Poradniki dla dzieci i młodzieży - Audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    Promocja
    okładka Stanowczo, łagodnie, bez lęku, Audiobook | Maria Król-Fijewska
    Promocja
    okładka Stanowczo, łagodnie, bez lęku, Audiobook | Maria Król-Fijewska

    Konkretnie i rzeczowo o asertywności. Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie, jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych, jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać, poniżać ani lekceważyć. Jest w istocie obfitującym w praktyczne przykł...

    okładka Jak czytać ludzi - radzi agent FBI, Audiobook | Robin Dreeke, Cameron Stauth
    okładka Jak czytać ludzi - radzi agent FBI, Audiobook | Robin Dreeke, Cameron Stauth

    Książka jest kluczem do odczytywania ludzi: ich intencji, motywacji, dążeń, a w efekcie przewidywania ich zachowań. Dzięki zawartej tu wiedzy pozyskasz umiejętności przydatne wszędzie tam, gdzie masz do czynienia z ludźmi: w domu, biznesie, wśród przyjaciół i znajomych. Autorem “Jak czytać ludzi" jest Robin Dreeke, były szef Wydziału Analizy Behawioralnej FBI. Dzięki swemu doświadczeniu w jednej z najbardziej tajemniczych jednostek Federalnego Biura Śledczego Dreeke wy...

    okładka KAIZEN. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami, Audiobook | Tomasz Miler
    okładka KAIZEN. Jak osiągać wielkie cele małymi krokami, Audiobook | Tomasz Miler

    Kaizen, to filozofia pokazująca jak osiągać wielkie cele małymi krokami. Bez stresu do sukcesu! Nie da się? Posłuchaj i sprawdź! Wielkie kroki są czasami taki duże, że nas przerażają. Małe – pozwalają ten lęk pokonać. Wielkie cele nas motywują, małe kroki pozwalają do nich dojść nie tylko szybciej ale też ze zdecydowanie mniejszym balastem stresu. Często wystarczy wielki cel pokroić na plasterki. Tak małe, aby nie budziły w naszym mózgu hamulców. To przeważnie nasz mózg od...

    okładka Nawyki bogatych i biednych, Audiobook | Tom Corley, Michael Yardney
    okładka Nawyki bogatych i biednych, Audiobook | Tom Corley, Michael Yardney

    Książka Michaela Yardneya i Toma Corleya to szansa na poznanie konkretnych nawyków ludzi bogatych, które musisz nabyć, aby odnieść sukces. To także okazja do poznania nawyków ubogich, o których warto wiedzieć, by z nimi zerwać. Autorzy przez pięć lat badali i analizowali codzienne praktyki 233 ludzi sukcesu i 128 tych, którym się nie udało. W książce odsłaniają wszystkie różnice między nawykami obu grup badanych. A jest ich naprawdę wiele. Książka opiera się nie tylko na wy...

    Promocja
    okładka Jak zjednać sobie ludzi, Audiobook | Robin Dreeke
    Promocja
    okładka Jak zjednać sobie ludzi, Audiobook | Robin Dreeke

    Wiesz, że można nauczyć się doskonałej komunikacji z otoczeniem? Ludzie potrafiący tego doko-nać wcale nie są obdarzeni nadzwyczajnymi zdolnościami. Podobne umiejętności wykorzystujesz codziennie i nawet o tym nie wiesz. Różnica polega tylko na tym, że oni znają pewne techniki i wiedzą, jak ich używać. To wyjątkowa książka opisująca konkretne działania i pokazująca, że trze-ba traktować innych tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani. Czyli jak? Autor, bazując na wła-snych d...

    okładka Bogate dzieci, Audiobook | Tom Corley
    okładka Bogate dzieci, Audiobook | Tom Corley

    BOGATE DZIECI to przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować dziecko na szczęśliwego i spełnionego człowieka. Mądrzy rodzice przyczyniają się nie tylko do rozwoju swoich dzieci, ale budują również lepsze społeczeństwo. Dzieci nauczone dokonywania właściwych wyborów przeniosą je na dorosłe życie, a tym samym zostaną nagrodzone emocjonalnie i finansowo. Tom Corley opracował dziesięć kluczowych nawyków sprzyjających osiąganiu sukcesów.Teraz dzieli się z czytelnikami wiedzą, j...

    okładka Czy to normalne?, Audiobook | Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte
    okładka Czy to normalne?, Audiobook | Chrisanna Northrup, Pepper Schwartz, James Witte

    Kiedy bizneswoman Chrisanna Northrup zaczęła czuć znużenie w małżeństwie, postanowiła sprawdzić, jak jest u innych par i jak inni widzą to, co jej i mężowi w życiu intymnym wydaje się „normalne”. Northrup zaprosiła do współpracy dwoje czołowych amerykańskich socjologów, którzy przebadali ponad 100 000 osób z całego świata, zadając najbardziej osobiste pytania. Badacze otrzymali pełen obraz życia współczesnych par, od komunikacji w związku przez satysfakcję w sypialni i wierno...

    okładka Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem, Audiobook | Tim Cantopher
    okładka Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem, Audiobook | Tim Cantopher

    Jak nie bać żyć. Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie. Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu, szkodzi zdrowiu. Związek

    okładka Na zdrowy rozum, Audiobook | Ori Brafman, Rom Brafman
    okładka Na zdrowy rozum, Audiobook | Ori Brafman, Rom Brafman

    Co ci odbiło? Postradałeś zmysły? Rozum ci odjęło? Chyba każdy z nas kiedyś słyszał takie słowa lub sam tak mówił. Dlaczego, kiedy coś sobie wmówimy, nie umiemy w porę się wycofać, nawet wiedząc, że brniemy w stronę przepaści? Co sprawia, że postępujemy nieracjonalnie i często przez to dużo tracimy? Dopasowujemy się do większości, tkwimy w toksycznym związku, zamykamy oczy na oczywistości, które przeczą temu, co zdążyliśmy sobie wbić do głowy, wybieramy błędne rozwiązania, pr...

    okładka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych, Audiobook | Rafał Ohme, Ula Dąbrowska
    okładka Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych, Audiobook | Rafał Ohme, Ula Dąbrowska

    Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?_x000D_ Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze._x000D_ Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:_x000D_ jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób n...

    okładka Jak przeżyć koniec świata, Audiobook | James Wesley Rawles
    okładka Jak przeżyć koniec świata, Audiobook | James Wesley Rawles

    Pandemia. Atak terrorystyczny. Katastrofa naturalna. Globalne załamanie finansowe. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, aby odwrócić nasz świat do góry nogami. Czy jesteśmy na to przygotowani? Czy damy radę stawić czoła niespodziewanym problemom: od ogromnego bezrobocia, drastycznego spadku wartości pieniądza, niedoboru żywności po odcięcie dostaw energii lub wody? Na ile pomoże nam w tym rząd, a na ile będziemy musieli liczyć tylko na siebie? Ta książka przygot...

    okładka Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie, Audiobook | Bożena Kowalkowska
    okładka Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie, Audiobook | Bożena Kowalkowska

    To Ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie. Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracujących rodziców, jak dobrze planować, żeby mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich i na swoje pasje. Temat zna od podszewki, bo jako koordynatorka różnych projektów i mama dwójki dzieci nieraz mierzyła się z kryzysem czasowym i musiała opanować temat organizacji życia zawodowego i domowego....

    okładka Od upadku do sukcesu, Audiobook | Thomas Erikson
    okładka Od upadku do sukcesu, Audiobook | Thomas Erikson

    Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego - nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ...

    okładka Jak zmieniłam życie w rok, Audiobook | Malwina Bakalarz
    okładka Jak zmieniłam życie w rok, Audiobook | Malwina Bakalarz

    To historia o kobiecie z małego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, ale nie spodziewała się, że odciśnie takie piętno na jej światopoglądzie. Malwina rozkochuje się w życiu rodzinnym i macierzyństwie, nadal jednak funkcjonując w rytm korporacyjnych obowiązków. Szybko, byle do celu, a po celu cel kolejny. Kolejne sukcesy przychodzą jej z łatwością. Nic dziwnego, w końcu ...

    okładka Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Znana i ceniona autorka oraz jedna z najciekawszych postaci rynku szkoleniowego, Iwona Majewska-Opiełka, tym razem dzieli się z nami wiedzą na temat skutecznej komunikacji. Autorka w przystępny sposób zgłębia tajniki interesującego sposobu mówienia i wyjaśnia, jak sprawić, by nasz przekaz nie nużył odbiorcy. Zwraca też uwagę słuchacza na to, że ważne jest nie tylko to, jak się mówi, ale również to, jak się słucha innych osób. Audiobook ten to nieoceniona pomoc dla wszystkich,...

    okładka Codziennie pewna siebie.  8-tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet, Audiobook | Patrycja Załug
    okładka Codziennie pewna siebie.  8-tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet, Audiobook | Patrycja Załug

    Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni Twoje postrzeganie samej siebie i pomoże Ci poczuć się tak pewnie, jak nigdy dotąd. W każdym tygodniu wzmocnisz jeden z ośmiu filarów prawdziwej pewności siebie, dzięki czemu lepiej poznasz i zrozumiesz siebie, nabierzesz siły, aby realizować swoje pragnienia, i zyskasz odwagę, aby żyć w zgodzie ze sobą. Krok po kroku książka poprowad...

    okładka Wychowanie do szczęścia, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Wychowanie do szczęścia, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Jak zrozumieć i pokochać siebie, by móc zrozumieć i pokochać dziecko Wychowanie dziecka to trudne wyzwanie – kto wie, czy nie najtrudniejsze w życiu człowieka. Wszystko, co może nam pomóc w realizacji tego zadania jest ważne i potrzebne. Taka też jest ta książka, w której Iwona Majewska-Opiełka – psycholog, konsultantka i trenerka, a przede wszystkim matka – zawarła nieocenione rady na temat wychowania dziecka, aby było szczęśliwe i wyrosło na spełnionego i pewnego siebie, wa...

    okładka Seks, teoria i praktyka, Audiobook | Hanna Bakuła, Zbigniew Izdebski
    okładka Seks, teoria i praktyka, Audiobook | Hanna Bakuła, Zbigniew Izdebski

    Producentem audiobooka jest PRL Studio. Bardzo ciekawa książka o problemach związanych z seksualnością. Seks teoria i praktyka, to unikalne, lekkie połączenie wypowiedzi, dwóch skrajnych osobowości – Hanny Bakuły, znanej malarki i pisarki, i profesora seksuologii, Zbigniewa Izdebskiego. To rozmowa o wszystkim, co dotyczy sfery seksu. Często wiedza, wynikająca z badań naukowych wybitnego profesora nie pokrywa się z tą z doświadczeń osobistych malarki – portrecistki oraz zwier...

    okładka Najpierw zadbaj o siebie, Audiobook | Patrycja Załug
    okładka Najpierw zadbaj o siebie, Audiobook | Patrycja Załug

    Producentem audiobooka jest PRL Studio. Dlaczego warto najpierw zadbać o siebie? Dbanie o siebie to nie jest egoizm. To największe kłamstwo, jakie usłyszeliśmy. Dbanie o siebie jest naszym podstawowym prawem i obowiązkiem wobec Życia, które otrzymaliśmy. Pomyśl. Co jest najważniejszym zadaniem róży? Stać się różą, prawda? Zaufać swoim wewnętrznym impulsom i rosnąć, nawet jeśli oznacza to, że róży obok niej się to nie podoba. Nawet jeśli ziemi się to nie podoba. Nawet jeśli ...

    okładka Powiedz to dobrym słowem, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Powiedz to dobrym słowem, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Mówienie dobrym słowem przekłada się na lepsze słuchanie. To szansa dla wielu mądrych ludzi, którzy są cisi i mniej elokwentni. To szansa na cichszy świat. Często się zdarza, że nasze wypowiedzi odnoszą skutek odwrotny do zamierzonego. Zamiast zmotywować – zniechęcają. Zamiast pocieszyć – doprowadzają do łez. Jakich słów użyć, aby precyzyjnie wyrazić swoją myśl? Aby zostać zrozumianym zgodnie z intencjami? Co zrobić, żeby nasz przekaz precyzyjnie wyrażał to, co chcemy wyrazić...

    okładka Ku doskonałości. 30 dni pracy nad sobą, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Ku doskonałości. 30 dni pracy nad sobą, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Czy ktoś z nas wie od razu, jak żyć? Czy warto szukać odpowiedzi na to pytanie i własnej ścieżki? Być aktywnym i świadomym człowiekiem czy płynąć z prądem, dać się ponieść fali życia? Iwona Majewska-Opiełka zaprasza w tej książce do pracy nad sobą – nad własnym rozwojem i kształtowaniem nawyków skutecznego działania metodą Stephena Coveya. Nie po to, by osiągać coraz wyższe dochody, ale by przeżywać wszystko pełniej i bardziej głęboko, cieszyć się każdą chwilą, być dumnym z s...

    okładka Szczęście dla każdego, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Szczęście dla każdego, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Ta książka jest o szczęściu, o życiu w poczuciu dobrze spędzanego czasu, z przekonaniem, że dostajemy od życia to, czego pragniemy. A jeśli nie czujemy, że dostajemy to, czego chcemy, uwierzmy, że jest to to, co jest nam potrzebne do rozwoju, do wzrastania. Szczęście to stan umysłu, który nie zawsze jest wysoko skorelowany z obiektywną sytuacją, w jakiej znajduje się konkretna osoba. Ileż to razy widzimy szczęśliwych ludzi, których otoczenie obfituje raczej w kolce niż w kwia...

    okładka Siła kobiecości, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka
    okładka Siła kobiecości, Audiobook | Iwona Majewska-Opiełka

    Iwona Majewska-Opiełka porusza tu kwestie nurtujące kobiety od zarania dziejów. Pokazuje, że nie trzeba być radykalną feministką, by być jednocześnie silną i kobiecą. Podkreśla wartość dialogu damsko-męskiego i męsko-damskiego, przy czym nie atakuje, ani nie oskarża żadnej ze stron; obiektywnie patrzy na ich argumenty. Rozkłada na czynniki pierwsze naturę kobiet i mężczyzn, ukazuje mechanizmy, które kierują nami na co dzień, a niekoniecznie działają na naszą korzyść. Dzięki w...

    okładka Finansowe Szafarstwo, Audiobook | Andrew Wommack
    okładka Finansowe Szafarstwo, Audiobook | Andrew Wommack

    Wielu ludzi nie rozumie szafarstwa. Kiedy widzą lub słyszą to słowo, myślą o ciężkiej pracy lub zobowiązaniu. Prawda jednak jest taka, że jest na odwrót. Dowiesz się, że patrzenie na siebie jak na szafarza Bożych spraw, to jedyna droga do prawdziwej finansowej wolności. W tej pełnej mocy książce, Andrew odnosi się do wielu wrażliwych kwestii związanych z pieniędzmi. Określa, czym jest Boże szafarstwo, jakie są pierwsze kroki do finansowego prosperowania, odwołuje się do przy...

Czym są audiobooki?

Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.

Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.

Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.

Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.

Format MP3

MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.

Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.