okładka Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobąebook | epub, mobi | d'Ansembourg Thomas

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Większość z nas w kwestii komunikacji wciąż znajduje się na etapie nieporadnego bełkotu. Przywykliśmy do oceniania i osądzania innych, do przypinania im łatek, choć sami nie mamy na tyle śmiałości, by podzielić się z drugim człowiekiem własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”. Odcięcie od siebie to rodzaj autoprzemocy; niesłuchanie siebie prędzej czy później prowadzi do niesłuchania innych; brak szacunku dla siebie zamienia się w brak szacunku dla otoczenia. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi! Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Przestań narzekać, że nikt się tobą nie zajmuje! Skończ z obwinianiem innych, bo tylko ty posiadasz moc uzdrowienia własnych zachowań!

Szczegółowe informacje na temat ebooka Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

    • Przestańmy być grzeczni,...

      Ebook

      34,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą

d'Ansembourg Thomas,

Moja ocena:
full