Jeśli: • odczuwasz napięcie, którego trudno Ci się pozbyć; • łatwiej Ci myśleć i zapamiętywać, kiedy twoje ręce są czymś zajęte; • nagminnie kolorujesz kratki w zeszycie w trakcie spotkań i zebrań; • jesteś kreatywny i twórczy, ale nie masz czasu się realizować. to książka „Kreatywność i Mindfulness: 100 inspirujących wzorów do kolorowania” jest dla Ciebie. Dzięki książce zyskasz MINDFULNESS, czyli uważną obecność tu i teraz. Przy okazji zrealizujesz swoją niezaspokojoną ...
Sprawdź koniecznie kojące działanie książki do kolorowania! Jeśli: • odczuwasz napięcie, którego trudno Ci się pozbyć; • łatwiej Ci myśleć i zapamiętywać, kiedy twoje ręce są czymś zajęte; • nagminnie kolorujesz kratki w zeszycie w trakcie spotkań i zebrań; • jesteś kreatywny i twórczy, ale nie masz czasu się realizować. to książka „Kreatywność i Mindfulness: 100 ilustracji roślin i zwierząt do kolorowania” jest dla Ciebie. Dzięki książce zyskasz MINDFULNESS, czyli uważn...
Ryby mają to do siebie, że niezwykle rzadko są skore do współpracy z tobą i jest ich mniej, niż tego byś sobie życzył. Pech? Wcale nie! To okazja, żebyś dowiódł wędkarskiego kunsztu! A ten nie musi być owocem wieloletniego doświadczenia. Ta książka pomoże ci go osiągnąć „eksternistycznie”, i to w bardzo krótkim czasie! Nie znajdziesz tutaj bajkopisarstwa. Zamiast tego jest „samo gęste” – 12 gatunków ryb i najpopularniejsze (choć nie jedyne) metody, żeby się z nimi zmierzyć. Z...
Światowy bestseller – książka do kolorowania! Zachwyci rysowników i poszukiwaczy przygód w każdym wieku. Witaj w czarno-białym świecie „Tajemnego ogrodu”! Znajdziesz tu niezwykłe rośliny i zwierzęta, skomplikowane rysunki do wypełnienia kolorem, labirynty do przejścia, ornamenty do dokończenia, a także miejsce na własną twórczość. Będziesz szukać ukrytych kluczy, sów, motyli i biedronek… A to dopiero początek! Już wkrótce tom drugi: „Zaczarowany las". Johanna Basford - s...
Chcesz wyglądać oszałamiająco, poświęcając na to niewiele czasu i nie rujnując portfela? (Nie) mam się w co ubrać to książka, na którą czekały tysiące Polek. Inspirujące propozycje stylizacji, praktyczne porady, szaleństwo wyprzedaży. Komu zawdzięczamy spódniczkę mini? Jaka sukienka jest idealna do figury typu „gruszka”? Czy okulary muchy pasują do kształtu Twojej twarzy? Z jakich tkanin szyje się najlepszej jakości swetry? Dowiedz się, jak zapanować nad szafą, rozsądnie do...
Istnieją setki powodów, dla których możesz chcieć schudnąć. I każdy z nich jest równie dobry! Wybierasz się na wakacje i pragniesz bez kompleksów zrzucić koszulkę? Zależy ci, żeby być szybszym i bardziej zwinnym i dzięki temu poprawić swoje wyniki na boisku lub trasie biegu? A może po prostu chcesz lepiej wyglądać, czuć się młodszym o kilka lat, a przez to być szczęśliwszym i bardziej pewnym siebie? Jeżeli chcesz szybko, bo zaledwie w sześć tygodni, spalić nadmiar tkanki tłus...
Elegancja to nie podążanie za trendami. To przede wszystkim klasyczne i ponadczasowe fasony, tkaniny i wzory, umiejętność łączenia poszczególnych elementów garderoby, a także stosowanie kilku prostych zasad. Rzeczowo o modzie męskiej jest kompleksowym, przystępnie napisanym przewodnikiem po świecie mody męskiej. Zawiera praktyczne porady i wskazówki, a także liczne ciekawostki na temat ubioru i historii legendarnych modeli. Przeznaczony jest dla panów bez względu na wiek i p...
Sylwetki i kolory — jak właściwie ocenić swoje cechy wizualne? Prawdy i mity – jak odnaleźć się w gęstwinie sprzecznych sygnałów modowych? Żelazne zasady stylu — jak ubrać się stosownie do okazji? Moda jest jedną z najbardziej ulotnych dziedzin kultury, lecz jednocześnie ma duży wpływ na to, jak się czujemy we własnej skórze, co osiągamy dzięki swojemu wizerunkowi. Ktoś, kto wie, że świetnie wygląda, zupełnie inaczej myśli, jest pewny siebie i bardziej zmotywowan...
Kolorowanie nigdy wcześniej nie było tak przyjemne i zabawne!
W tych niezwykłych książkach każdy znajdzie coś dla siebie. Mali artyści mogą dokładnie odwzorowywać kolory z przykładowych obrazków lub użyć własnej, niepowtarzalnej palety barw. Przepiękne wzory, bajkowe sceny, zadziwiające zwierzęta, fantastyczne stroje i wiele innych ciekawych motywów zapewnią wiele godzin kolorowania!
Kolorowanie nigdy wcześniej nie było tak przyjemne i zabawne!
W tych niezwykłych książkach każdy znajdzie coś dla siebie. Mali artyści mogą dokładnie odwzorowywać kolory z przykładowych obrazków lub użyć własnej, niepowtarzalnej palety barw. Przepiękne wzory, bajkowe sceny, zadziwiające zwierzęta, fantastyczne stroje i wiele innych ciekawych motywów zapewnią wiele godzin kolorowania!
Wyczekiwana przez wszystkich miłośników twórczości Keri Smith kolejna część kultowego bestsellera „Zniszcz ten dziennik”! Tym razem dziennik można tworzyć wszędzie. Kieszonkowy format zachęca do zabierania go zawsze ze sobą i kreatywnego „niszczenia” gdziekolwiek jesteś - w drodze do szkoły lub pracy, podczas podróży, w samolotach i środkach komunikacji miejskiej, w miejscach publicznych, na szczycie góry czy brzegu jeziora, utrwalając swoje emocje, wrażenia i obserwacje z ot...
„Książka pod tytułem. Tom 2” sprawi, że uśmiechniesz się od ucha do ucha i podładujesz baterie. Ta książka działa na baterie słoneczne, dlatego warto zabrać ją ze sobą na spacer, do szkoły, na podwórko i na rodzinny piknik. Zaproś do zabawy znajomych i przyjaciół, brata i siostrę, Mamę i Tatę. Kiedy za oknem będzie padał deszcz, dzięki tej książce pokonasz nudę. Znów będziesz łapał za słówka i… spotkasz psa Fafika. Będziesz mógł także wczuć się w rolę nauczyciela, fryzjera...
Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze. To nowa moda i nowa kategoria książek, które sprzedają się w Europie w kilkusettysięcznych nakładach. Lepiej niż książki kucharskie! Popularność rośnie z każdym dniem. Kupują je nastolatki, studenci, menedżerowie, wykończone kobiety sukcesu i zmęczone gospodynie domowe. Wszyscy. Szaleństwo w księgarniach. Szaleństwo na portalach internetowych i w mediach. Kolor...
Dlaczego dorośli chcą kolorować? - pyta „Le Monde”. Dlaczego kolorowanie to nowa terapia? - analizuje „Guardian”. Szał kolorowania dla dorosłych - nowy sposób na relaks, odstresowanie, spełnienie lub odkrycie ambicji twórczych. I nowa kategoria książek, które we Francji i w Wielkiej Brytanii sprzedają się lepiej niż książki kucharskie! Szał kolorowania ogarnął Francję, Anglię, Belgię i inne kraje europejskie. 350 000, 200 000 egzemplarzy kolejnych tytułów! Popularność roś...
To jest dziwna książka (bo nie potrzebuje WI-FI do działania). Sam nadajesz jej tytuł. Sam jesteś bohaterem tej książki. Tylko od Ciebie zależy, czy będziesz prawdziwym artystą. A może kreatorem? A może wolisz być wirusem komputerowym? Proszę bardzo...
To twoja książka!
Wykonuj polecenia i baw się najlepiej, jak potrafisz. Możesz ją ciąć, giąć i miziać palcem, jak ekran swojego smartfona.
Nowy trend, niezwykle popularny w Europie Zachodniej. Pierwsza polska publikacja o całorocznej uprawie warzyw w domu. Nie każdy ma swój ogród, ale żeby cieszyć się własnymi uprawami, wystarczy parapet lub niewielki balkon. Z tej książki dowiesz się, jak założyć warzywnik we własnej kuchni, jak dobrać odpowiednie podłoże, pojemniki i gatunki roślin. Dla nich właśnie jest ta książka. Można się z niej dowiedzieć, jak założyć warzywnik we własnej kuchni albo na balkonie i zdobyć ...
Półtora miesiąca. Zaledwie tyle czasu potrzebujesz, żeby gruntownie odmłodzić sylwetkę i sprawić, że będziesz się czuła zdrowa i przepełniona energią. Ta „rewolucja” nie wymaga od ciebie wyrzeczeń ani czasu i pieniędzy. To coś, co możesz przeprowadzić niemalże ot, tak. Jedyny warunek to odrobina konsekwencji. Nasz plan obejmuje zestawy ćwiczeń i dietę opracowane przez znaną trenerkę personalną gwiazd i zostały wielokrotnie przetestowane na osobach, które – żyjąc w świetle fle...
W tej książce opisanych zostało około 1500 gatunków i odmian roślin ozdobnych sadzonych w ogrodach skalnych. Oprócz krótkiej charakterystyki podano wymagania każdej rośliny wobec stanowiska i podłoża oraz jej mrozoodporność. Zaprezentowane zostały także przykłady ogrodów skalnych i najkorzystniejsze ich typy dla poszczególnych gatunków. Każda opisana roślina opatrzona jest barwną fotografią wykonaną przez autora w optymalnej fazie rozwoju. Wiele z przedstawionych gatunków i o...
Wykorzystując pomysłowo, lecz osobliwie zilustrowane szablony, uznana artystka Keri Smith zachęca do dokonywania aktów destrukcji i eksperymentów w dzienniku, aby rozbudzić prawdziwy proces tworzenia. Ideą dziennika jest jego kreatywne „zniszczenie”, „pobrudzenie”, „postarzenie” poprzez dowolną, bardzo osobistą, czasem abstrakcyjną, ale zawsze twórczą interpretację zadań zaproponowanych na jego stronach. Polecenia te mogą wydawać się niekonwencjonalne: dziurawienie stron, m...
„To nie książka” uczy myśleć nieszablonowo, używać wyobraźni i stawić czoło wyzwaniom. Keri Smith przesuwa granice naszej strefy komfortu jeszcze dalej. To nie jest książka, gdyż powstaje z udziałem czytelnika, zatem wyłącznie od niego zależy, co się w niej znajdzie i jak będzie wyglądał produkt końcowy. Celem NIE-KSIĄŻKI jest przekraczanie barier własnego umysłu i uruchomienie wyobraźni. Jeśli to nie książka, to co to jest? Odpowiedź należy do każdego użytkownika! „TO NI...
W ćwiczeniach przyda ci się zawierająca 83 utwory płyta CD! To najlepsza książka dla początkujących gitarzystów, jaką było mi dane poznać podczas mojej trzydziestoletniej kariery dydaktycznej – Edward Flower, znany gitarzysta, kompozytor i aranżer. - Porady, dzięki którym bardzo szybko nauczysz się grać - Przystępnie wyjaśniona notacja muzyczna - Możliwość skorzystania z wiedzy doświadczonego muzyka i nauczyciela Nawet zawodowi gitarzyści byli żółt...
W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzeba, aby zrozumieć zachowanie, dźwięki oraz język ciała kotów i dobrze opiekować się swoim pupilem. Nauczysz się odczytywania nastrojów kota: koty bardzo dobrze posługują się głosem – miauczą, prychają, mruczą, a nawet śpiewają. Poznasz sposoby porozumiewania się kotów miedzy sobą: robią to przede wszystkim za pomocą języka ciała. Komunikują się poprzez ułożenie uszu, wąsów, koci grzbiet. A zostawione we właściwym miejscu na korze...
Dom / Moda / Hobby” to obszerna grupa publikacji z podkategoriami: „Dom / Wnętrze / Ogród”, „Kolorowanki” oraz „Moda i styl”. Znaleźć tu można książki z licznych dziedzin związanych ze spędzaniem wolnego czasu, zbiory porad, wskazówek i myśli mających pomóc w różnorodnych czynnościach. Obok tego znajdują się tutaj publikacje odkrywające nowe, nieznane jeszcze światy, pozwalające dostrzec rzeczywistość czyimiś oczami, książki o modzie, stylu życia, kuchni, podróżach, ogrodach oraz wszelakich zainteresowaniach. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” odnaleźć można zarówno pozycje dla zupełnych laików, osób, które chcą poznać coś nowego, jak i dla miłośników, znawców, tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę w danej dziedzinie. Czytelnicy trafią tu na publikacje z zakresu stylu życia, np. „Życie zero waste” Katarzyny Wągrowskiej, która pokazuje, że zero waste to droga do lepszego funkcjonowania w świecie, czy książkę Agnieszki Maciąg „Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie” pełną przemyśleń i inspiracji dotyczących wewnętrznego rozwoju. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” nie zabraknie również tematyki podróżniczej, np. „Życie stewardessy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice” Marii Kuczyńskiej, która opowiada o pracy na pokładzie samolotu, ale również o własnym życiu, czy „Przesunąć horyzont” dziennikarki i podróżniczki Martyny Wojciechowskiej, która pisze nie tylko o wysokich górach, ale także o tym, że warto mieć cele, dążyć do ich realizacji i wyznaczać sobie kolejne. Odnaleźć tu możemy również takie tytuły jak: „Życie pszczół” Maurice’a Maeterlincka, „ABC szachów” Michała Wodzyńskiego, „Survival po polsku. Początek” Krzysztofa Kwiatkowskiego, „Zioła w domowym ogrodzie” Moniki Fijołek czy „Vegenerata bieg przez kuchnię” Przemysława Ignaszewskiego.
