okładka Happy Food. Przez żołądek do szczęściaebook | epub, mobi | Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -75%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Happy Food. Przez żołądek do szczęścia ebook

9,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Najedz się do szczęścia!

Czy słyszeliście już o tym, że nasze stulecie będzie stało pod znakiem rewolucji biologicznej? Rewolucji, dzięki której ciężkie choroby odejdą do przeszłości i która być może opóźni proces starzenia się.

Hamburger o działaniu przeciwzapalnym?

Sok z buraka zamiast viagry?

 

To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach…

 

Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne – wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego. Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią.

 

* Jakie pokarmy powodują stany zapalne i depresję?

* Jak stres wpływa na brzuch?

* Co uszczęśliwia jelita?

* Na czym polega cukrowy blues?

* Jak wyeliminować z jadłospisu złodziei szczęścia?

* Które superprodukty ukoją ciało i duszę?

 

Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!


Tagi dla ebooka Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

Szczegółowe informacje na temat ebooka Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

    • Happy Food. Przez...

      Ebook

      35,00 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

9,0

1 ocena / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

Niklas Ekstedt, Henrik Ennart,

Ocena czytelników

9,0

1 ocena wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: