okładka Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisówksiążka |  | Graham Karen

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów książka

7,3

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa książka kucharska pomoże każdemu dobrać kompletny plan posiłków na cały dzień. Czytelnik znajdzie w niej przepisy na wyśmienite potrawy wraz ze wskazówkami dotyczącymi zdrowych przekąsek – a wszystko to w przejrzystej, prostej formie.

Książka pozwala w łatwy sposób dokonać ważnych, prozdrowotnych zmian w życiu. Podsuwa prostą metodę organizowania sobie codziennej dawki kalorii (od 1200 do 2200), w postaci wybornych posiłków i przekąsek.


Odbiorcy

- osoby, które chcą obniżyć swoje ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu i glukozy

- osoby cierpiące na cukrzycę

- wszyscy, którzy chcą poczuć się lepiej i stracić na wadze



Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

- zawiera wszelkie informacje dotyczące zdrowego odżywiania

- podana wiedza pozwala porównać liczbę kalorii i zawartość węglowodanów, błonnika, tłuszczów i sodu w różnych rodzajach dań

- dzięki książce można nauczyć się czytać etykietki na produktach spożywczych i wybierać zdrowsze pokarmy

- poradnik zawiera opis przygotowania 70 kompletnych dań, 100 przepisów kulinarnych oraz ponad 100 pomysłów na drobne przekąski

- informacje zawarte w książce opatrzone są pięknymi fotografiami

Szczegółowe informacje na temat książki Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów

Opinie i oceny książki Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów

7,3

3 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów

Zdrowo bez słodzenia Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów

Graham Karen,

Ocena czytelników

7,3

3 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Zdrowo bez słodzenia...

      Książka. Oprawa miękka

      45,00 zł  

    • bumerang