Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania. Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywien...
Autor prezentuje dzieje zbrojnych zmagań na lądzie, toczonych od zarania dziejów do czasów współczesnych. Powstawanie najważniejszych formacji lądowych ukazuje na ciekawie zarysowanym tle, uwzględniając najważniejsze wydarzenia historyczne, wielkie kampanie i bitwy lądowe oraz ich wodzów, ale także rozwój techniki, jej zdobycze i wynalazki, które na przestrzeni wieków zmieniały oblicze wojny. Omawiając rozwój wojsk lądowych, koncentruje się wokół dwóch głównych wątków – jak s...
Do dzisiaj trudno pojąć fenomen sztuki malarskiej. Od wieków porusza barwami, liniami i kształtami. Jest odzwierciedleniem potrzeb, uczuć i emocji człowieka, który za jej pośrednictwem dokumentuje obraz swoich czasów. Malarstwo. Najpiękniejsze obrazy to prawie 1000 dzieł ukazujących przemiany w kulturze i historii. W albumie przedstawiono reprodukcje dzieł w układzie chronologicznym - od prehistorii po współczesne malarstwo uliczne. Efektowne obrazy, zarówno najznamienitszych...
Książka, której wznowienie trafia do rąk czytelników, ma dziś znaczenie historyczne. Jest to pierwsza antologia tekstów źródłowych o najdawniejszych dziejach Słowian w języku polskim, a zatem praca pionierska. […] Przy lekturze należy się wdzięczność uczonemu, który podjął się tego trudu, zapoczątkowując przyswajanie przez polską humanistykę ważnych tekstów źródłowych o najdawniejszych dziejach Słowian.prof. dr hab. Ryszard Grzesik [ze Wstępu]Opracowanie prof. Mariana Plezi o...
O, bo niełatwe było moje życie i niełatwa praca! Dziś po latach ledwo wierzyć mogę pamięci własnej, że ja zdołałam przetrzymać! O świcie obchodziłam wszystkie ścieżki, wszystkie kąty, zawstydzając stróżów, potem robota kancelaryjna, budowle nowe i naprawy, odwiedzanie osób słabszych i potrzebujących opieki. Po południu organizowanie nieraz jakich spacerów, wycieczek, wieczorem balów, koncertów, żywych obrazów itp. Na tych balach zostawałam zawsze do rana i ostatnia wychodziła...
Kołysanki przytulanki to książeczka pełna magicznych opowieści o srebrzystych gwiazdkach i snach mięciutkich jak poduszka.Posłuchaj o tym jak księżyc tańczył z nocą, jak kotki marzyły o Mlecznej Drodze, jak wiatr rozwiewał sny rosnące na drzewie… Daj się ukołysać bajecznym kołysankom, przytulankom i ziewankom.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wyjaśnić znaczenie polskich przysłów?Rymowanki polskie. Przysłowia dla dziecito wesołe wierszyki, które w prosty sposób wyjaśniają dzieciom znaczenia najbardziej znanych polskich przysłów.Z dużej chmury mały deszcz....Cudze chwalicie, swego nie znacie...Lepszy wróbel w garści niż gołąb na dachu...Te i inne przysłowia, którym towarzyszą ilustrujące je wierszowane opowiastki, znajdziecie w tej książeczce!W rymy się składają słowa,By wyjaśnić wa...
Polska kuchnia to bogactwo wspaniałych dań, smaków, aromatów i tradycji, które kształtowały naszą kulturę biesiadną przez wieki. W książce autorzy odkrywają tajniki przygotowywania smakowitych zup, mięs, ze szczególnym uwzględnieniem dziczyzny i drobiu, potraw mącznych oraz unikatowych dań regionalnych, składających się na różnorodność rodzimego menu. Kuchnia polska to nie tylko zbiór sprawdzonych przepisów, ale także opowieść o historii i miłości do gotowania. To niezbędny p...
Polski design to książka o historii tworzenia sztuki użytkowej od okresu formowania państwa polskiego do czasów współczesnych. Autorka w sposób analityczny przedstawia informacje na temat dziejów projektowania codziennych przedmiotów ułatwiających człowiekowi pracę i wypoczynek. Projekty powstały w efekcie działań designerów związanych z krajowym środowiskiem artystycznym lub zatrudnionych w instytucjach i zakładach tworzących rozpoznawalną w świecie polską markę. W przystępn...
Album prezentuje wybór grafik Napoleona Ordy, XIX-wiecznego artysty, znanego przede wszystkim z malarstwa pejzażowego i rysunku. Jego prace stanowią bezcenny zapis historyczny, dokumentujący architekturę i krajobrazy dawnych Kresów Wschodnich, obecnych terenów Białorusi, Ukrainy, Litwy oraz Polski. Prezentowany zbiór prac Napoleona Orda obejmuje rysunki i akwarele dokumentujące wędrówki artysty po ziemiach I Rzeczpospolitej – Kresów (dziś znajdujących się na terenach Litwy, U...
Alfons Mucha (1860–1939) jest jednym z najważniejszych przedstawicieli stylu secesyjnego, a jego twórczość stała się symbolem przełomu XIX i XX wieku. Prace tego wybitnego czeskiego malarza i grafika charakteryzują się zmysłowymi liniami i ornamentami, bogactwem detali i subtelną kolorystyką. Wyidealizowane bohaterki jego dzieł przypominają niedostępne egzotyczne boginie, leśne rusałki lub senne zjawy. Mucha zdobył sławę dzięki swoim plakatom reklamowym, które wprowadziły now...
Impresjonizm to ruch artystyczny, który zrewolucjonizował sztukę drugiej połowy XIX wieku, wprowadzając nowy sposób postrzegania rzeczywistości. Dzieła jego mistrzów, takich jak Claude Monet, Edgar Degas, Pierre-Auguste Renoir i Camille Pissarro, charakteryzują się lekkimi, krótkimi pociągnięciami pędzla, tworzącymi dynamiczne, pełne życia i ruchu kompozycje. Zgromadzone w albumie reprodukcje oddają esencję tego, co stanowiło o wyjątkowości tego kierunku – ulotność chwili, gr...
Elementarz. Nauka czytania. Nauka pisania. Twój pierwszy podręcznik!Stanowi praktyczne wsparcie i inspirację dla uczniów, którzy rozpoczynają swoją szkolną przygodę. Dzięki niemu nauka stanie się łatwiejsza i przyjemniejsza.Zachęca do samodzielnego czytania.
Doskonali sztukę pisania.
Poszerza zasób słownictwa i wiedzę o świecie.
Kształtuje wyobraźnię i spostrzegawczość.
Dzięki barwnym ilustracjom i różnorodnym zadaniom uatrakcyjnia naukę.
Egzamin ósmoklasisty z języka polskiego jest jednym z trzech obowiązkowych egzaminów, do których przystępują uczniowie wszystkich szkół podstawowych. W roku szkolnym 2024/2025 będzie obejmował wiadomości i umiejętności określone w podstawie programowej kształcenia ogólnego dla klas I–VIII (wymagania ogólne i szczegółowe) oraz znowelizowaną listę lektur.Niniejsza publikacja ma pomóc uczniom i uczennicom w przygotowaniach do egzaminu ósmoklasisty. Stanowi zbiór sześciu arkuszy,...
Karty pracy ucznia. Materiały uzupełniające do egzaminu ósmoklasisty. Język polski to publikacja przeznaczona do samodzielnej pracy dla uczniów, którzy pragną pogłębić swoją wiedzę w zakresie języka polskiego oraz przygotować się do egzaminu ósmoklasisty. W każdym zestawie znajdują się zagadnienia z zakresu analizy tekstu literackiego, gramatyki języka polskiego, poprawności językowej, krótkich form wypowiedzi oraz retoryki. Zamieszczone na końcu publikacji odpowiedzi pozwolą...
Egzamin ósmoklasisty z matematyki jest jednym z trzech obowiązkowych egzaminów, do których przystępują uczniowie wszystkich szkół podstawowych. Obejmuje wiadomości i umiejętności określone w podstawie programowej kształcenia ogólnego dla klas I-VIII (wymagania ogólne i szczegółowe).Niniejsza publikacja ma pomóc uczniom i uczennicom w przygotowaniach do egzaminu ósmoklasisty. Stanowi zbiór pięciu arkuszy, wzorowanych na przygotowywanych przez Centralną Komisję Egzaminacyjną, z...
Tę niezastąpioną pomoc dla maturzystów opracowała Izabela Sieranc, doświadczona polonistka, która przygotowując od lat uczniów do egzaminu maturalnego, zna doskonale ich mocne i słabe strony, zwłaszcza te związane z planowaniem powtórek i ich realizacją. Dzięki tej książce każdy maturzysta poczuje się pewnie i spokojnie, a o przedmaturalnej panice nie będzie mowy. Zamieszczony na początku książki kalendarz z rozpisanymi na poszczególne dni tematami do powtórki pozwala na bi...
Karty pracy ucznia. Materiały uzupełniające do egzaminu ósmoklasisty. Matematyka to publikacja przeznaczona do samodzielnej pracy dla uczniów, którzy pragną pogłębić swoją wiedzę matematyczną oraz przygotować się do egzaminu ósmoklasisty. Karty pracy podzielone są tematycznie, umożliwiając uczniom systematyczną pracę nad konkretnymi zagadnieniami, a zadania w obrębie tematu uszeregowane są od najłatwiejszych do najtrudniejszych. Zamieszczone na końcu publikacji odpowiedzi po...
Tatry są nam doskonale znane z literatury pięknej, legend i opowiadań, a także wielu przewodników i opracowań. Chociaż na ich temat powiedziano już niemal wszystko, wciąż kuszą tajemniczymi zakątkami. Stanowią odskocznię od cywilizacji i codzienności, zapewniają chwile wytchnienia, dostarczają wrażeń estetycznych, inspirują, zachwycają…W albumie Tatry polskie i słowackie zgromadzono opisy najciekawszych miejsc – szczytów, dolin i przełęczy. Wzbogacone pięknymi ilustracjami ha...
Nasza planeta obfituje w zapierające dech w piersiach krajobrazy i cuda przyrody, ale te szczególnie cenne tereny wymagają wyjątkowej opieki. Na całym świecie utworzono w tym celu m.in. parki narodowe, w których można cieszyć się bogactwem nieskażonej natury oraz obserwować zagrożone wyginięciem gatunki zwierząt i roślin.Książka Parki narodowe świata zawiera opisy oraz fotografie około 200 najcenniejszych i najciekawszych parków narodowych na kuli ziemskiej. Na prawie 700 fot...
Do kategorii „Pozostałe” zostały przypisane wszystkie publikacje, które nie przynależą do żadnej z konkretnych kategorii takich jak: Dla dzieci, Dla młodzieży, Poradniki / Edukacja / Hobby, Powieści i lektury, Dom / Moda / Hobby, Dom / Wnętrze / Ogród, Kolorowanki, Moda i styl, Filozofia, Historia, Historia najnowsza, Historia nowożytna, II wojna światowa, Starożytność i średniowiecze, Internet, komputery, informatyka, Komiks i książka graficzna, Książki obcojęzyczne, Kuchnia / Diety / Fitness, Kultura / Sztuka / Design, Literatura, Fantastyka / Horror, Kryminał / Sensacja / Thriller, Literatura piękna, Poezja / Dramat, Powieść historyczna, Powieść obyczajowa, Romans / Erotyka, Literatura faktu, Biografia / Autobiografia / Wspomnienia, Książki podróżnicze / Przewodniki, Literatura popularnonaukowa, Reportaż, Marketing / Zarządzanie / Finanse, Nauka języków, Nauki ścisłe / Medycyna, Podręczniki / Encyklopedie, Poradniki, Prasa, Prawo, Psychologia / Społeczeństwo / Polityka, Religia, Sport /Rekreacja, Technika / Inżynieria / Rolnictwo oraz Zdrowie / Rodzina / Związki. Kategoria „Pozostałe” zawiera publikacje, których nie da się przypisać tylko do jednej z tych kategorii, gdyż ich granice są bardzo często niewyraźne. To książki znajdujące się zazwyczaj na styku wielu różnych gatunków, wymykające się jednoznacznej klasyfikacji i kategoryzacji.
