Są takie dziedziny ludzkiego życia, w których nie można uczyć się żyć „metodą prób i błędów”. Z pewnością należy do nich ludzka seksualność. Pewne jednorazowe błędy w tej dziedzinie często nie dają się już naprawić: jako dotkliwe poranienie zostają na całe życie. Można je leczyć, ale nawet wówczas pozostaje blizna. Książka Integracja seksualna. Przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu własnej seksualności nie chce zastępować innych pozycji na ten temat. Jej autor nie ...
Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? • Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? • Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki? • Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha? • Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zd...
Prezentowane nagranie Adoracja Jezusa źródłem uzdrowienia z poczucia krzywdy to zapis skupienia rekolekcyjnego, jakie odbyło się w czerwcu 2014 roku w parafii Najświętszej Maryi Panny Szkaplerznej w Dąbrowie Tarnowskiej, w której trwa wieczysta adoracja Najświętszego Sakramentu. Oto kilka ważniejszych tematów podjętych przez Autora: Jak kochać życie obciążone cierpieniem i słabością; Gdy krzywda boli, trzeba ją wypłakać; Mniej przepraszać i przebaczać słowami, a więcej sercem...
Kazanie na Górze nie jest najpierw kodeksem moralnym. Nie należy go też traktować wyłącznie jako mądrościowy zbiór pouczeń. Trzeba nam je medytować przede wszystkim jako autoportret Jezusa, opis Jego własnego sposobu życia. Oddaje ono bowiem najgłębsze postawy Jezusowego Serca. Stąd w prezentowanych rozważaniach autor łączy Kazanie na Górze z całym życiem Chrystusa: Jego modlitwą, głoszeniem Dobrej Nowiny, budowaniem więzi z Apostołami, a przede wszystkim z Jego męką, śmierci...
Praktyczne i fachowe porady dla osób zajmujących się wystrojem kościołów! Zawiera: - Podstawy i zasady wykonywania kompozycji kwiatowych w różnych okresach liturgicznych. - Realizacja kompozycji kwiatowych w połączeniu z symboliką liturgiczną. - Praktyczne rady i wskazówki na temat technik wykonywania kompozycji. - Propozycje dekoracji na wszystkie okresy roku liturgicznego zilustrowane kolorowymi zdjęciami wraz z opisami. Autorka zajmuje się tworzeniem kompozycji kwiatowy...
Autor pomaga w znalezieniu odpowiedzi na podstawowe dla każdego wierzącego pytania: Dlaczego mamy się modlić? Jakie są warunki, metody i treści modlitwy? Jaki sens i cel ma modlitwa w naszym życiu? Jaka forma modlitwy jest dla nas najbardziej odpowiednia? O. Józef Augustyn podzielił się też swoim doświadczeniem modlitwy osobistej oraz doświadczeniem duszpasterskim związanym z pomaganiem innym w rozwoju modlitwy poprzez kierownictwo duchowe. To są zwyczajne, proste refleksje ...
Zajrzyj do dietetycznego skarbca z przepisami na cały rok! Zdrowe odżywianie, detoksykacja i dieta bezglutenowa, czyli jak działa Twój organizm Jadłospisy od wiosny do zimy, czyli co warto uwzględnić w diecie w każdym sezonie Produkty bezglutenowe, kwaso-i zasadotwórcze, czyli do czego przydają się ściągi O zdrowym odżywianiu napisano już pewnie miliony książek. W każdej księgarni zalegają całe stosy podobnej literatury — a miliony ludzi nadal borykają się z pro...
Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? • Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? • Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki? • Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha? • Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypian...
TO KSIĄŻKA DLA DZIEWCZYN W KAŻDYM WIEKU! Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. ·Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. ·Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. ·Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku ko...
Codzienny rachunek sumienia, który proponuje św. Ignacy Loyola w Ćwiczeniach duchownych, nie jest "rozliczaniem się" z własnych upadków i słabości, ale szczerym i miłosnym dialogiem człowieka z Bogiem o naszym życiu. W codziennym rachunku sumienia odkrywamy najpierw bezwarunkową miłość Boga, a następnie naszą odpowiedź na nią. Rachunek sumienia, na który Ojciec Ignacy każdego dnia każe przeznaczyć kwadrans, to codzienny Kwadrans szczerości - kwadrans szukania Prawdy o Bogu i ...
Podróż do Ziemi Świętej była dla autora czasem bezpośredniego spotkania z korzeniami chrześcijaństwa, odkrycia bogactwa kultury i duchowości żydowskiej oraz pełniejszego odczytania Ewangelii i ożywienia miłości do Jezusa. Niniejsza książka nie jest dziennikiem z podróży czy przewodnikiem po Ziemi Jezusa. Świadectwo pielgrzyma to zbiór medytacji poświęconych Ziemi Obiecanej, która jako „niezmienny" świadek objawienia Bożego, opowiada o Bogu, który stał się Człowiekiem, umarł i...
Tematyka kierownictwa duchowego budzi wciąż żywe zainteresowanie wielu osób nie tylko samych kierowników duchowych, ale także tych, którzy "jedynie" korzystają z tego rodzaju posługi duszpasterskiej. Dobra znajomość istoty, celów i metod stosowanych w kierownictwie duchowym, zarówno przez kierownika, jak i kierowanego, ogromnie ułatwia prowadzenie dialogu. Kierownictwem duchowym żywo interesuje się także wielu psychologów i terapeutów, szczególnie zaś tych o orientacji chrześ...
Niniejsze nagranie to zapis skupienia rekolekcyjnego prowadzonego przez Józefa Augustyna SJ, redaktora naczelnego kwartalnika "Życie Duchowe", w parafii Dąbrowa Tarnowska, w której odbywa się całodobowa adoracja Najświętszego Sakramentu. We wprowadzeniach do modlitwy, które mają charakter medytacji, Autor podejmuje rozważania na temat istoty adoracji Najświętszego Sakramentu, jej metody, owoców, trudności. Nagrane skupienie przekonuje, że modlitwa adoracji jest możliwa w życi...
Jak budować osobistą relację z Bogiem? Czy Bóg jako Stwórca ogranicza wolność człowieka? Na te i inne trudne pytania odpowiada znany psycholog i spowiednik. Autor na podstawie swojego wieloletniego doświadczenia jako kierownik duchowy podpowiada czytelnikowi, jak odkrywać Bożą obecność w codziennym życiu oraz jak nawiązać osobistą i niepowtarzalną więź z Bogiem.
Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!” Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodz...
W jaki sposób osiągnąć trwałą i radosną zażyłość z Bogiem? - pyta Autor. I odpowiada: Przez rozmyślanie. Jest ono niezastąpione. Tylko dzięki niemu nauczysz się rozmawiać z Jezusem, czyli modlić się. Dzięki rozmyślaniu nauczysz się Go kochać. Któż bowiem nie potrafiłby albo nie chciałby rozmawiać z kimś, kogo kocha? Dziś jesteśmy uciekinierami, dezerterami z własnego wnętrza. Jezus woła nas z powrotem. Wróćmy. Będzie to początek naprawy jednostek i całych społeczności....
"„(...)nasze emocje są narzędziem, za pomocą którego możemy odsłaniać najgłębsze źródła naszego sposobu myślenia, rozeznawania, decydowania i działania.” Praktyczny przewodnik po meandrach ludzkich emocji i uczuć, nieustannie wymagających oczyszczenia i uzdrowienia. Tylko pokonując dręczące nas lęki i brak akceptacji siebie możemy pokonać własny egocentryzm i depresję oraz podjąć odpowiedzialność za własne życie. Jest to możliwe dzięki uporządkowaniu życia wewnętrznego, kszta...
Jedz zdrowo i ciesz się pełnią życia w zgodzie ze swoją grupą krwi! Poznaj charakter swojej grupy krwi Naucz się współpracować ze swoim organizmem, zamiast z nim walczyć Dowiedz się, co jeść, aby czuć się dobrze i dobrze funkcjonować Poznaj zalecenia żywieniowe dostosowane do polskich warunków Książka zawiera dodatek: Zestawienia produktów, wskazówki i przepisy kulinarne dla ludzi z poszczególnymi grupami krwi Życie w czterech stylach: 0, A, B, AB Sprawdź, do której grupy n...
Odpowiedzi na pytanie zadane w tytule książki: Jak zgadzać się na własne życie? szukać należy najpierw w głębi własnego serca, stając przed sobą samym i przed Bogiem z własnymi obawami i lękami, pragnieniami i nadziejami. Publikacja ma charakteru poradnika duchowego – egzystencjalnego i odwołuje się nie tylko do sfery ducha i religii, ale także do psychologii. Człowiek jest bowiem jednością duchową, psychiczną i fizyczną. Stąd też nie można mówić o ludzkiej egzystencji bez o...
Prezentowane nagrania proponują medytację fundamentu Ćwiczeń duchowych św. Ignacego Loyoli pod kątem wewnętrznego uzdrowienia z poczucia krzywdy. Odczucie skrzywdzenia, jakie męczy nas nieraz latami, zniekształca nasze sumienia, deformuje oceny moralne, zafałszowuje nasze myśli, słowa i czyny. Żyjąc w głębokim poczuciu krzywdy, łatwo stajemy się podejrzliwi i skłonni widzieć w naszych bliźnich raczej zło niż dobro. Rekolekcyjna atmosfera modlitwy i ciszy zaprasza do przekracz...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
