Książki poradniki

Po szczęście do pracy „Wybierz sobie zawód, który lubisz, a całe życie nie będziesz musiał pracować.” Konfucjusz Dziesięciu specjalistów: psychoterapeuci, coachowie, prawnik (m.in. Wojciech Eichelberger, Katarzyna Miller, Iwona Firmanty, Tomasz Srebnicki) dzieli się z czytelnikami wiedzą, jak osiągnąć szczęście w pracy. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu uzyskasz recepty na szczęście w swoim życiu zawodowym. W rozmowach, które odbyli z autorką wskazują Ci: techniki radzenia...

Humorystyczna książeczka od niego dla niej, zdradzająca małe, słodkie tajemnice prawdziwych facetów. Miłość to skarb. Wiesz o tym. Masz przy sobie swoją ukochaną, drugą połowę. Chcesz, aby ta miłość była idealna. Jednak zdajesz sobie sprawę, że masz swoje małe tajemnice i dobrze byłoby, aby Twoja Ukochana się o nich dowiedziała. Dlaczego? Aby wzbudzić uśmiech, aby zbliżyć się do niej jeszcze bardziej. Nie umiesz powiedzieć jej tego prosto w oczy? Zrób to w zabawny sposób. P...

„Sztuka cierpienia” to poruszająca opowieść o tym, jak nie poddawać się i walczyć o samego siebie. W trakcie lektury stajemy się świadkami prawdziwej przemiany autora: z narkomana w sportowca, który uparcie dąży do wyznaczonego celu. Zostawiając za plecami przeszłość, trafia do grona stu najlepszych uczestników triathlonu IRONMAN World Championship. Samobójcza próba podjęta w więzieniu miała być dla niego ucieczką od siebie i świata – stała się początkiem zmian. Niemeyer od...

Każde dziecko rodzi się z indywidualnym, jemu tylko właściwym, naturalnym planem rozwoju. Ów tkwiący w nim niepowtarzalny potencjał wynika z silnego poczucia istnienia głębokiej więzi ze stworzeniem. Jak zrozumieć tę potężną siłę i znaleźć skuteczne sposoby, aby właściwie pielęgnować wewnętrzne życie młodego człowieka? Mary Ellen Maunz, pedagog z wieloletnim doświadczeniem, zwraca uwagę na olbrzymie znaczenie wewnętrznego życia dla kompletnego rozwoju dziecka. Bez względu na ...

Teraz Ty! Teraz czas na Ciebie! Jakie masz marzenia? Jakie cele w życiu? Czy jesteś we właściwym miejscu, pracy, związku, domu, kraju? Czy realizujesz swoje cele i marzenia czy też jesteś tylko częścią czyjegoś planu? Rodziców, męża, żony, partnera, partnerki, szefów, znajomych? Czy wiesz, czego chcesz? Jeżeli Ty to będziesz wiedzieć, świat na to odpowie, wspomagając Twoje marzenia i cele. Karina Sęp – absolwentka ekonomii na Uniwersytecie Gdańskim, posiada tytuł MBA. Coach I...

Życie ludzkie to księga pełna tajemnic. Czy wiemy, dlaczego jedni osiągają powodzenie we wszystkim, a innym wciąż się nie udaje? Choć poszukujemy odpowiedzi na pytania o własny los, jesteśmy nadal tajemnicą nawet dla siebie samych. Deepak Chopra swoimi książkami nieustannie przypomina, że najważniejsze są poszukiwania w sferze ducha, a odpowiedzi, które już znaleźliśmy, wskazują jedynie na istnienie kolejnych horyzontów poszukiwań. Księga sekretów jest nowym wyzwaniem dla du...

Colin P. Sisson, metafizyk i psycholog, znany polskiemu czytelnikowi m.in. z książek Podróż w głąb siebie, Nie-zwykła moc świadomego oddychania i Twoje prawo do bogactwa, jest twórcą szeroko stosowanej metody rozwoju osobistego - Integracji Oddechem. Prowadzi autorskie warsztaty i szkolenia w wielu krajach, także corocznie w Polsce. W książce Wewnętrzne przebudzenie autor z niesłychaną prostotą opisuje odkryty przez siebie proces prowadzący do przebudzenia się z ograniczają...

Wszyscy chcemy, by intymna sfera naszego życia dawała nam radość i satysfakcję, bo jeśli nie jest w niej za dobrze, wpływa to źle na inne jego aspekty. Jednak niewielu zdaje sobie sprawę, jak ogromną rolę odgrywa tu stan naszego mózgu. To przecież mózg wprawia nas w odpowiedni nastrój, budzi fascynację partnerem i porusza nasze zmysły. To on jest najlepszym narzędziem w osiąganiu przyjemności seksualnej. Dowiesz się między innymi: • w jaki sposób różnice między mózgiem kobie...

Należysz do tych, którzy uwielbiają przygody? Granice województwa stały się dla twojego motocykla zbyt ciasne? Marzysz o przeżyciu wyprawy, która odmieni twoje życie? Ta książka została napisana po to, by inspirować do działania. Zawiera wskazówki, dzięki którym łatwo przebrniesz przez szereg spraw, które trzeba załatwić przed planowaną podróżą. Autor dzieli się swoim doświadczeniem udzielając zarówno ogólnych jak i szczegółowych wskazówek. Dowiadujesz się, jak zaplanować wyp...

Jeden z najpopularniejszych w Hiszpanii tytułów dotyczących zdrowego stylu życia po raz pierwszy ukazuje się po polsku. „Inteligencja trawienna” opowiada w fascynujący sposób o układzie trawiennym jako o centrum drugiego mózgu naszego ciała. Zdaniem autorki, doktor Iriny Matveikovej, myślimy i przeżywamy różne emocje właśnie poprzez nasze brzuchy. „Niemożliwe”, powiecie, ale nietrudno to sobie wyobrazić, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w naszych brzuchach kryje się coś wielkoś...

Doświadczenie ostatnich kilkunastu lat sugeruje nam, że inwestycja w metale szlachetne jest świetnym sposobem nie tylko na ochronę naszych pieniędzy przed inflacją ale, również daje możliwości pomnożenia wartości naszego majątku. Gdy znamy podstawowe reguły rządzące tym rynkiem oraz wiemy jak je wykorzystać, możemy skutecznie powiększać własny dobrobyt. W Polsce cieszymy się wolnym rynkiem relatywnie krótko, a przez to obrót metalami inwestycyjnymi jest dość słabo rozpowszec...

Oto przewodnik, który pomoże ci w trudnym okresie dojrzewania!

Huśtawka nastrojów, hormony, zdrowe odżywianie, sport, stres, miesiączki, portale społecznościowe, alkohol, narkotyki, seks, choroby przenoszone drogą płciową, antykoncepcja, zaufane osoby, rozstania, nowa miłość, pryszcze, egzaminy...

RATUNKU!
Dorastanie to coś więcej niż tylko pierwszy stanik. Ale bez paniki! Wszystko, co powinnaś wiedzieć, znajdziesz w tej książce.

Ciąża to najpiękniejsze dziewięć miesięcy w życiu przyszłych rodziców. Poradnik ten jest idealną pomocą dla kobiet w ciąży i ich partnerów, aby mogli w spokoju i radości rozkoszować się tym wspaniałym czasem. Od pozytywnego testu ciążowego do badań profilaktycznych, przygotowań do porodu oraz samego rozwiązania. Rozwój dziecka w łonie matki. Praktyczne porady przy typowych dolegliwościach ciążowych. Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, korzystnego dla matki i jej nie nar...

Skończ z wiecznym: „Nie jestem dość dobry”! Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, kto i co nas kształtuje? W wyniku jakiego splotu okoliczności, wydarzeń i działań jesteśmy tacy, jacy jesteśmy? Przeglądamy się w oczach rodziców, rodzeństwa, nauczycieli i kolegów, uważnie wsłuchujemy się w to, co mówią na nasz temat. Kształtujemy siebie według ich oczekiwań i ocen. A przecież to nasze życie. Ty to Ty. Nie jesteś swoją mamą czy siostrą, swoim tatą, bratem, przyjacielem. Ani tym bar...

Poznaj rady doświadczonego dziennikarza i inwestora. Maciej Samcik przeprowadzi cię przez labirynt różnych metod inwestowania i uchroni przed popełnieniem kosztownych błędów. Poznasz zalety i wady lokat bankowych, obligacji skarbowych czy polis ubezpieczeniowych, a także szerokie możliwości inwestycji alternatywnych, np. w nieruchomości, sztukę czy złoto. Zrozumiesz zasady działania giełdy oraz mechanizmy funkcjonowania rynków międzynarodowych. Dowiesz się, jak ostatnie zmian...

GAR ANONIM to niezwykła książka, składająca się z tekstów dotyczących kuchni oraz zabawnych wspomnień kulinarnych i przepisów. Napisana i zilustrowana przez znaną malarkę i pisarkę Hannę Bakułę, osobę wiecznie zajętą, która lubi i potrafi gotować. Robi to artystycznie i szybko, tak jak wszystko. Potrawy z tej książki można zrobić w pół godziny, gdy się ma wyobraźnię i przygotowane produkty. Hanna Bakuła ma na wizytówce napis: "osoba kontrowersyjna", ale przepisy są serio, z l...

Kaz˙dy dzien´ przynosi nowe okazje do konfliktu. Zaro´wno w relacjach zawodowych, jak i osobistych powodzenie lub poraz˙ka zalez˙a? od twojej umieje?tnos´ci manewrowania w konfliktowych sytuacjach. W ksia?z˙ce Powiedz to inaczej, napisanej przez zawodowa? mediatorke?, Dane? Caspersen, a zaprojektowanej przez Joosta Elffersa, kto´rego two´rczy geniusz stał takz˙e za dziełem 48 Praw władzy, znajdziesz siedemnas´cie zasad prowadzenia rozmowy o trudnych problemach. Z tego nieocen...

Może znasz ze swojego doświadczenia rozmowy, które nie wiesz, po co się toczą, męczą Cię albo nudzą, zostawiając niesmak, gorycz lub pustkę? Może zadajesz sobie pytanie, jak coś powiedzieć, aby być dobrze zrozumianym, albo jak wyrazić podziękowanie, aby nie było trywialne? Jeśli masz dość pustych słów i chcesz, aby rozmowy, które prowadzisz, były karmiące, szczere i skuteczne, przeczytaj z uwagą zasady empatycznej komunikacji i sprawdź, jak to działa w praktyce. Pozwól sobie...