W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze szkodliwych toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz środowisku, w którym żyjemy. Niniejszy poradnik odpowiada na to zainteresowanie. Zawiera kompletne jadłospisy wraz z przepisami oraz szczegółową charakterystyką wybranych diet oczyszczających organizm. Wśród opisanych planów odżywiania znalazły się diety Ornisha, DASH, SIRT, śródziemnomorska, b...
Szkolny słownik angielsko-polski, polsko-angielski to obowiązkowa książka w twojej biblioteczce. Każda część słownika zawiera około 2200 haseł. Dodatkowo wyposażony jest on w liczne ciekawostki o historii i kulturze krajów anglojęzycznych, a także w rozmówki z przydatnymi zwrotami. Na końcu słownika znajdziesz wykaz liczebników, miesięcy, dni tygodnia, kolorów, kontynentów, wybranych krajów i narodowości.
Bogato ilustrowany album prezentuje dziedzictwo materialne i duchowe wsi najważniejszych regionów etnograficznych Polski (Wielkopolska, region krakowski, Lubelszczyzna, Podhale, Wielkopolska, Górny i Dolny Śląsk, Kaszuby, Kujawy, Kurpie, region łowicki). Autorzy poszczególnych rozdziałów opowiadają barwnie o życiu dawnej polskiej wsi, o codziennych zajęciach mieszkańców, pokazują, jak mieszkali, jakich używali sprzętów, jak zdobili wnętrza chat. Prezentują także wieś odświęt...
Bogacze i bankruci, fortuny zdobyte pracą lub szczęśliwym losem loterii, wspinanie się po szczeblach drabiny społecznej. Jak to jest być bogatym i czym bogactwo w ogóle jest?Sięgając po Książkę dla ludzi bogatych, zaczynasz podróż przez świat pieniędzy, sławy, władzy i odwiecznych marzeń człowieka o lepszym życiu.Elegancka okładka, ciekawa szata graficzna i pełno ciekawostek ze świata i historii – wszystko to sprawia, że Książka dla ludzi bogatych to ekskluzywna propozycja pr...
Urządzanie własnego wnętrza to fascynująca przygoda. Jednak kiedy robimy to po raz pierwszy w życiu, możemy mieć sporo dylematów. Niezależnie od tego, czy planujemy gruntowny remont, czy czekamy na odbiór mieszkania, by urządzić je od podstaw, czy mamy ochotę na metamorfozę salonu lub sypialni – w każdym z tych przypadków wiedza na temat procesu projektowania jest bardzo przydatna. Zawarte w książce informacje zapoznają z obecnie obowiązującymi trendami i pomagają zaprojekto...
Nie jem... więc gotuję to książka kucharska wychodząca naprzeciw osobom zmagającym się z alergiami pokarmowymi. Autorka proponuje w niej smaczne i bogate w składniki odżywcze potrawy bez glutenu, jajek, mleka krowiego, drożdży, orzechów, kukurydzy, migdałów, miodu i kakao. Zgromadzone przez nią przepisy na pieczywo, apetyczne smarowidła, zupy, dania główne, przekąski, sałatki i desery pozwalają na komponowanie codziennych jadłospisów dla całej rodziny bez popadania przy tym w...
Gramatyka i ortografia to podstawy korzystania z języka – również ojczystego języka polskiego. Umiejętność poprawnego wysławiania się w mowie i piśmie jest niezwykle ważna we współczesnym świecie, dlatego warto przypomnieć sobie zasady polskiej składni, fonetyki czy pisowni. Ćwiczenia ósmoklasisty zostały opracowane z myślą o uczniach przygotowujących się do egzaminów wieńczących naukę w szkole podstawowej. Przygotowane zgodnie z podstawą programową – pozwalają utrwalić a ta...
Atlas matematyczny to nieoceniona pomoc w porządkowaniu wiedzy przydatnej na lekcjach oraz egzaminach. Zawiera liczne wskazówki ułatwiające wykonywanie nawet skomplikowanych obliczeń. Publikacja pozwala opanować tajniki arytmetyki, algebry czy geometrii, a dodatkowo zapewnia satysfakcję z samodzielnego odkrywania logiki stojącej za każdym z równań.
Ćwiczenia logopedyczne dla klas IIII zawierają materiały przeznaczone dla rodziców przygotowane przez doświadczoną logopedkę Magdalenę Bielenin, która dzieli się wiedzą o rozwoju mowy dziecka w pierwszych trzech latach nauki w szkole. Oprócz cennych porad dotyczących rozpoznawania wad wymowy wymagających wizyty u logopedy proponuje zestaw łatwych i przyjemnych ćwiczeń logopedycznych w formie zabawy, w której biorą udział i dzieci, i rodzice. Druga część książki zawiera zestaw...
Zastanawiasz się, jak wygląda praca na Instagramie? Jakich środków używają influencerzy, żeby zdobyć szeroką publikę? Jak stworzyć świetną relację lub post, który przysporzy Ci fanów?
Poradnik przekaże Ci niezbędną wiedzę o tworzeniu od podstaw profilu na IG oraz o wszystkich działaniach, które doprowadzą do jego spopularyzowania. Nie wahaj się i zostań gwiazdą mediów społecznościowych!
Atlas operowy. 100 najpiękniejszych dzieł to wyjątkowe zestawienie najsłynniejszych i najbardziej uznanych utworów operowych, które większość z nas zna, ale nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Porywająca narracja odkrywa przed czytelnikiem zaskakujące fakty i ciekawostki dotyczące tak znamienitych dzieł, jak Don Giovanni Wolfganga Amadeusza Mozarta czy Traviata Giuseppe Verdiego, ale także mniej oczywistych, jak Miłość z oddali Kaiji Saariaho czy Czarodziejska góra Pawła Myk...
Atlas geografii to zbiór aktualnych map, które pozwolą usystematyzować wiadomości o środowisku geograficznym Polski i świata. Wyjaśnia zagadnienia poruszane na lekcjach geografii w szkole podstawowej oraz uczy, jak korzystać z przedstawionych map i wykresów. Może być doskonałą pomocą dydaktyczną zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli.
Publikacja została opracowana z myślą o uczniach przygotowujących się do egzaminu ósmoklasisty z języka angielskiego. Zawiera zadania zamknięte i otwarte spełniające wymagania określone w podstawie programowej kształcenia ogólnego. Rozwiązując zadania, uczniowie ćwiczą formułę egzaminu. Publikacja służy powtórzeniu i utrwaleniu wiadomości oraz rozwojowi ogólnych umiejętności językowych uczniów.
Inspirujące kompendium wiedzy o Cyprze – krajobrazach, najsłynniejszych zabytkach, zagubionych wśród gór klasztorach i malowanych cerkwiach, a także innych perełkach architektury, najciekawszych muzeach, najpiękniejszych plażach, najatrakcyjniejszych kurortach i kameralnych, nastrojowych wioskach. Cypryjskie atrakcje zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są zwięzłe informacje o skomplikowanej historii podzielonej wyspy, kulturz...
Atlas ptaków prezentuje kompletną listę wszystkich gatunków, jakie stwierdzono na terenie Polski. Wykaz opisanych gatunków został opracowany przez Komisję Faunistyczną Polskiego Towarzystwa Zoologicznego i obejmuje 451 przedstawicieli polskiej awifauny. Opisy zawierają szczegółowe wskazówki pozwalające odróżnić dany gatunek od podobnych reprezentantów danej rodziny, a także informacje na temat zwyczajów, miejsca występowania i częstości pojawiania się danego ptaka w Polsce. T...
„Dzieci chętnie przyswajają wiedzę w bezpiecznym środowisku, np. podczas zabawy. Spędzanie czasu na czytaniu opowiadań, których bohaterowie przeżywają różne emocje, jest naturalnym sposobem na rozpoczęcie rozmowy o przeżyciach. Opowiadania mogą uświadomić dziecku, że nie jest osamotnione w swoich uczuciach i tak jak każdy człowiek – mały czy duży – może czasami odczuwać wstyd, złość, smutek czy tęsknotę”.
Karolina Maćkowiak, psycholożka [ze Wstępu]
Do dzisiaj trudno pojąć fenomen sztuki malarskiej. Od wieków porusza barwami, liniami i kształtami. Jest odzwierciedleniem potrzeb, uczuć i emocji człowieka, który za jej pośrednictwem dokumentuje obraz swoich czasów. Malarstwo. Najpiękniejsze obrazy to prawie 1000 dzieł ukazujących przemiany w kulturze i historii. W albumie przedstawiono reprodukcje dzieł w układzie chronologicznym - od prehistorii po współczesne malarstwo uliczne. Efektowne obrazy, zarówno najznamienitszych...
Polska to kraj niezwykły, obdarowany pięknymi i różnorodnymi krajobrazami. Każdy region – od pobrzeży Bałtyku na północy przez pojezierza, niziny, wyżyny, Sudety, kotliny podkarpackie aż po Karpaty – charakteryzuje się inną przyrodą oraz architekturą, co jest związane z różnicami historycznymi i odmiennymi warunkami naturalnymi panującymi w różnych częściach kraju.Obiekty w albumie Polska. 1001 najpiękniejszych zakątków zostały dobrane i ułożone według krain geograficznych. R...
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Kaszub. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.
Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Podlasia. Informacje o najciekawszych i najbardziej malowniczych miejscach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są informacje o historii i dawnych mieszkańcach tych terenów, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i barwne fotografie.
Ptaki to fascynujące i piękne zwierzęta, a obserwowanie ich może dostarczyć wiele przyjemności. Wielkość i różnorodność ptasiej rodziny nikomu nie pozwoli się nudzić, a ptasie trele umilą czas spędzony na ich podglądaniu.Atlas ptaków przedstawia ponad 250 gatunków ptaków regularnie występujących w Polsce. Podpowiada, jak rozpoznać dany gatunek, jakie są jego cechy i co go wyróżnia. Na końcu książki załączono tabelę wszystkich gatunków ptaków stwierdzonych w Polsce i zaakcepto...
