okładka Buddyjskie praktyki dla zdrowiaebook | epub, mobi, pdf | Terry Cortés-Vega

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -15%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Buddyjskie praktyki dla zdrowia ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Książka Wydawnictwa Studio Astropsychologii wyjaśnia podstawy buddyzmu i uzdrawiania. Poznasz praktyki duchowe: uzdrawiające mantry, modlitwy, medytacje chodzone, ćwiczenia oddechowe i mindfulness, by pokonać lęk i odzyskać spokojny umysł.

Czy cierpienie ma sens? Czy można wyzbyć się lęku? Coraz więcej osób szuka drogi rozwoju duchowego i szczęścia w praktykach buddyjskich. Jak znaleźć tę, która uzdrowi cię z trudnych emocji? Autorka, uczennica Mistrza Zen Thich Nhat Hanh, stworzyła ten przewodnik po praktykach duchowych, byś mógł odzyskać spokojny umysł. Ta doświadczona nauczycielka dharmy wyjaśnia rolę buddyzmu w uzdrawianiu. Pomoże ci przygotować się na przyjęcie i przeprowadzenie rytuałów. Tak dobrała uzdrawiające mantry, modlitwy i medytacje w tym chodzone, byś mógł wyzbyć się stresu, pogodził ze stratą i zbudował pewność siebie. Ćwiczenia oddechowe, umysłu i mindfulness nauczą cię wdzięczności i życia tu i teraz. Wykorzystaj buddyjskie rytuały, by pokonać lęk i stres w codziennym życiu.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Buddyjskie praktyki dla zdrowia

    • Buddyjskie praktyki...

      Ebook

      44,40 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Buddyjskie praktyki dla zdrowia

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Buddyjskie praktyki dla zdrowia

Buddyjskie praktyki dla zdrowia

Terry Cortés-Vega,

Moja ocena: