Proste i zabawne codzienne ćwiczenia, by żyć pełniej, spokojniej i radośniej. Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Co robić, by wprowadzić uważność do codzienności. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że uważność zmniejsza poziom stresu, pomaga się skupić oraz wpływa pozytywnie na stan zdrowia i ogólną jakość życia. O uważności w o...
Ona wie, czym jest zdrada i samotność. Czy seksowny milioner nauczy ją ufać miłości, czy znowu zostanie zraniona? „Nigdy więcej żadnego mężczyzny. Zwłaszcza bogatego. Tak sobie obiecałam, kiedy odeszłam od mojego chłopaka. Brandon był bogaty, arogancki i traktował mnie jak śmieć. Byłam z nim ze strachu przed samotnością i z przyzwyczajenia… Ale spotkałam Simona Younga, młodego właściciela największej na świecie sieci luksusowych hoteli. Pragnął mnie, a ja przyjęłam wyzwanie.....
Sztuka relaksu i rozrywki Kolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze. Idealny sposób na relaks, rozwijanie własnych zdolności artystycznych lub znakomity prezent. Odpręż się i rozwijaj swoje zdolności artystyczne, wypełniając kolorami kolekcję niezwykłych kwiatowych wzorów. Oto 128 stron, które zapewnią godziny zabawy i relaksu. Każdą stronę możesz zamienić w arcydzieło, z którego będziesz ...
Pakiet dwóch książek Czerwone Kapturki Numer 1, Numer 2, Numer 3 „Nie znacie mnie, ale ja znam was. Postanowiłem was nazwać: Czerwony Kapturek numer 1, Czerwony Kapturek numer 2, Czerwony Kapturek numer 3. Wiem, że wszystkie zagubiłyście się w lesie. I tak jak dziewczynka z bajki zostałyście wybrane na śmierć”. Wilk Trzy kobiety: Pięćdziesiąt jeden lat. Trzydzieści trzy. Siedemnaście. Lekarka. Nauczycielka. Licealistka. Wszystkie są nieszczęśliwe. Wszystkie są rude. I wszystk...
Trzecia powieść psychologiczna z inspektorem Serraillerem jednej z najbardziej cenionych pisarek brytyjskich. W bestsellerze W labiryncie ulubionych miejsc inspektor Serrailler ścigał seryjnego mordercę, w Ludziach czystego serca – porywacza dziecka. W Zagubionych w mroku dusz nierozstrzygnięta w poprzedniej powieści kryminalna intryga osnuta jest wokół porwań kolejnych dzieci. Przemoc i szaleństwo w sennym miasteczku nie mają końca. A trzymająca napięciu fabuła jest pretekst...
Pakiet dwóch książek Droga 66 Brigid Quinn ma wspomnienia, których wolałaby nie mieć, i zabójcze umiejętności, których wolałaby już nigdy nie potrzebować. Widziała i robiła rzeczy, które wymazała z pamięci. Poza jedną…. Morderca z Drogi 66 zabił sześć kobiet. Porywał je z szosy, a potem pozostawiał ciała na spalonych słońcem pustkowiach Arizony. Poza jednym. Ciała Jessiki, młodej podwładnej Brigid, nigdy nie odnaleziono. A Brigid nigdy nie zapomniała, że to ona wysłała Jessik...
Wypełniony akcją i gorącą namiętnością zmysłowy romans z serii Legendarni kochankowie Mężczyźni ze słynącego ze skandali rodu Wilde’ów łamią konwenanse i damskie serca. Lecz szukają prawdziwej miłości – jak legendarni kochankowie… Sophie Fortin nie spodziewała się, że na balu maskowym pocałuje ją przystojny pirat. Jej zachwyt gaśnie, gdy dowiaduje się, że zamaskowany dżentelmen to lord Jack Wilde – mężczyzna, o którym nie powinna nawet myśleć. Rodziny Wilde’ów i Fortinów od t...
Tom 3 trylogii Quantum z Top 10 empik.com Nauczycielka i gwiazdor filmowy, za którym szaleją kobiety. On odważył się ujawnić swoje pragnienia. Ona odważyła się je spełnić… Dwa pragnienia. To wystarczy do szaleństwa zmysłów. Ale czy wystarczy do miłości? Kiedy Natalie, skromna nauczycielka, spotkała Flynna, wielkiego gwiazdora fi lmowego, który przyprawia o drżenie kobiety na całym świecie, jej życie zmieniło się. Została jego żoną, a romantyczna, namiętna, zmysłowa miłość kwi...
Wielka miłość przetrwa wszystkie ciosy. Ale czy przetrwa urażone ambicje?… Yanira ma dwadzieścia pięć lat. Nie spotkała jeszcze mężczyzny, który dorównywałby jej temperamentem. Na statku, gdzie pracowała jako kelnerka i piosenkarka, poznała Dylana. Zakochali się i choć los ich rozdzielił, spotkali się znów i zostali ze sobą… Yanira i Dylan przenoszą się teraz do Los Angeles, gdzie biorą ślub. Ale pojawi się niespodziewana i śmiertelnie niebezpieczna przeszkoda… Jednak ich mił...
Paige ma siedemnaście lat. Mówią o niej „Dziewczyna, Której Chłopak Utonął”. To się zdarzyło rok temu. Od tamtej pory Paige ma senne koszmary, boi się wody i chodzi na terapię. I mimo tragedii bardzo chce normalnie żyć. Nie potrafi znaleźć swojego miejsca w szkole i w domu. I ma poczucie winy, że tak bardzo tego chce. Postanowiła, że w nowym roku szkolnym wróci do normalnego życia i przestanie być „Dziewczyną, Której Chłopak Utonął”. Robi listę: nowi znajomi, randki, imprezy,...
Tom 4 i ostatni serii autorki Proś Mnie, o co Chcesz, najpopularniejszej na świecie hiszpańskiej serii erotycznej, ognistej wersji Pięćdziesięciu twarzy Greya Czy w imię szalonej miłości zakochani wybaczą sobie wszystko? Yanira wie, że Dylan to jedyny mężczyzna, który dorównuje jej temperamentem. Zrozumiała to w chwili, gdy spotkała go na statku, gdzie pracowała jako kelnerka i piosenkarka. Teraz są małżeństwem, szczęśliwym i spełnionym. Ich erotyczna gra „Odgadnij, kim jeste...
Niedokończone przez Tolkiena opowieści ze Śródziemia zebrane przez syna pisarza Melkor i Ungolianta spoglądający ze szczytu Hyarmenti ru na pastwiska Yavanny, cienie rzucane przez lud Fingolfi na przy pierwszym wzejściu księżyca w krainach Zachodu, Beren skradający się w wilczej postaci ku tronowi Morgotha, blask silmarila, który zapłonął nagle w mroku lasu Neldoreth… Ci, którzy nie potrafi ą zapomnieć tych wspaniałych scen, znajdą w tej książce rozwinięcie wątków najsłynniej...
Sztuka relaksu i rozrywki Kolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze. Strony z aforyzmami do wyrwania i podarowania Odkryj magiczną moc mandali! Mandale są obrazem pełni. Ich nazwa oznacza „koło życia, cały świat, święty krąg”. Te diagramy, które ukazują, w jaki sposób chaos przybiera harmonijną formę, to grafi czne symbole naszej podświadomości. Tworzenie pięknych mandali rozwija kreatywną...
Na podstawie najnowszych badań i własnej praktyki Jan Chozen Bays pokazuje, jak uważność może zmienić nasz stosunek do jedzenia, jego rolę w naszym życiu oraz pomóc rozwiązać wiele problemów, związanych nie tylko z jedzeniem. Uważność w jedzeniu to sztuka pełnego skupienia na procesie jedzenia: na smakach, zapachach, myślach i uczuciach, które budzą się podczas posiłku i są z nim związane. Dzięki uważności można (na nowo) odkryć, że jedzenie to nie tylko odżywianie organizmu,...
Młoda policjantka w wyrafinowanej grze z genialnym seryjnym mordercą, który terroryzuje Londyn.
A wszystkie tropy śledztwa prowadzą do niej…
S.J. Bolton to laureatka i finalistka międzynarodowych nagród literackich, m.in.:
CWA Gold Dagger
Barry Award
International Thriller Writer’s Best First Novel
Mary Higgins Clark
francuskiej Prix du Polar – najwyższej dla kryminału
Milczenie nocy i Milczenie lodu – na 1. i 2. miejscu wśród skandynawskich kryminałów w brytyjskim Amazonie, przed Jo Nesbo i Stiegiem Larssonem! Milczenie lodu islandzki debiut w 2015 roku trafia na 1. miejsce Amazonu! Milczenie nocy w 2016 roku powtarza ten spektakularny sukces! "Złowieszczy. Tak, to jest to słowo. Było coś złowieszczego w tym starym, walącym się domu. Ściany były ziemiste i posępne, szczególne teraz, w zacinającym deszczu. Tutaj jesień była raczej stanem...
Najpopularniejsza hiszpańska seria erotyczna Pięćdziesiąt twarzy Greya w ognistym, hiszpańskim wydaniu Judith i Eric, błyskotliwy magnat biznesu, którego poznała, kiedy była jego sekretarką, a potem została jego narzeczoną, znów próbują ułożyć sobie życie razem. Namiętnie się kochają, pragną i równie namiętnie ranią. Obiecali sobie, że nie będą mieli przed sobą tajemnic. Jednak nie dotrzymują słowa. Ich związek znów jest na krawędzi, a wiele osób stara się, by nie przetrwał....
„I tylko ciemność to mistrzowska kontynuacja Drogi 66”. „AMAZON” Bohaterka Drogi 66, Brigid Quinn, była agentka specjalna FBI, potrafi zabić gołymi rękami. Odeszła ze służby, żeby uciec od zła. Ale zło wkracza do jej prywatnego świata i zbiera ofiary. Ostatnią ma być ona. Brigid Quinn za długo żyła w świecie okrucieństwa i zbrodni. Nie jest już agentką specjalną FBI, ale świat przemocy znowu wkracza w jej życie, które miało być dobre. Samobójstwo, które może być zabójstwem… ...
Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Mindfulness uspokaja życie… Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. Oto 128 stron pięknych krajobrazów do uważn...
Są wśród nas. Są nieszczęśliwi i unieszczęśliwiają innych. Nie ma powodu, żeby przez nich cierpieć. Zajrzyj w duszę narcyza. Poradnik znanego psychologa pomoże rozpoznać narcyza, by móc z nim żyć i pracować. Narcyza znają wszyscy. Absorbuje wszystkich swoimi sukcesami, zaletami i swoją niezwykłością. Błyszczy, zakochany w sobie. Ale to pozory… Bo nie kocha siebie tylko swój obraz w oczach innych. W rzeczywistości samotny, niepewny, pełen napięcia i lęku. Ciągle się kontroluje...
Yanira ma dwadzieścia pięć lat. Nie spotkała jeszcze mężczyzny, który dorównywałby jej temperamentem i ciekawością nowych doznań. Pływa na statku wycieczkowym po Morzu Śródziemnym jako kelnerka. Wieczorami śpiewa dla gości. Przystojny Dylan jest marynarzem na tym statku… Zmysłowa gra między nimi zmienia się w szaloną, namiętną miłość. Yanira ciągle jednak nie wie, kim jest mężczyzna, którego kocha. Nie zna jego prawdziwego zawodu, jego przeszłości i przyszłości. Co będzie, k...
Kolorowanie dla dorosłych ogarnęło cały świat i sprawdziło się jako sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze. Szukasz relaksu po trudnym dniu? Niech twoja inwencja pomoże ci odpocząć i odzyskać siły! Zrelaksuj się dzięki kolorowaniu i arteterapii. W każdym z nas drzemie artysta. Daj mu wolną rękę, a kolorowanie przyniesie ci spokój i radość. Zdziwisz się, jak piękne obrazy potrafi sz tworzyć, a 101 pozytywnych myśli pomoże inaczej spojrzeć na świat… • ...
Ciąg dalszy przerażających i romantycznych przygód śmiertelnej siedemnastolatki w mieście wampirów W Morganville wybucha nienawiść …i popycha do walki ludzi i wampiry. Czy śmiertelna siedemnastolatka położy kres przemocy? Claire przeżyła już niejedno w Morganville – i cieszy się, że jeszcze żyje. Jednocześnie zrozumiała, że nieumarli mieszkańcy miasta chcą po prostu żyć po swojemu. Ale ktoś zamierza im w tym przeszkodzić. W Morganville powstaje nagle klub sztuk walki i z dn...
