Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to bogactwo wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach, sałatkach, sosach, daniach głównych czy deserach daje wprost nieograniczone możliwości łączenia smaków oraz aromatów nie tylko wegetarianom i weganom, lecz także wielbicielom dań mięsnych czy ryb. Blisko 90 oryginalnych przepisów zilustrowanych niepowtarzalnymi autorskimi zdjęciami to n...
Książeczka kartonowa z serii Poznaję świat. Pojazdy, została przygotowana z myślą o równomiernym rozwoju malucha już od 2. roku życia. Poszerza zasób słownikowy maluchów, pokazując realistycznie pojazdy. Zaspokaja naturalną ciekawość świata u dziecka i zachęca do zabawy w opisywanie kształtów i kolorów. Wspiera rozwój mowy dziecka i w naturalny sposób rozwija zasób jego słownictwa. Może być też wykorzystywana jako wspaniałe narzędzie logopedyczne. Co jeździ, a co lata? Co jes...
Rosyjski AKTYWNIE! to doskonały sposób na powtórkę i utrwalenie słówek i gramatyki języka rosyjskiego dla osób znających podstawy i średnio zaawansowanych (poziom A2-B1). W książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by poszerzyć słownictwo, odświeżyć struktury gramatyczne, a przede wszystkim ćwiczyć język w praktyce. Ponad 200 różnorodnych ćwiczeń pomoże w nauce słówek w sposób najbardziej sprzyjający zapamiętywaniu, czyli w kontekście. Aż 30 różnych typów zadań – takic...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą. Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielniekomponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez skrupulatnego liczenia kalorii. Dowiesz się, co jeść, by wzmocnić odporność i wspomagać organizm. W książce znajdzi...
Gdy słyszysz „placki”, myślisz o amerykańskich pankejkach albo tradycyjnych plackach ziemniaczanych? Spróbuj placuszków tiramisu z czereśniami, śniadaniowych placuszków jaglanych z jajecznicą albo sojowych placków z curry z kala?ora, a odkryjesz, że możliwości jest o wiele więcej! Blisko 100 nieskomplikowanych przepisów na słodkie i wytrawne placki zachęci do kulinarnych eksperymentów. Zaskocz rodzinę i przyjaciół potrawami inspirowanymi kuchnią z różnych zakątków świata, dzi...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą! Chcesz zacząć zarabiać na swoim talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego? Radość z wykonywanej pracy stała się odległym marzeniem? Nieważne, jaka motywacja tobą kieruje – nie czekaj na lepszy moment i już dziś stań się panem własnego czasu. Freelancing daje nieograniczoną możliwość rozwoju i zarobku, jednak aby porzucić pracę na etacie i odnieść sukces, trz...
Ilustrowany przewodnik po świecie magicznych istot i fantastycznych postaci z mitów i legend Poznajcie 54 legendarne stworzenia z mitologii słowiańskiej, celtyckiej, skandynawskiej, japońskiej i innych. Niesamowite opisy czyta się jednym tchem! Ponad 160 zagadek w formie pytań quizowych zapewni mnóstwo zabawy. SuperQuiz Stwory zabierze poszukiwaczy tajemnic do świata mitologii z różnych zakątków Ziemi. Podczas fascynującej wyprawy do krainy stworów, strzyg i czarownic, mali o...
Zaskakujące fakty o znanych miejscach, legendy mrożące krew w żyłach, osobliwości przyrody – odkryj Polskę na nowo! Fascynujące ciekawostki, które czyta się jednym tchem – dla miłośników niesamowitych historii i legend, dla podróżników poszukujących malowniczych szlaków turystycznych, dla żądnych przygód tropicieli skarbów architektury i natury. Ponad 160 zaskakujących pytań quizowych wciąga do emocjonującej zabawy. SuperQUIZ Polska prezentuje krainy wielkich jezior, pasm gór...
Warzywa na stół! Burak, rabarbar, jarmuż, skorzonera, pasternak, brukiew oraz topinambur – siedem warzyw, kiedyś znanych i lubianych, a dziś już zapomnianych lub przypisanych do zaledwie kilku popularnych dań. Autorzy bestsellerowej „Kipi kaszy” podjęli smakowite wyzwanie, by przywrócić retrowarzywa współczesnej kuchni. Przygotowali 105 oryginalnych przepisów, dla których inspiracją były dania z różnych części świata oraz polska tradycja i kultura. Warzywa występują w tej ksi...
Poradnik powstał z myślą o seniorach, którzy zaczynają swoją przygodę z internetem oraz o tych, którzy już korzystają z sieci w podstawowym zakresie. W przystępny sposób omawia najważniejsze kwestie techniczne, a także prezentuje praktyczne aspekty korzystania z internetu i uczy komunikowania się z innymi online. Korzystanie z poradnika ułatwiają kolorowe ramki, wyraźne zrzuty ekranowe, słowniczek trudnych wyrazów oraz specjalna duża czcionka. Dzięki lekturze poradnika: - w...
Jak stać się bardziej twórczym? - Obudź w sobie ciekawość świata - Stawiaj sobie ciekawe pytania, np. Jak pogłaskać po głowie żyrafę? - Myśl nieszablonowo – przestań kurczowo trzymać się norm i zasad - Eksploruj, kojarz, przekształcaj, zmieniaj - Odpuść sobie krytykę własnych pomysłów - Twórz z radości samego tworzenia – nie oczekuj nagrody Nie wiesz, jak przełożyć te wskazówki na działanie? Przeczytaj ten poradnik i zacznij od prostych ćwiczeń w codziennych sytuacjach! Nie ...
Rozmówki na każdy wyjazd to niezbędnik każdego, kto wybiera się do Szwecji w podróż służbową czy turystyczną albo planuje dłuższy wyjazd na praktyki, staż lub studia. Znajdziesz tu niezbędne zwroty i wyrażenia, dzięki którym będziesz mógł porozumieć się ze Szwedami: zapytać o drogę, zrobić zakupy, poprosić o radę. Dzięki temu poradzisz sobie w różnych sytuacjach - w muzeum, na spacerze po mieście, ale i w urzędzie czy u lekarza. W Rozmówkach na każdy wyjazd znajdziesz też ...
Norweski Kurs podstawowy EKSTRA WYDANIE:- 280 minut wysokiej jakości nagrań - rodowici Norwegowie,- dialogi i praktyczne wyrażenia z tłumaczeniami,- przystępnie objaśniona gramatyka,- ćwiczenia z odpowiedziami,- ilustrowane ciekawostki,- sekcje dla ambitnych.Norweski Kurs podstawowy EKSTRA WYDANIE przeznaczony jest dla osób początkujących, oraz wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie przypomnieć sobie podstawy języka norweskiego.Kurs uczy 2100 słów i zwrotów niezbędnych...
Jak skutecznie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, aby dbało o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Joanna Steinke-Kalembka proponuje podejście do wychowania polegające na budowaniu wspierającej relacji z dzieckiem i współdziałaniu. Motywowanie nie musi być przeciąganiem liny między dorosłym a dzieckiem. Zamiast metod opartych na nagrodach i karach, groźbach czy pr...
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i często zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem, że niewiele udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, że nie wiesz, od czego zacząć, i w rezultacie odkładasz zadania na później? Poznaj sprawdzone techniki zarządzania czasem i przekonaj się, że dobrej organizacji można się nauczyć! Ta książka przeprowadzi cię przez strategię 5 kroków, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad codziennymi zadaniami i zaczniesz reagować e...
Słuchaj i ucz się w drodze do pracy, szkoły, na siłowni w samochodzie! Hiszpański dla zabieganych to rozbudowany kurs do nauki języka poprzez słuchanie nagrań profesjonalnych lektorów. To idealna propozycja dla osób, które znają podstawy hiszpańskiego i chcą odświeżyć wiedzę, rozbudować słownictwo, poznać przydatne konstrukcje gramatyczne, a także doskonalić umiejętność konwersacji. Hiszpański Kurs dla zabieganych to: - 225 minut nagrań native speakerów – słuchasz, powtar...
Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce! W poradniku znajdują się przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi można spotkać się w pracy, w rodzinie, w relacji społecznej czy osobistej i które bywają trudne nawet dla osób uważających się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i di...
Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzięki temu oszczędzać czas. Poznasz metody szybkiego czytania ze zrozumieniem, m.in. skanowanie slalomowe lub po przekątnej. Odkryje...
Rozmówki na każdy wyjazd to wyjątkowe wsparcie w podróżach służbowych i turystycznych, a także wyjazdach na staże, praktyki, wolontariat lub studia do krajów anglojęzycznych.Znajdziesz tu przydatne zwroty i wyrażenia, które pomogą ci w różnych sytuacjach, jakie mogą cię spotkać w podróży: gdy zgubisz drogę, będziesz negocjować cenę zakupu ze sprzedawcą albo zachorujesz. Dowiesz się, jak zapytać o godziny otwarcia, jak zamówić posiłek, złożyć skargę czy wynająć samochód.Z pewn...
Rozmówki na każdy wyjazd to niezbędna pomoc dla osób wybierających się do Hiszpanii lub krajów hiszpańskojęzycznych w podróż służbową, turystyczną albo na staż czy studia. Użyteczne zwroty i wyrażenia zebrane w Rozmówkach zostały wybrane tak, by ułatwić ci podróżowanie i umożliwić komunikację w różnych sytuacjach, takich jak składanie zamówienia w restauracji, zameldowanie w hotelu, pytanie o drogę czy podczas wizyty u lekarza. Dowiesz się, jak zapytać o godziny otwarcia i ...
Rozmówki na każdy wyjazd to poręczna publikacja z użytecznymi zwrotami, słówkami i wyrażeniami, które na pewno przydadzą się podczas podróży służbowej czy turystycznej, wyjazdu na praktyki, studia czy staż za granicą. Rozmówki zostały wzbogacone o niezbędnik turystyczny: ciekawostki i praktyczne rady dotyczące francuskiej kultury czy zwyczajów. Zdania i zwroty zebrane w Rozmówkach na każdy wyjazd zostały dobrane w taki sposób, by odpowiadały na potrzeby podróżujących do Franc...
Angielski Czasy z ćwiczeniami Audio Kurs uczy posługiwania się angielskimi czasami - Tenses. Czasy z ćwiczeniami zapoznają z zasadami użycia m.in. Present Simple, Past Continuous, Present Perfect, Present Perfect Continuous, Past Perfect, Future Simple, Future Continuous oraz going to. Kurs w przystępny sposób wyjaśnia zasady tworzenia pytań i przeczeń. Przykładowe zdania pozwalają na szybkie opanowanie umiejętności praktycznego stosowania czasów, zaś ćwiczenia przygotowują...
