Akcja Czytaj na okrągło
okładka Krótka książka o wielkiej zmianie ebook | epub, mobi, pdf | Dr Amy Johnson

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -15%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Krótka książka o wielkiej zmianie Wyzwól się od nawyków, nie używając siły woli ebook

7,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Czy do wielkich zmian potrzebujesz stosu lektur?

Nie.

Potrzebujesz jednej małej książki..

Krótka książka o wielkiej zmianie to pozycja, która z pewnością radykalnie odmieni moją praktykę psychologiczną. Nie mogę się doczekać chwili, kiedy podzielę się nią z moimi pacjentami. Amy w niezwykle prosty i zdroworozsądkowy sposób pisze o tym, co kryje się za wszystkimi destrukcyjnymi nawykami, które chcielibyśmy zmienić, zarówno wyuczonymi myślami, jak i zachowaniami. To książka uniwersalna. Wszystkich, którzy ją przeczytają, włącznie ze mną, z pewnością czeka duża zmiana!

Karen Miller Williams – od ponad trzydziestu pięciu lat specjalistka w zakresie „Trzech Zasad” i dobrostanu psychicznego, edukatorka, psycholog, coach, doradczyni

„Nie tylko mamy potencjał do urzeczywistnienia naszej prawdziwej duchowej natury, ale również, dzięki wglądowi, możemy przezwyciężyć niechciane nawyki i kompulsje. W tym leży siła niniejszej książki – potrafi ona zachęcić do spojrzenia ku mądrości i dobrostanowi, które są naszą prawdziwą duchową naturą.”

Psycholog Amy Johnson pokazuje, jak raz na zawsze przeprogramować swój mózg i przezwyciężyć złe nawyki.

Bez względu na to, jaki jest twój zły nawyk i ile problemów sprawa, możesz go zmienić. Ta książka to wyjątkowa kombinacja neuronauki i duchowości, która pokazuje, że twoje nawyki i nałogi są raczej wynikiem prostych działań w mózgu, które można łatwo odwrócić. Ucząc się, jak powstrzymywać je u źródła, na dobre przejmiesz nad nimi kontrolę.

Jeśli chcesz zrozumieć, co z naukowego punktu widzenia stoi za twoim nawykiem, jeśli chcesz podjąć decyzję zerwaniu z nim i zaangażować się w rzeczywistą, trwałą zmianę, ta książka pomoże ci w końcu przejąć kontrolę nad swoim życiem – raz na zawsze.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Krótka książka o wielkiej zmianie

    • Krótka książka o...

      Ebook

      39,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Krótka książka o wielkiej zmianie

7,7

15 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Krótka książka o wielkiej zmianie

Krótka książka o wielkiej zmianie

Dr Amy Johnson,

Ocena czytelników

7,7

15 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: