okładka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDFebook | pdf | Hansen Kathryn

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDF ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Książka jest kontynuacją bestsellera Wydawnictwa Vital – Kompulsywne objadanie się. Autorka w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu, moc własnego mózgu oraz zdrowe odżywianie podpowiada jak kontrolować emocje i uwolnić się od nadmiernego objadania się.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje praktyczne wskazówki jak tego dokonać i osiągnąć szczęście. W oparciu o najnowsze badania kliniczne, neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego mózgu prezentuje naukowo udowodnioną metodę. Dzięki niej dowiesz się jak kontrolować swoje emocje i dbać o zdrowie. Odkryjesz czym jest zdrowe odżywianie, dzięki czemu porzucisz wszelkie diety i zaczniesz rozpoznawać uczucie głodu i sytości. Wygraj z kompulsywnym objadaniem się.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDF

Opinie i oceny ebooka Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDF

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDF

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się - PDF

Hansen Kathryn,

Moja ocena:
full