Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków Steven J. Stein ebook

_x000D_
• Naukowe podstawy inteligencji emocjonalnej
_x000D_
• Sposoby rozładowywania napiętych sytuacji
_x000D_
• Metody poprawiania własnej wydajności w pracy
_x000D_
• Cztery kluczowe zasady trwałego związku
_x000D_
• Wskazówki dotyczące tego, kiedy warto walczyć, a kiedy lepiej milczeć
_x000D_
• Informacje pomagające rozwijać inteligencję emocjonalną Twojego dziecka
_x000D_
• Strategie podwyższania inteligencji emocjonalnej u siebie i innych
_x000D_
• Znaczenie inteligencji emocjonalnej w domu, pracy, szkole, wśród przyjaciół i w kontaktach z nieznajomymi
_x000D_

_x000D_
• skutecznie radzi sobie w trudnych sytuacjach;
_x000D_
• wyraża się jasno;
_x000D_
• zyskuje szacunek otoczenia;
_x000D_
• wpływa na rozmówców;
_x000D_
• zachowuje zimną krew w stresujących momentach;
_x000D_
• rozumie swoje reakcje na innych ludzi i różne sytuacje;
_x000D_
• umie kontrolować innych podczas negocjacji;
_x000D_
• posiada dużą automotywację;
_x000D_
• zachowuje pozytywne nastawienie.
_x000D_

Czuj, myśl i zachowuj się tak, jak na osobę inteligentną emocjonalnie przystało! Czy pojęcie inteligencja emocjonalna brzmi dla Ciebie niczym oksymoron? Coś takiego, jak olbrzymia szpilka albo ciepły lód? Myślisz, że ludzie mogą być albo inteligentni (w tradycyjnym rozumieniu tego słowa), albo emocjonalni? Nie wierzysz, że można posłać swoje uczucia na uniwersytet? Jednak musisz zgodzić się z tym, że emocje są użyteczne i stanowią ważne źródło informacji. Inteligencja emocjonalna ma wiele wspólnego z inteligentnym kierowaniem własnymi uczuciami oraz emocjami osób w Twoim otoczeniu. A dzięki wiedzy i ćwiczeniom zawartym w tej książce wreszcie ją zrozumiesz i rozwiniesz swoje zdolności rozpoznawania emocji, wykorzystywania ich oraz zarządzania nimi.

_x000D_
• Ujarzmij emocje — trafnie określaj swoje uczucia, odkrywaj przekonania leżące u ich podstaw i nie pozwalaj sobie na autodestruktywne zachowania.
_x000D_
• Odkryj moc empatii — odczytuj emocje ludzi w Twoim otoczeniu za pośrednictwem ich mimiki oraz mowy ciała i pokazuj innym, że rozumiesz ich uczucia.
_x000D_
• Odnoś sukcesy w pracy — znajdź właściwą dla siebie pracę, pokonaj trudności i lęki oraz rozwiń swoje zdolności przywódcze.
_x000D_
• Nawiązuj i podtrzymuj osobiste relacje — odkrywaj nowe możliwości reagowania na emocje swoich bliskich i naucz się kontrolować swoje emocje tak, aby kształtować intymność w Waszym związku.
_x000D_
• Wychowuj swoje dzieci na osoby inteligentne emocjonalnie — zachowuj spokój w trudnych chwilach, pomagaj nieśmiałym pociechom zyskać pewność siebie, a także naucz je opanowywać agresję i nieracjonalny upór.
_x000D_

Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków zachęci Cię do spojrzenia z szerszej perspektywy na to, co znaczy być inteligentnym, i pomoże Ci rozwinąć umiejętności emocjonalne, które pozwolą na prowadzenie lepszego, szczęśliwszego życia. _x000D_ _x000D_

dr Peter Salovey,
_x000D_ wykładowca psychologii na Uniwersytecie Yale

_x000D_

„Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków”, Steven J. Stein – jak czytać ebook?

Ebooka „Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).