Masz podwyższony poziom cholesterolu i nie wiesz jak go unormować? Problemy z nadwagą? Chcesz zacząć się zdrowo odżywiać i nie wiesz od czego zacząć? Ta książka jest dla Ciebie. „Dieta w hipercholesterolemii” autorstwa mgr Aleksandry Cichockiej jest idealną pozycją książkową dla osób z wysokim cholesterolem, problemami metabolicznymi, nadciśnieniem oraz osób chcących schudnąć. W opracowaniu znajdziemy nie tylko istotne wskazówki dotyczące prawidłowego sposobu żywienia, ale t...
Przebojowa, odważna i przyjaźnie nastawiona do świata Dorota musi zmierzyć się z odrzuceniem. Mężczyzna, w którym była zakochana, właśnie zostawił ją dla innej. Dziewczyną targają skrajne emocje, ale nie byłaby sobą, gdyby poddała się zwątpieniu. Kiedy więc przypadkowo poznaje szamana mającego niezwykłe zdolności, w jej głowie kluje się przebiegły plan. Mała zemsta na niewiernym narzeczonym byłaby doskonałym remedium na smutki. Dorota jest gotowa iść na całość i skorzystać z ...
Książka jest obiektywnym spojrzeniem na sytuację osób g/Głuchych i słabosłyszących, które codziennie zderzają się z barierami współczesnego świata. Okazuje się, że największą z nich jest komunikacja. Ze względu na brak możliwości porozumiewania się ze słyszącymi, osoby g/Głuche czują się dyskryminowane i pomijane przez społeczeństwo. Jednak bariera ta, okazuje się szczególnie krytyczna w placówkach medycznych, gdzie od prawidłowej komunikacji może zależeć zdrowie, a nawet życ...
Podwyższone stężenie triglicerydów (TG), zwane hipertriglicerydemią (hTG), to zaburzenie lipidowe, podobnie jak podwyższone stężenie całkowitego cholesterolu i „złego” cholesterolu LDL oraz obniżone stężenie „dobrego” cholesterolu HDL w surowicy krwi. Nie powoduje dolegliwości, a wykryć je można wykonując w laboratorium lipidogram. Wykrycie, a następnie leczenie (również dietą) nadmiernego stężenia triglicerydów jest bardzo ważne, ponieważ hipertriglicerydemia zwiększa ryzyk...
Zbiór felietonów Przebiśniegi Aleksandry Bzdzikot, malarki, pisarki i felietonistki, jest jej literackim debiutem. W krótkich utworach autorka opisuje wyrwane z otaczającej ją rzeczywistości „skrawki”, obserwacje, refleksje nad naturą ludzką. Niczym tytułowe przebiśniegi przebijają się one przez granice ludzkiej natury, ukazując na krótką chwilę prawdziwe jej oblicze. Wachlarz emocji, skomplikowane relacje międzyludzkie, upływ czasu – to tylko nieliczne z tematów, które porus...
Magiczny, mityczny, wyjątkowy. Transantalntyk. Potężny, elegancki, przystojny. Najpiękniejszy statek pod polską banderą. Odważny, silny, waleczny. Całą wojnę służył wojsku, ojczyźnie. Opiekuńczy, zabawny, gościnny. Najważniejsi byli zawsze pasażerowie. Cierpliwy, sędziwy, wierny. Ponad 33 lata pływał po morzach i oceanach całego świata. Motor ship. M/S Batory. Zapraszamy na pokład!
Poznaj carycę rosyjskiego kryminału! Major Nastazja Kamieńska mierzy się z kolejnymi, skomplikowanymi sprawami. Czy uda jej się wyprzedzić ruchy przeciwników i zapobiec zbrodniom? Aleksandra Marinina w swoich powieściach mistrzowsko kreśli ponury obraz rosyjskiej prowincji i udowadnia, że nie bez powodu nazywana jest „carycą rosyjskiego kryminału”. Aleksandra Marinina - najsłynniejsza rosyjska autorka powieści kryminalnych. Przez prawie dwadzieścia lat pracowała w milicji, ...
Kolejne wydanie popularnej książki w nowej, odświeżonej szacie graficznej. Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki – tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta jest możliwa. Autorka jest specjalistką onkologii klinicznej, zajmującą się m.in. zagadnieniami związanymi z żywieniem. Proponuje łatwe w przygotowaniu, cieszące oko dania, które uwzględniają wiele dolegliwości, jakie...
Porywająca powieść, której akcja rozgrywa się na Łysej Górze, w legendarnym miejscu spotkań czarownic. 1137 rok. Na Łysej Górze, w miejscu legendarnego sanktuarium Bogini Leli i jej synów, Lela i Polela, zostaje wybudowane opactwo Świętego Krzyża. Wprowadzają się do niego mnisi benedyktyńscy, którzy nie znają lokalnego języka, nie rozumieją tutejszych zwyczajów i obrzędów. Według wyznawców nowej wiary dzwony opactwa mają swoją nadzwyczajną mocą przeganiać wiedźmy i krzewić ch...
Lena czuje się rozdarta. Z jednej strony chciałaby przystać na propozycję Kamila, z drugiej bardzo się jej obawia. Utrata Dantego i ciąża Mai pogarszają tylko trudną dla niej sytuację. Kamil zabiera ją nad morze, wierząc, że to pozwoli jej oderwać się od problemów. Kiedy dziewczyna odzyskuje względny spokój, otrzymuje wezwanie z sądu na zbliżającą się rozprawę Darka. Agnieszka i Dominik podejmują decyzję o jak najszybszym ślubie, by dziewczyna mogła uwolnić się od matki, a Go...
Książka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących. Czy jeden wyjazd w góry może wywrócić życie do góry nogami? Wychodzi na to, że tak! Lena tkwi w związku, który kiedyś być może był szczęśliwy, ale teraz wymaga solidnego ratunku. Do tego tańca trzeba jednak dwojga, więc bez chęci drugiej połówki kobieta nie może zbyt wiele zdziałać. To bizneswoman, która nie boi się spełniać swoich marzeń i realizować obranych c...
Miasteczka pełne barw, skąpane w promieniach słońca. Starożytne zabytki, kilkusetletnie kamienice, ukwiecone balkony i okna. Znamy ten idylliczny obrazek. Kusi każdego, kto choć raz odwiedził Włochy, i zachęca, by zawitać tam ponownie. Dajmy się uwieść opowieściom Polki, Aleksandry Seghi, która od ponad 20 lat mieszka we Włoszech. Poznajmy ich historię, tradycje, codzinne życie. Zacznijmy od kawy w przytulnym barze, potem wyruszmy w podróż po włoskich miastach i m...
Podaruj sobie uwagę i wrażliwość na własne potrzeby. Otul się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością. Macierzyńska codzienność, przepełniona sprawami dzieci i rodziny, nie nastraja do poszukiwania bliskości ze sobą. Jak w absorbującej codzienności i natłoku obowiązków nie zatracić siebie, zyskać dostęp do swoich emocji, nie zepchnąć na boczny tor własnych zainteresowań?Autorka jako mama i psychoterapeutka wskazuje bezpieczną drogę do równowagi między spełnieniem w życiu ...
Potwór nie prosi. Potwór bierze to, czego chce. Witaj w piekle, Gabriello. JESTEŚ MOJA. ZACZNIJ SIĘ DO TEGO PRZYZWYCZAJAĆ. Gabriella już jako mała dziewczynka bała się potworów. Wkrótce, jako dorosła kobieta, przekona się, że istnieją naprawdę. Kiedy wsiada na pokłąd samolotu do Meksyku, jest przekonana, że czeka ją pełen wrażeń urlop z odnalezioną po latach siostrą. To właśnie wtedy zaczyna się jej koszmar. Została sprzedana najgroźniejszemu bossowi narkotykowe...
(Nie) tłum emocji! Riley Andersen ma trzynaście lat i w jej życiu naraz wiele się zmienia. Metamorfozę przechodzi też Centrala w jej głowie. Ku sterom pchają się nowe emocje, zwłaszcza Obawa chce mieć dużo do powiedzenia. Choć naprawdę sporo się dzieje, jedno pozostaje takie samo: marzenia. 32-stronicowa ilustrowana opowieść to krótka adaptacja pełnometrażowego filmu animowanego studia Disney/Pixar pt. „W głowie się nie mieści 2”.
Krótka rymowanka o dobrych manierach Kolorowa rymowanka, dzięki której maluchy dowiedzą się, kiedy i w jaki sposób życzyć drugiej osobie dobrej nocy. „Lekcje uprzejmości” to seria książeczek o dobrych manierach. Każdy z tomów zaznajamia małych czytelników z modelowymi sytuacjami i zachowaniami, które wymagają wypowiedzenia takich słów jak: proszę, przepraszam, dobranoc lub dziękuję. Uczy życzliwości i jednocześnie bawi. Książka składa się z dziesięciu kartonowych stron z zaok...
Krótka rymowanka o dobrych manierach Kolorowa rymowanka, dzięki której maluchy dowiedzą się, kiedy i w jaki sposób najlepiej podziękować drugiej osobie. „Lekcje uprzejmości” to seria książeczek o dobrych manierach. Każdy z tomów zaznajamia małych czytelników z modelowymi sytuacjami i zachowaniami, które wymagają wypowiedzenia takich słów jak: proszę, przepraszam, dobranoc lub dziękuję. Uczy życzliwości i jednocześnie bawi. Książka składa się z dziesięciu kartonowych stron z z...
Nowy zeszyt ćwiczeń jest w pełni skorelowany z podręcznikiem. Zawiera zadania o różnorodnej formie i różnym stopniu trudności. Precyzyjne polecenia, nieprzytłaczające nadmiarem tekstu, przykładowe rozwiązania i wyróżnienie czasowników operacyjnych wspierają samodzielną pracę ucznia. Zadania o charakterze analitycznym i doświadczalnym uczą planowania, obserwacji i wnioskowania.
Układam, piszę, opowiadam. Część 2 to pomoc dydaktyczna: dla nauczycieli, terapeutów, logopedów oraz rodziców dla dzieci z niepełnosprawnością lekką lub umiarkowaną dla dzieci posługujących się komunikacją werbalną, alternatywną (AAC) lub wspomagającą z unikatowymi, autorskimi kartami pracy do nauki budowy zdań prostych lub nauki czytania i pisania wspomaganych systemem obrazkowym. Materiał zawiera kilka wariantów ćwiczeń: budowa zdań dla dzieci posług...
Czekałam z zapartym tchem na historię Alexa, na historię samego Diabła. Wiedziałam, że ta postać podobnie jak Moretti będzie wykreowana perfekcyjnie i jeżeli w życiu Alexa pojawi się kobieta, piekło zapłonie”. Gorące Book Story „Czekałam z zapartym tchem na historię Alexa, na historię samego Diabła. Wiedziałam, że ta postać podobnie jak Moretti będzie wykreowana perfekcyjnie i jeżeli w życiu Alexa pojawi się kobieta, piekło zapłonie”. Gorące Book Story Historia Alexandra Pari...
Czy jeden wyjazd w góry może wywrócić życie do góry nogami? Wychodzi na to, że tak! Lena tkwi w związku, który kiedyś być może był szczęśliwy, ale teraz wymaga solidnego ratunku. Do tego tańca trzeba jednak dwojga, więc bez chęci drugiej połówki kobieta nie może zbyt wiele zdziałać. To bizneswoman, która nie boi się spełniać swoich marzeń i realizować obranych celów. Z tej właśnie okazji wybiera się na szkolenie firmowe w malownicze polskie góry. Niedoceniana, zaniedbana i m...
„Nieobecny” to druga część powieści „Niepoznany”. To opowieść o ludziach zmagających się z uzależnieniami – od siebie nawzajem, od używek, od przeszłości, od pieniędzy. O tych, którzy próbują odnaleźć się na nowo, szukając sensu życia, miłości i własnego ja. Bohaterowie balansują na granicy, podejmując trudne decyzje i walcząc z wewnętrznymi demonami. Pragną miłości w jej najczystszej formie i są gotowi zrobić wszystko, by ją odnaleźć. Alex, przytłoczona tragicznymi wydarzeni...
Wierszyki, które pokocha cała rodzina. Rymowana książeczka zawiera historyjkę o uroczej relacji dwóch psich braci i jednocześnie najlepszych przyjaciół. Szczęściarz i Ciapek bawią się razem i dokazują, a nawet wspólnie rozwiązują zagadkę. Nieważne, jakie mają przygody, zawsze pamiętają, że są dla siebie ważni. Historyjka o pełnym ciepła przesłaniu idealnie nadaje się do wspólnego czytania z maluchem. Treść wierszyka uzupełniają wesołe i kolorowe ilustracje. Książeczka ma też...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
