, jak działają nowoczesne przedmioty, urządzenia i maszyny, takie jak: tablet, rzeczywistość wirtualna i rzeczywistość rozszerzona, inteligentna bransoletka, smartfon, komputer, roboty domowe, dron, kuchenka mikrofalowa, dźwig, filmy 3D, wóz strażacki, GPS, helikopter, statek kosmiczny i wiele innych! A...
Josie Schuller to przykładna amerykańska żona i matka z czasów świetności tego kraju z lata 50-tych ubiegłego wieku. Lecz poza gotowaniem, sprzątaniem i opieką nad dziećmi skrywa pewną mroczną tajemnicę…po godzinach jest bowiem LADY KILLER. Historia stworzona przez Joelle Jones i Jamiego S. Richa, narysowana przez tę pierwszą, to powrót do złotej ery komiksu i Ameryki, podane z narracją we współczesnym serialowym stylu i z dynamicznym, lekko erotyzującym rysunkiem. Dynamiczn...
Uznany autor bestsellerowych powieści suspensu Joe Hill (Pudełko w kształcie serca, Rogi) przedstawia historie mroku, fantasy i cudów: Locke & Key. Napisany przez Hilla i ilustrowany przez Gabriela Rodrigueza, Locke & Key opowiada o Keyhouse, niezwykłej posiadłości w Nowej Anglii, zawierającej wiele niesamowitych drzwi, które są w stanie odmienić tych, którzy odważą się przez nie przejść. Jest to także dom przepełnionej nienawiścią istoty, która nie spocznie póki nie otworzy...
Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie wykorzystywać efekt zwany placebo. Dołączysz tym samym do grona osób, którym udało się dzięki niemu pokonać wszelkie choroby. Korzystając z programu zmiany ograniczających Cię przekonań, nie tylko odzyskasz zdrowie, ale i zmienisz życie. Wykorzystaj moc placebo!
Opis z tyłu okładki (przetłumaczony z wyd. oryginalnego): Dzieci ze spektrum autyzmu często nie umieją wybrać tematu rozmowy, który zaciekawi drugą osobę. Wiele z nich interesuje się ściśle określoną dziedziną i odczuwa potrzebę nawiązywania do swoich ulubionych zagadnień w każdej konwersacji. Publikacja stanowi prostą pomoc wizualną, która ułatwi dzieciom wyszukanie wspólnych tematów do rozmowy. „Zielona strefa” to symboliczne przedstawienie zagadnień ciekawych dla obu osó...
Rixon Webster ma 12 lat, mieszka z mamą. Pewnego dnia mama Rixona otrzymuje wiadomość o śmierci wuja, z którym się nie widziała od wielu lat – jako najbliższa żyjąca krewna otrzyma po nim spadek. Rixon także proszony jest o przybycie do kancelarii prawnej. Okazuje się, że Rixon otrzymał w spadku… wyspę. Maleńką wyspę, która widnieje tylko na jednej mapie sprzed ponad 200 lat. Prawnik daje także chłopcu (w tajemnicy przed mamą) kopertę, w której znajdują się wycinki z gazet sp...
Książka, która przyniosła Joemu Hillowi sławę. Uhonorowana Bram Stoker Award – najważniejszą nagrodą z dziedziny literatury grozy. Czternaście opowiadań, które udowadniają, że ich autor jest jednym z najważniejszych pisarzy literatury grozy XXI wieku. Koszmary, obsesje i niespełnione sny, które ukształtowały XX wiek, najbardziej przerażające stulecie w dziejach ludzkości. Historie, które zjeżą Wam włos na głowie i każą Wam prosić o więcej… Jak ta o dziewczynie, młodej, pięk...
Masz problemy z zapamiętaniem haseł i pinów? Nie masz pojęcia, gdzie posiałeś kluczyki? Nie możesz zapanować nad domowym budżetem?
Książka ta oferuje intensywny program, mający pomóc w sprostaniu takim wyzwaniom, a także ćwiczenia i testy, które pobudzą wszystkie obszary twojej umysłowej aktywności.
Zanim zaczniesz ćwiczenie umysłu, na wstępie przyjrzyj się temu, jak działa twój mózg i poznaj pomocne słownictwo!
Historia wpływania na ludzkie umysły od epoki prześladowań religijnych po wiek neuronauki i mediów społecznościowych.Początki zjawiska mrocznej perswazji sięgają działalności katów, którzy odkrywali, że psychologiczne aspekty tortur są równie istotne i skuteczne jak sam ból. Za moment przełomowy w tej historii uznaje się zaproponowanie przez Pawłowa podejścia naukowego i entuzjastyczne wsparcie jego badań przez Lenina i Stalina, dzięki czemu doszło do decydujących odkryć w dz...
Lepiej zapobiegać niż leczyć” – to powszechnie znana prawda.Celem niniejszej książki jest przedstawienie czynników ryzyka wystąpienia powikłań miażdżycy oraz zaprezentowanie zachowań łagodzących ich oddziaływanie. Proste zmiany w diecie, trybie życia, podejściu do codziennych problemów mogą znacząco poprawić zdrowie oraz długość i komfort życia. Książka stanowi doskonałe uzupełnienie zaleceń lekarskich. Jest godna polecenia pacjentom jako przystępnie napisany elementarz dot...
Magia jest na wyciągnięcie ręki. Daj się wciągnąć opowieści o mocy wyobraźni, sile przyjaźni, odwadze i determinacji, które są w każdym z nas! Niezwykła podróż trwa! Patryk, Algrid i Ogi mają coraz mniej czasu, by odnaleźć magów i odkryć tajemnicę Koe. Po drodze będą musieli zmierzyć się z wrogami, ale i z własnymi słabościami. Czy uda im się wygrać i uratować usychające drzewa? Przyjaciele stanęli przed wielkim wyzwaniem i muszą trzymać się razem. Najbliższe dni będą dla nic...
Tom drugi niesamowitej trylogii fantasy „Morze drzazg”! Czasami Matka Wojna naznacza dziewczynę. Taka właśnie jest Zadra, która rozpaczliwie chce pomścić śmierć ojca. Celem jej życia jest walka. Niekiedy wojownik sam staje się bronią. Dziewczyna zostaje uwikłana w intrygi Ojca Yarviego, przebiegłego ministra Gettlandu, który przemierza pół świata, aby pozyskać sojuszników w walce z Najwyższym Królem. I nie cofnie się przed niczym. Towarzyszy im Brand, młody wojownik, który ni...
Napisany przez Joe Hilla i ilustrowany przez Gabriela Rodrigueza komiks Locke & Key opowiada o Keyhouse, niezwykłej posiadłości w Nowej Anglii, zawierającej wiele niesamowitych drzwi, które są w stanie odmienić tych, którzy odważą się przez nie przejść. Jest to także dom przepełnionej nienawiścią istoty, która nie spocznie póki nie otworzy najbardziej przerażających ze wszystkich drzwi... Dołącz do rodzeństwa Tylera, Kinsey oraz Bode i odkryj wszystkie klucze zanim zrobi to t...
Nieznane paragrafy sukcesu Jak efektywnie zarządzać własnymi myślami? Jak rozpoznać cuda, które dzieją się wokół nas? Kiedy rozpocząć naukę Prawa Przyciągania? Jak wspiąć się na szczyty szczęścia i spełnienia? Potężny, fascynujący Wszechświat. Kosmiczna energia, tajemnicze powiązania i prawidłowości. Skomplikowana maszyneria zwana Losem. Czujesz, że stanowisz jej trybik? Od czasu do czasu cierpisz na przetarcia oraz zadyszkę? I Ty się na to godzisz? Spójrz z boku na taką sc...
Przetłumaczona na kilkanaście języków i zaliczona do setki największych podróżniczych bestsellerów wszech czasów opowieść o jednej z najgłośniejszych ekspedycji XX wieku. Przedstawia historyczną wyprawę Piotra Chmielińskiego, pierwszego człowieka, który zdołał przepłynąć Amazonkę od źródeł do ujścia, kilometr po kilometrze. Została zrekonstruowana na podstawie notatek Joe Kane’a – jedynego z członków międzynarodowej ekipy, który dotrzymał kroku niestrudzonemu podróżnikowi pod...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
