okładka Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu ebook | epub, mobi | Judith Anodea

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu Judith Anodea ebook

7,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz jogę czakralną – terapię, która uzdrowi ciało i duszę. Czytelne ilustracje poprowadzą cię przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą asan, ćwiczeń oddechowych, mantr i medytacji.

Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia swoich centrów energetycznych. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą poszczególnych pozycji, ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, stanowi ona cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli jak i uczniów jogi. Każdy z rozdziałów rozpoczyna się listą podstawowych celów, cech i funkcji każdej czakry. Po tym następuje część medytacyjna, pomagająca poczuć mistyczną energię centrów energetycznych i wprowadzająca do fizycznych ćwiczeń. Poznaj to, co najważniejsze w jodze.

„Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu”, Judith Anodea – jak czytać ebook?

Ebooka „Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

    • Joga czakralna....

      Ebook

      59,50 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

7,2

19 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Judith Anodea,

Ocena czytelników

7,2

19 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: