Wielka sztuka przebaczania Poradnik dla kobiet Najtrudniejsze ćwiczenie podczas prowadzonych przeze mnie warsztatówJesteś córką Królajest uzmysłowienie sobie skojarzeń, jakie mamy z naszym tatą… Każda z nas nosi na dnie serca głębokie pragnienie bycia zauważoną, docenioną, podziwianą… Pragniemy, aby ktoś o nas walczył, patrzył z miłością i troską… Mówił nam, że jesteśmy mądre, piękne, bezcenne –że warto za nas oddać życie… Może powiesz: „ja nie potrafię wybaczać”. To ja C...
Masz wrażenie, że wasz związek utknął w miejscu?Codzienna rutyna, brak czasu, zbyt mało rozmów czy czułości – to problemy, które pojawiają się w większości relacji. Miłość nie znika nagle, ale cichnie w natłoku obowiązków, przemilczanych emocji i zaniedbanych gestów. A przecież każdy związek zasługuje na to, by był pełen bliskości, zrozumienia i radości.Dzięki tej książce:Nauczysz się drobnych gestów, które budują trwałą więź.Dowiesz się, jak lepiej rozumieć i wspierać partne...
Stan Tatkin, światowej sławy terapeuta par i twórca metody PACT (Psychobiological Approach to Couple Therapy), przedstawia mapę, która pomoże wam odnaleźć drogę do silniejszego i bardziej świadomego związku.W książce znajdziecie narzędzia, które pomogą wam przekształcić konflikty w okazje do wzrostu. Biologia, wczesne doświadczenia i styl przywiązania wpływają na nasze reakcje, ale świadome podejście do relacji może budować fundament bezpiecznego i pełnego wsparcia pa...
Czy masz wrażenie, że nieustannie odgrywasz ten sam scenariusz w nieudanych związkach? Czy wciąż trafiasz na toksycznych partnerów, którzy cię wykorzystują? Czy pustka i samotność cię przerażają i przez to wolisz pozostawać w trudnych do zniesienia relacjach? Jeśli w twojej głowie pojawia się zwątpienie i zaczynasz się zastanawiać, kto jest problemem: ty czy ta druga osoba, ta książka jest dla Ciebie!Dzięki wyjaśnieniom i radom autorki zrozumiesz, czym jest zależność emocjona...
Czy zastanawiałeś się, jak sprawić, aby wieczorne wyjścia na kluby stały się pełne ekscytujących znajomości i niezapomnianych chwil? Poradnik "Uwodzenie kobiet w klubie – nocna gra" to nie tylko przewodnik po sztuce flirtu i podrywu, ale przede wszystkim genialny sposób na zrozumienie dynamiki nocnego świata. Dowiesz się, jak budować pewność siebie, rozpoczynać rozmowy i odczytywać subtelne sygnały zainteresowania na imprezie klubowej. Odkryjesz tajemnice skuteczne...
Ebooki to książki, których treść została zapisana w formie elektronicznej. Są nazywane również e-książkami, publikacjami elektronicznymi czy książkami elektronicznymi. Ebooki można odczytywać na komputerach i laptopach, ale są one przeznaczone głównie do czytania na urządzeniach przenośnych takich jak smartfony, tablety i przede wszystkim czytniki książek elektronicznych. Ebooki posiadające swoje pierwowzory w formie papierowej są jej odwzorowaniem. Posiadają wszystkie elementy obecne w „tradycyjnej” wersji, takie jak okładkę, ilustracje, spis treści, przypisy itp.
Niepodważalną zaletą ebooków jest to, że w odróżnieniu od drukowanej książki można w nich zmieniać rodzaj oraz wielkość czcionki, formatować tekst, a w zależności od posiadanego czytnika istnieje też możliwość wyszukiwania pojedynczych słów w tekście, dodawania zakładek i robienia notatek.
Ebooki są dostępne w wielu formatach. Najpopularniejsze z nich, będące standardem dla publikacji elektronicznych, to EPUB, MOBI i PDF.
To nowoczesny format będący standardem publikacji ebooków. Format EPUB umożliwia zmienianie wielkości fontu, co pomaga dopasować jego rozmiar do ekranu. Ebooki w tym formacie najlepiej odczytywać na urządzeniach posiadających ekran eINK (elektroniczny papier), chociaż można je odczytać także na smartfonie czy tablecie. Format EPUB jest możliwy do odczytania na komputerze, jednak do tego celu konieczne jest zainstalowanie właściwego oprogramowania.
Jest formatem ebooków wykorzystywanym przez czytniki firmy Amazon – Kindle (oraz na innych urządzeniach i programach dostępnych na rynku). Publikacje MOBI są zapisane w formacie Mobipocket, można więc pobrać je na dowolny sprzęt elektroniczny posiadający oprogramowanie umożliwiające odczytanie plików MOBI. Format ten jest oparty na języku HTML, dlatego jego wyświetlanie jest możliwe na urządzeniach mobilnych.
To format zapewniający taki sam wygląd strony jak w wersji papierowej – w tym formacie podział na strony jest sztywny. PDF służy do długoterminowego archiwizowania elektronicznych danych i może być odczytywany na większości komputerów, laptopów, smartfonów, czytników czy tabletów.
Relacje międzyludzkie, zwłaszcza związki, to jeden z popularniejszych tematów poradnikowych. Nic dziwnego – wiele osób poszukuje książek psychologicznych o związkach, które pomogą im zbudować szczęśliwą relację czy też wyjść z toksycznego związku.
Książki dotyczące relacji damsko-męskich często koncentrują się na właściwej komunikacji, szczerości w związku, a także uczą, jak radzić sobie z kryzysami. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych tytułów w tej dziedzinie jest książka Gary'ego Chapmana „5 języków miłości. Tajemnica miłości, która będzie trwała całe życie”, która od lat wspiera pary w budowaniu trwałych relacji. Nie jest to oczywiście jedyny poradnik dla par, na który warto zwrócić uwagę. W polskiej literaturze szczególnie popularne jest dzieło Anny Paluszak i Jacka Rydlewskiego pt. „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację”. Można je znaleźć na Woblink w różnych formatach – jako książkę papierową, audiobooka czy ebooka, co umożliwi każdemu dopasowanie formy do własnych preferencji.
Ponad dwadzieścia lat na rynku, wiele wznowień, przetłumaczona na prawie czterdzieści języków, sprzedana w ponad ośmiu milionach egzemplarzy na całym świecie - taka właśnie jest książka Gary'ego Chapmana "5 języków miłości. Tajemnica miłości, która będzie trwała całe życie". Zwraca ona uwagę na istotę znajomości sposobów wyrażania własnych uczuć w relacjach. Często zdarza się, że nie rozumiemy, co nasz partner chce nam zakomunikować, a jednocześnie czujemy frustrację, gdy on nie odczytuje naszych intencji. Książka Chapmana uczy, jak stworzyć zdrową relację dzięki wzajemnemu zrozumieniu i jasnej komunikacji. Poznanie tzw. „języków miłości”, które proponuje autor, stanowi jeden z kluczowych sekretów udanego związku, potwierdzony przez wiele par! Na Woblink można znaleźć ten cenny poradnik w formie ebooka.
Obok dzieła Gary’ego Chapmana, inną wartościową książką poświęconą relacjom międzyludzkim jest „Anatomia miłości - nowe spojrzenie” autorstwa Helen E. Fisher. To uzupełnione i zaktualizowane wydanie poradnika o związkach, które ukazało się ponad dwadzieścia lat temu, szybko zyskało status bestsellera, a następnie stało się klasyką w dziedzinie budowania relacji. Fisher, autorka książki „Dlaczego on, dlaczego ona? ”, prowadziła pionierskie jak na tamte czasy badania nad pożądaniem, przywiązaniem, zdradą i miłością romantyczną. W „Anatomii miłości” ukazuje historyczny kontekst życia rodzinnego człowieka, od jego początków aż po czasy współczesne. Oprócz wyników badań, książkę wzbogacają relacje usłyszane od konkretnych mężczyzn i kobiet, co czyni ją jeszcze bardziej wartościową. Autorka stawia odważną tezę – niezależnie od zmian zachodzących w świecie, człowiek nieustannie dąży do miłości.
Na Woblink można oczywiście znaleźć nie tylko ten cenny poradnik o związkach. Ciekawą pozycją jest także, wspomniany już ebook „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację” autorstwa Anny Paluszak i Jacka Rydlewskiego. Książka ta umożliwia nowe spojrzenie na związek, lepsze jego zrozumienie oraz odkrycie obszarów, w których można działać, aby stał się jeszcze lepszy. Jej treść jest wynikiem wielu lat rozmów psychoterapeutycznych autorów, będących terapeutami z różnych pokoleń, o odmiennych doświadczeniach życiowych. Bycie w związku jest bowiem procesem - i możemy nim tak pokierować, by zbudować trwałą relację. Poszukujcie tych wartościowych książek na Woblink!
Niestety, nie każda relacja jest pełna harmonii i radości; wiele z nich zmaga się z różnorodnymi przeszkodami i trudnościami. Jedną z najważniejszych kwestii jest szczerość w związku - dlatego zdrada potrafi tak głęboko zranić. Oznacza bowiem przede wszystkim zawiedzenie zaufania oraz okłamywanie drugiej strony.
Jedną z książek o związkach, która podejmuje ten temat jest "Kocha, lubi, zdradza" Esther Perel - znajdziecie ją na Woblink również w formie audiobooka. Przetłumaczona na niemal trzydzieści języków, ta kultowa pozycja stawia pytania, które mogą wydawać się proste, ale skrywają głębsze znaczenie: dlaczego ludzie zdradzają? Co sprawia, że decydują się na to nawet w szczęśliwych związkach? Czy można uniknąć zdrady? A jeśli już do niej dojdzie, jak wzmocnić związek? Perel, będąca terapeutką, dokonuje analizy przyczyn i konsekwencji zdrady, ukazując, jak jej skutki wpływają nie tylko na parę, ale także na jej otoczenie.
Perel pokazuje, jak przetrwać kryzysy w związku, wzmocnić relacje, a przy tym nie stracić poczucia własnej wartości. Z trudnymi relacjami mierzy się także w swoich książkach Stefanie Stahl. Jej "Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi" to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy zmagają się ze stworzeniem zdrowej relacji z drugą osobą. Jeśli wydaje Wam się, że ciągle trafiacie na nieodpowiednie osoby, wszystko nagle kończy się, gdy tylko zaczyna się prawdziwa bliskość albo czujecie się samotni, choć jesteście w długoletnim związku, koniecznie sięgnijcie po ebooka Stahl! Ta słynna niemiecka psychoterapeutka skupia się w swoich pracach na różnych obliczach lęku - także lęku przed bliskością. Polecamy także jej audiobook, "Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem". Dzięki niemu zrozumiecie jeszcze lepiej, jak bardzo bezsensownym jest czekanie na idealnego "rycerza na białym koniu" - i jak wiele możecie zrobić tu i teraz, tacy jacy jesteście!
O ważnym i trudnym temacie pisze także Ewa Skrzypczak w książce "Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku". Mamy nadzieję, że nikt z Was nie będzie musiał sięgnąć po tę lekturę, ale jeśli znajdziecie się w trudnej sytuacji, Skrzypczak pomoże Wam uwolnić się od toksycznych osób i zamknąć za sobą bolesny rozdział.
Jak odkryć tajemnice udanego związku? Gdzie szukać wskazówek, które pozwolą zbudować harmonijne życie z ukochaną osobą? Najlepsze książki o związkach dostępne są na Woblink właśnie po to, by wesprzeć wszystkich, którzy poszukują odpowiedzi na te pytania. Warto sięgnąć do porad doświadczonych psycholożek, psychoterapeutów czy seksuologów. W końcu sfera intymna to bardzo ważny element udanego związku. Szczególnie polecamy "Warsztaty intymności dla par" autorstwa Agnieszki Szeżyńskiej. Książka ta oferuje cenne wskazówki dotyczące pielęgnowania namiętności, nawet w obliczu upływających lat. Codzienne gesty i małe rytuały mogą być kluczem do utrzymania bliskości mimo zawirowań otaczającej rzeczywistości. Szeżyńska radzi, jak być razem nie tracąc indywidualnej niezależności, a także jak wspierać się wzajemnie na drodze do seksualnego spełnienia.
Nie możemy tu także zapomnieć o "Sztuce bycia razem" autorstwa Roberta Kowalczyka, Dawida Krawczyka i Agaty Stoli, którzy stworzyli praktyczny przewodnik po życiu w związku. Polecamy również książkę wspomnianej wyżej Esther Perel "Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji. " Jak nie dać się rutynie? Czy relacje rodziców po narodzinach dziecka na pewno będą pozbawione pożądania? Czy po wielu latach w związku namiętność jest jeszcze możliwa? Polecamy książkę Perel szczególnie tym, którzy pragną odnowić swoją relację i nauczyć się pielęgnować bliskość. Te i wiele innych najlepszych tytułów dotyczących relacji i związków znajdziecie na Woblink jako książki papierowe, ebooki bądź audiobooki!
Kluczowym elementem każdej trwałej relacji jest komunikacja. By poprawić to, co wymaga naprawy lub wzbogacić już istniejący, zdrowy związek, polecamy ebook "Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość" autorstwa Sue Johnson. Doświadczona terapeutka pozwala nam zajrzeć za kulisy terapii par, ucząc, jak otwierać się na drugiego człowieka, unikać zbędnych kłótni oraz jak przestać ranić się nawzajem i wybaczać sobie błędy. Interesującymi pozycjami mogą być dla Was również "Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie" autorstwa Joanny Kozłowskiej i Magdaleny Kopenhagen oraz "Trzy kroki do dobrego związku. Jak stać się parą, którą zawsze chcieliście być" autorstwa Miry Kirshenbaum. Niezdrowa relacja jest możliwa do naprawy, a tajemnice szczęśliwego związku nie są żadną tajemnicą - przekonacie się o tym sięgając po tytuły dostępne na Woblink!
