Kuchnia , Diety i Fitness

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    Promocja
    okładka Kulinarne wyprawy Jamiego, Książka | Oliver Jamie
    Promocja
    okładka Kulinarne wyprawy Jamiego, Książka | Oliver Jamie

    Kulinarne wyprawy Jamiego to przygodowa książka kucharska, z mnóstwem przepisów na dania, których przygotowanie sprawi ci dużo frajdy i pozwoli przenieść się na chwilę do sześciu wspaniałych krajów, które niedawno odwiedziłem. Znajdziesz tu zarówno największe przeboje tamtejszych kuchni, jak i zupełnie nowe potrawy, które stworzyłem zainspirowany moimi wyprawami. Teraz łatwo odtworzysz u siebie w domu hiszpańskie paelle, marokańskie tażiny, włoskie risotta… Dziś czasem tanie...

    Promocja
    okładka Kuchenne rewolucje. Przepisy Magdy Gessler , Książka | Magda Gessler
    Promocja
    okładka Kuchenne rewolucje. Przepisy Magdy Gessler , Książka | Magda Gessler

    Słynna restauratorka prezentuje swoje dotąd niepublikowane przepisy, które zmieniły kulinarne oblicze kraju. Czy jesteście gotowi na przyjęcie Magdy Gessler pod swój dach i na metamorfozę we własnej kuchni? Dzięki Kuchennym rewolucjom zrozumiałam, że łyżką naprawdę można zawojować świat. Mam nadzieję, że ta wiedza przyda się Wam do stworzenia we własnych domach magicznej rzeczywistości cudownie pachnących potraw, serdecznych spotkań i szczerych rozmów przy stole. Książka, kt...

    Promocja
    okładka Polskie smaki. Kulinarna podróż po regionach, Książka | Izabella Byszewska, Grażyna Kurpińska
    Promocja
    okładka Polskie smaki. Kulinarna podróż po regionach, Książka | Izabella Byszewska, Grażyna Kurpińska

    Promocja
    okładka Tradycje polskiego stołu, Książka | Ogrodowska Barbara
    Promocja
    okładka Tradycje polskiego stołu, Książka | Ogrodowska Barbara

    Promocja
    okładka Tradycyjne przepisy kuchni polskiej, Książka | Praca Zbiorowa
    Promocja
    okładka Tradycyjne przepisy kuchni polskiej, Książka | Praca Zbiorowa

    Promocja
    okładka Prawdziwa dieta antyrakowa, Książka | David  Khayat prof.
    Promocja
    okładka Prawdziwa dieta antyrakowa, Książka | David  Khayat prof.

    Nowotwory zabijają co roku więcej ludzi niż AIDS, gruźlica i malaria razem wzięte. Czy jest sposób, by uchronić się przed chorobą? Korzystając z 30 lat badań i doświadczeń, słynny francuski onkolog, profesor David Khayat, obala mity i przesądy dotyczące nowotworów oraz pokazuje prawdziwy wpływ odżywiania na ryzyko wystąpienia raka.  W książce znajdziesz odpowiedź na wiele pytań: Co jeść, by zminimalizować ryzyko zachorowania? Dlaczego Japonki chorują na raka piersi rzadzie...

    Promocja
    okładka 222 łatwe przepisy kuchni włoskiej, Książka | Praca zborowa
    Promocja
    okładka 222 łatwe przepisy kuchni włoskiej, Książka | Praca zborowa

    Academii Barilla powstała w 2004 roku, a jej misją jest podkreślanie roli kuchni włoskiej i ochrona regionalnego dziedzictwa gastronomicznego poprzez walkę z imitatorstwem i podróbkami oryginalnych produktów. Akademia wspiera też najlepsze tradycje włoskich restauratorów poprzez inwestycje i organizację imprez tematycznych. To miejsce, gdzie wybitni zawodowi kucharze mogą się podzielić swoimi wyjątkowymi umiejętnościami. Academia Barilla prowadzi kursy dla entuzjastów kuchni,...

    Promocja
    okładka 30 minut w kuchni. Rewolucyjna metoda, jak gotować smacznie i szybko, Książka | Oliver Jamie
    Promocja
    okładka 30 minut w kuchni. Rewolucyjna metoda, jak gotować smacznie i szybko, Książka | Oliver Jamie

    W tej książce pokażę ci, jak dosłownie w ciągu minut postawić na stole pyszny posiłek, składający się z wielu wspaniałych potraw. Szybkość wcale nie oznacza pogorszenia jakości! Osiągniesz ją dzięki dobrej organizacji, sprawnemu działaniu i różnym sztuczkom, dzięki którym w niezwykle krótkim czasie przygotujesz smakowite dania.

    Promocja
    okładka Przepisy z mojego ogrodu, Książka | Anna Applebaum-Sikorska, Danielle Crittenden
    Promocja
    okładka Przepisy z mojego ogrodu, Książka | Anna Applebaum-Sikorska, Danielle Crittenden

    Promocja
    okładka Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż, Książka | Agnieszka Maciąg
    Promocja
    okładka Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż, Książka | Agnieszka Maciąg

    ”Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem. Emanują ciepłem i mądrością, czymś nieuchwytnym, co wszystkich oczarowuje. Nazywamy je pięknymi, choć często nie jesteśmy w stanie opisać kształtu ich oczu czy ust. W przypadku takich kobiet zmarszczki i wymiary nie mają żadnego znaczenia. Tego nie można kupić w perfumerii, zamknąć w słoiczku z kosmetykiem ani połknąć w postaci tabletki. To jest życie, które pulsuje wewnątrz nas i któ...

    Promocja
    okładka Łatwa kuchnia japońska Poznajemy smaki Japonii, Książka | Kazuko Emi
    Promocja
    okładka Łatwa kuchnia japońska Poznajemy smaki Japonii, Książka | Kazuko Emi

    Promocja
    okładka Prywatne smaki PRL-u, Książka | Fiedoruk Andrzej
    Promocja
    okładka Prywatne smaki PRL-u, Książka | Fiedoruk Andrzej

    Prywatne smaki PRL-u Andrzeja Fiedoruka to zapiski będące wspomnieniami z okresu panowania systemu totalitarnego w Polsce. I choć odcisnął on na społeczeństwie swoje piętno, to jednak wywołuje miłe wspomnienia i tęsknoty za zdrową, naturalną żywnością, produkowaną metodami naszych przodków. Jak Autor sam pisze: „Młodszym czytelnikom niech służy ona jako opis obyczajów PRL-u oraz smaków usytuowanych w kontekście wydarzeń, świąt czy też brutalnej jak na tamte czasy prozy życia...

    Promocja
    okładka Czy wiesz, co jesz? Poradnik konsumenta czyli na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy, Książka | Bosacka Katarzyna, Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
    Promocja
    okładka Czy wiesz, co jesz? Poradnik konsumenta czyli na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy, Książka | Bosacka Katarzyna, Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata

    Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach. Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opako...

    Promocja
    okładka Przepisy na kaca, Książka | Hanna Szymanderska
    Promocja
    okładka Przepisy na kaca, Książka | Hanna Szymanderska

    Złe miłego następstwa – kac, kociokwik, katzenjammer, glątwa – zjawisko ośmieszane w literaturze, lekceważone przez encyklopedystów nie zasłużyło sobie na poważne potraktowanie także przez medycynę. O kacu naukowcy piszą rzadko i raczej niechętnie, nie prowadzi się też badań klinicznych umożliwiających opracowanie skutecznych leków, wypada więc sięgnąć po stare, sprawdzone sposoby walki z nim.

    Promocja
    okładka Ekspresowe dania i drinki na spotkania, Książka | Smile Olga
    Promocja
    okładka Ekspresowe dania i drinki na spotkania, Książka | Smile Olga

    Książka Ekspresowe dania i drinki na spotkania jest odpowiedzią Autorki na liczne e-maile i pytania Czytelników, co przygotować, aby na stole szybko pojawiły się ładne i smaczne posiłki ze stosownymi drinkami dla gości. Oczywiście, wszystkie proponowane w książce dania są dobrane, jak zawsze, według przyświecającej Autorce zasady: „ Nie stój przy garach, gdy goście za stołem”. Współczesność zmusza nas do szybkiego życia, zakupów dokonywanych w pośpiechu i ekspresowego przygot...

    Promocja
    okładka Recepta na zdrowie doktora Dukana, Książka | Pierre Dukan Dr
    Promocja
    okładka Recepta na zdrowie doktora Dukana, Książka | Pierre Dukan Dr

    Recepta na zdrowie doktora Dukana to kompendium wiedzy na temat bezpiecznego odchudzania i zdrowego żywienia. Poradnik zawiera precyzyjne wskazówki dietetyczne oraz listy i tabele produktów, które pomogą Ci komponować posiłki, tak aby chronić serce, zapobiegać cukrzycy, nowotworom oraz chorobie Alzheimera. Twoje zdrowie zależy od tego, co masz na talerzu, dlatego warto jeść z głową! Doktor Pierre Dukan jest francuskim lekarzem specjalizującym się w problematyce żywienia i o...

    Promocja
    okładka Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu, Książka | Louis J.  Aronne Doktor, Bowman Alisa
    Promocja
    okładka Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu, Książka | Louis J.  Aronne Doktor, Bowman Alisa

    Masz dość zbędnych kilogramów? Męczą cię nieskuteczne diety? Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo? NADWAGA TO NIE TWOJA WINA! Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń! W k...

    Promocja
    okładka Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na wiosnę, Książka | Beata Pawlikowska
    Promocja
    okładka Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na wiosnę, Książka | Beata Pawlikowska

    Nowa autorska seria książek kulinarnych Beaty Pawlikowskiej, która proponuje szybkie, zdrowe i pyszne dania z prostych, naturalnych składników. Wiosenna zupa z zielonym groszkiem, zupa kalafiorowa z młodych warzyw, pasta z bobu do kanapek, brokuły pod migdałowymi płatkami, pierwszomajowa kasza quinoa, wiosenne ziemniaki z fasolką, soczewica z ziołami i chrupkim kalafiorem, majowy barszcz i wiele innych”. Książka została wzbogacona o innowacyjne rozwiązanie na rynku wydawnic...

    Promocja
    okładka Pieczenie Ciasteczek + Forma do wykrawania ciasteczek Szybko i prosto, Książka | Muhr Gisela
    Promocja
    okładka Pieczenie Ciasteczek + Forma do wykrawania ciasteczek Szybko i prosto, Książka | Muhr Gisela

    W książeczce znajdziesz 30 przepisów na pyszne ciasteczka z formy, które pokochają Twoi bliscy oraz 10 dodatkowych – na wypieki, których także nie może zabraknąć na świątecznym stole, takie jak rogaliki waniliowe czy lukrowane pierniczki korzenne. Do książki dołączona jest forma do wykrawania ciasteczek z tworzywa wysokiej jakości, dopuszczona do kontaktu z żywnością.

    Promocja
    okładka Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków. Edycja limitowana, Książka | Pierre Dukan Dr, Jarosław  Urbaniuk
    Promocja
    okładka Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków. Edycja limitowana, Książka | Pierre Dukan Dr, Jarosław  Urbaniuk

    Z tą książką to możliwe! Rewelacyjna i sprawdzona przez setki tysięcy Polaków dieta doktora Dukana w nowym, ekskluzywnym wydaniu. Dzięki przepisom stworzonym specjalnie dla Polaków odchudzanie stało się jeszcze łatwiejsze. Możesz jeść to, co lubisz najbardziej, i trwale chudnąć. Spraw sobie przyjemność i ciesz się dodatkowymi przepisami i zdjęciami potraw, którym nie można się oprzeć. Doskonała książka dla Ciebie i Twoich bliskich. Najlepszy prezent dla wszystkich, którzy k...

    Promocja
    okładka Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków, Książka | Pierre Dukan Dr, Jarosław  Urbaniuk
    Promocja
    okładka Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków, Książka | Pierre Dukan Dr, Jarosław  Urbaniuk

    Francuska dieta okazała się doskonała dla Polaków. Szybko tracą zbędne kilogramy, mają mnóstwo energii i czują się wspaniale.  Aby ułatwić Ci chudnięcie, przy współpracy z doktorem Dukanem opracowaliśmy polskie przepisy zgodne z zasadami jego diety. Jeśli lubisz naszą narodową kuchnię, w tej książce znajdziesz receptury na tradycyjne dania: śledzie po kaszubsku, chłodnik po polsku, a nawet śląską roladę. A jeżeli gotujesz z fantazją, sięgnij po przepis na zupę imbirową, baba ...

    Promocja
    okładka Kuchnia lwowska, Książka | Fiedoruk Andrzej
    Promocja
    okładka Kuchnia lwowska, Książka | Fiedoruk Andrzej

    Promocja
    okładka Sałat Love, Książka | Bez David
    Promocja
    okładka Sałat Love, Książka | Bez David

    To nie jest zwykła książka kucharska, a jej autor nie jest żadnym słynnym szefem kuchni. Sałat Love jest formą protestu - wobec byle jakich obiadów zjadanych w pośpiechu, szybkich dań na wynos, zupek w proszku, niezdrowych przekąsek. Dla mięsożerców, wegetarian, wegan i witarian. Dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Autor książki - David Bez - jest młodym projektantem, który pewnego dnia po prostu postanowił odżywiać się zdrowo. Jego blog saladpride.blogspot.com bije rekordy p...

    Promocja
    okładka Przepisy Tosi i Franka, czyli jedz zdrowo od najmłodszych lat, Książka | Kłosińska Anna
    Promocja
    okładka Przepisy Tosi i Franka, czyli jedz zdrowo od najmłodszych lat, Książka | Kłosińska Anna

    Książka jest adresowana do dzieci przedszkolnych lub wczesnoszkolnych. Myślą przewodnia jest zapoznanie dzieci z zagadnieniami związanymi ze zdrowym sposobem odżywiania oraz podanie prostych przepisów potraw, które dzieci mogłyby przygotować same pod kontrolą rodziców.

Co znajdziesz w kategorii: Kuchnia , Diety i Fitness

„Kuchnia / Diety / Fitness” to kategoria obfitująca w najróżniejsze książki będące często zbiorami przepisów kulinarnych. Książki te zazwyczaj są ułożone wokół wybranego tematu przewodniego, najpopularniejsze z nich to kuchnie narodowe i regionalne, sposoby żywienia wykluczające produkty pochodzenia zwierzęcego, uwzględniające nietolerancje i alergie pokarmowe czy opisy i przykłady konkretnych diet. Książki mogą również być skoncentrowane na jednym, ściśle określonym typie dania, jak sałatka czy zupa. Pozycje kulinarne najczęściej są wzbogacone o liczne zdjęcia opisywanych potraw. Mogą być nie tylko źródłem przepisów, ale również wiedzy o danym kraju, jego kulturze i zwyczajach w nim panujących. W kategorii tej znajdują się również pozycje poruszające zagadnienia fitnessu, czyli niezwykle popularnego rodzaju gimnastyki rekreacyjnej, która wpływa na poprawę sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. W kategorii „Kuchnia / Diety / Fitness” znajdują się książki z przepisami skupionymi na coraz popularniejszej diecie wegańskiej i wegetariańskiej, jak na przykład „Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata” Marty Dymek. Ponadto można tu znaleźć pozycje wypełnione recepturami z kulinarnych podróży („Podróż w trzech smakach. Przepyszne opowieści z Buenos Aires, Nowego Jorku i Berlina” Layne Mosler) czy skupione na kuchni polskiej w jej tradycyjnym oraz nowoczesnym wydaniu. Swoje miejsce znalazły tutaj również książki łączące tematy kulinarne ze zdrowotnymi i pokazujące, w jaki sposób odpowiednią dietą można zmniejszać konkretne dolegliwości („Zatrzymaj Hashimoto”, „Zdrowa tarczyca”). Ta kategoria obejmuje także książki poświęcone diecie stosowanej w okresie wzmożonych treningów („Jedz i trenuj” Nancy Clark), a także ćwiczeń dla duszy pokazujących, jak wielkie znaczenie ma prawidłowe oddychanie czy sen („Fitness dla duszy” Kamili Maciejko). Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącej nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić.