Bony podarunkowe na Święta

Edyta Zając Audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka 30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni. Wydanie II, Audiobook | Edyta Zając

    Zmiana? Zacznij od... wyrzucania! Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się. Świat wokół nas też nie trwa nieruchomy. To naturalne ? w życiu nic nie jest stałe i nic nie jest wieczne. Niby to wiesz, ale czy czasem nie masz niepokojącego wrażenia, że owszem, ktoś stoi w miejscu? Ściślej Ty. Czasy się zmieniają, ludzie się rozwijają, a Ty ? w swoich oczach ? wci...

    Promocja
    okładka Rodzic najlepszy pod słońcem. Cztery kroki do szczęśliwego dzieciństwa Twojego dziecka, Audiobook | Edyta Zając

    Wystarczy tylko miesiąc, by stać się lepszą mamą, lepszym tatą... Najlepszy rodzic pod słońcem, czyli jaki? Perfekcyjny, nieomylny i bezbłędny? Oddający sto procent swojego czasu dziecku czy może cieszący się własną, niezależną częścią życia? Czy można stać się najlepszym rodzicem, jeśli ma się za sobą trudne doświadczenia i nie raz, i nie dwa dokonało się nie najlepszego wyboru wychowawczego? Rodzicielstwo to nieustający rozwój. Tę piękną przygodę zaczynamy jako czysta kartk...

Edyta Zając Audiobooki

Edyta Zając jest polską blogerką, a także stosującą niekonwencjonalne metody i podejście psycholożką, udzielającą rad zarówno w internecie, jak i w książkach. Tworzy nie tylko teksty na bloga, ale także podcasty, dostępne online materiały i kursy psychologiczne. Część tekstów opublikowanych na blogu Edyty Zając znajdziecie w jej książce "30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni". Psycholożka wskazuje sposoby na poprawę samopoczucia, odnalezienie celu swoich działań, a także w ogóle sensu życia. Każdy kryzys może być startem w stronę czegoś dobrego, a każde wyzwanie szansą na jeszcze lepsze poznanie samych siebie. Jak czerpać radość z codzienności? Wyjść z przytłaczającej rutyny i znaleźć siłę napędową do działania, które pozwoli poczuć się szczęśliwymi? Tego dowiecie się właśnie z publikacji Edyty Zając - na Woblink znajdziecie nie tylko jej "30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni", ale także poradniki "30 dni do zmiany w związku" czy "Najlepszy rodzic pod słońcem". Prywatnie Zając jest żoną Mirka oraz matką trójki dzieci, która uwielbia herbatę jaśminową, muzykę klasyczną oraz podróże.

Zmiana w 30 dni

Kursy psychologiczne online, podcast, blogi, warsztaty, szkolenia dla firm - to wszystko znajdziecie w bogatym dorobku Edyty Zając. Swoje doświadczenie zawodowe przekłada ona na liczne materiały, w których opowiada o sile, jaką czerpie się z działania i podejmowania kolejnych kroków na drodze do wymarzonych celów. Konkretne wskazówki znajdziecie między innymi w książce Edyty Zając "30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni". W poradniku tym psycholożka przypomina, że życie i codzienność to nieustanna zmiana - niby każdy z nas to wie, ale często jednak o tym zapominamy. Czy nie wydaje Ci się czasem, że Ty stoisz w miejscu, podczas gdy wszystko wokół Ciebie wciąż pędzi i się przekształca? Jeśli męczy Cię poczucie, że utknęłaś/utknąłeś w rutynie codzienności i nie masz pojęcia, jak się z niej wygrzebać - ta książka jest właśnie dla Ciebie! Książka Edyty Zając to kompletny przewodnik po Twoich najbliższych 30 dniach. Pierwszy tydzień poświęcony jest wyrzucaniu, kolejny próbowaniu nowych rzeczy, następny to próba perfekcyjnego stylu życia, a na końcu nauczysz się, jak działać w sposób zorganizowany i zgodny z planem. Zawierająca wpisy z bloga Zając książka "30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni" to idealny sposób, by nauczyć się odrywać od dotychczasowych schematów funkcjonowania i adaptować do zmian! Na Woblink możecie sięgnąć po nią w formacie audiobooka lub książki papierowej.

Najważniejsi są bliscy

Publikacje Edyty Zając obejmują nie tylko porady związane z naszym własnym życiem i rozwojem, ale także pomoc w relacjach z bliskimi. Polecamy tutaj dwie książki - "30 dni do zmian w związku" oraz "Rodzic najlepszy pod słońcem. Cztery kroki do szczęśliwego dzieciństwa Twojego dziecka". Pierwsza z nich obejmuje przepis na miesięczny program, dzięki któremu Wasza relacja z partnerami, przyjaciółmi czy członkami rodziny znów ożyje i stanie się jeszcze silniejsza. Jak tworzyć i dbać o więzi, radzić sobie z konfliktami, doceniać i okazywać dobre emocje, a przede wszystkim zbudować wspólną, bezpieczną przestrzeń? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w precyzyjnym planie na kolejne 30 dni, dzięki któremu zrozumiecie lepiej własne emocje i zmienicie nastawienie. Praca nad sobą to bowiem pierwszy krok do pracy nad związkiem. Z kolei "Rodzic najlepszy pod słońcem. Cztery kroki do szczęśliwego dzieciństwa Twojego dziecka" to miesięczny program dla rodziców, dzięki któremu nauczycie się cierpliwości i konsekwencji w relacjach z dzieckiem, a przy tym zadbacie o własny rozwój, by potem inspirować swoje pociechy. Bo najlepszy rodzic to szczęśliwy rodzic! Audiobooki i książki papierowe autorstwa Edyty Zając, pełne praktycznych ćwiczeń i wskazówek, niecierpliwie czekają na Was na Woblink.

Czym są audiobooki?

Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.

Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.

Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.

Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.

Format MP3

MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.

Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.