Książki o sporcie i rekreacji

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Kulturystyka Muscle IQ Strategia treningu. Trenuj z rozumem, Książka | Leszek Michalski

    Najnowsza książka Leszka Michalskiego, wybitnego trenera i specjalisty w dziedzinie modelowania sylwetki. Autor przedstawia innowacyjne metody treningowe oraz ćwiczenia – na poszczególne mięśnie, a nawet fragmenty mięśni. Podręcznik zawiera bogaty materiał zdjęciowy. Jest przepełniony wiedzą o anatomii, biomechanice i strategii treningu. Żeby zrozumieć, jak trenować skutecznie, trzeba zgłębić wiedzę o przyczepach mięśni trenowanych, o ich budowie, funkcji i możliwościach. Ksi...

    Promocja
    okładka PZPN Encyklopedia polskiej piłki nożnej, Książka | Łukasz Grabowski

    Obowiązkowa pozycja na półce każdego, kto pasjonuje się futbolem. W książce: Narodziny polskiej piłki nożnej Najstarsze i najsłynniejsze polskie kluby Mecze Biało-Czerwonych, które przeszły do historii Radość z sukcesów i gorycz porażek Wpływ historii na losy zawodników Legendy polskiej piłki Wybitni trenerzy Obecna kadra Zestawienia i statystyki aktualna • nowoczesna • archiwalne i współczesne zdjęcia • ciekawe informacje...

    Promocja
    okładka Sport. Przewodnik po dyscyplinach, Książka | Jabłoński Jerzy

    To wyjątkowa książka przeznaczona dla wszystkich miłośników sportu, a także tych, którzy ze sportem chcieliby się zaprzyjaźnić. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, tenis – to tylko niektóre z dyscyplin, których zasady zostały przybliżone w tym przewodniku. Zajrzyj do książki i wkrocz w ciekawy świat sportu.

    Promocja
    okładka Sporty świata, Książka |

    Prezentowana książka pozwoli czytelnikom poznać sporty różnego typu, te tradycyjne, jak i nowe. Liczne fotografie obrazują daną dyscyplinę i pozwalają na lepsze przyswojenie wiedzy o sporcie. To wspaniałe wydanie w niejednym czytelniku obudzi chęć do kibicowania, aktywnego odpoczywania i rekreacji.

    Promocja
    okładka Dookoła świata bez sztormów Planowanie rejsów oceanicznych, Książka | Andrzej Urbańczyk

    Autor, który przeżeglował samotnie 75 000 mil, zwraca w swojej książce szczególną uwagę na żeglowanie bezpieczne, ale i skuteczne. Dużą zaletą tej książki są własne koncepcje autora, a także wiele rysunków i map, nieszablonowy, swobodny styl i liczne dygresje.
    "Dookoła świata bez sztormów" stanowi cenne uzupełnienie biblioteki każdego żeglarza ogarniętego pasja żeglowania dalej niż strefa przybrzeżna i otoczenie jego macierzystego portu.

    Promocja
    okładka Fitness dla mężczyzn z płytą DVD, Książka | Tomasz Brzózka

    Fitness – pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Co tu jest na rzeczy? Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce szczegółową prezentację i wizualizację ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to nie wystarczy. Trzeba pomyśleć o odpowiednim żywieniu, ...

    Promocja
    okładka Encyklopedia klubów sportowych Warszawy i jej najbliższych okolic w latach 1918-39, Książka | Gawkowski Robert

    Prezentowana książka składa się z dwóch części. Pierwsza z nich to encyklopedyczny opis blisko dwustu klubów warszawskich i podwarszawskich, działających w Warszawie i jej najbliższych okolicach w okresie międzywojennym, druga - to opis dziejów kultury fizycznej Warszawy i okolic, pokazujący m.in. polityczne i społeczne uwarunkowania rozwoju sportu stołecznego, udział sportowców warszawskich w Igrzyskach Olimpijskich, osiągnięcia warszawskich klubów sportowych, przedstawiając...

    Promocja
    okładka Historia olimpiad, Książka |

    Zajrzyj za kulisy największych widowisk sportowych.
    Poznaj niezwykłą historię igrzysk olimpijskich - od starożytnej Grecji aż po olimpiadę w Londynie w 2012 roku.
    Duże całostronicowe fotografie.

    Promocja
    okładka Piłkarze, Książka | Bożydar Iwanow

    Dzięki tej książce poznasz nie tylko pełne imiona i nazwiska gwiazd piłki nożnej, dowiesz się również, w jakim wieku zaczynali karierę, w których klubach występowali, czym zasłynęli.
    Wspaniałe zdjęcia ukażą ich boiskowy charakter, a Ty dzięki temu poczujesz się, jakbyś był na największych światowych stadionach.

    Promocja
    okładka 100 najsławniejszych piłkarzy świata, Książka | Szymanowski Piotr

    100 NAJSŁAWNIEJSZYCH PIŁKARZY ŚWIATA to publikacja, u której początku stoi miłość do piłki nożnej i bohaterów czarujących nas swoim kunsztem na boiskach całego świata. W XXI wieku pojawiło się na murawach nowe pokolenie sportowców, zupełnie innych niż ich wielcy poprzednicy. Grają szybciej, są wszechstronni, a ponadto wielu z nich stało się celebrytami. Mamy nadzieję, że ta bogato ilustrowana i aktualna książka stanie się cennym prezentem dla każdego miłośnika piłki nożnej....

    Promocja
    okładka Łowy łucznicze, Książka | Ziemowit Tokarski

    Książka „Łowy łucznicze” powstała w odpowiedzi na coraz większe zainteresowanie tematyką myślistwa łuczniczego (ang. bowhunting). Pomimo iż w Polsce aktualnie przepisy nie przewidują możliwości polowania z łukiem, niemniej jednak ta forma myślistwa cieszy się dynamicznie rosnącym zainteresowaniem w rodzimym środowisku łowieckim. Towarzyszą temu także pewne obawy, wynikające najczęściej z niedostatecznej znajomości zagadnienia. Książka ma przyczynić się do rozwiania ewentualny...

    Promocja
    okładka Gry zespołowe, Książka |

    Kto wymyślił grę w koszykówkę? Jak się gra w dziada lub w świnię? Czy szczypiorniak ma coś wspólnego ze szczypiorkiem? W jakim kraju są organizowane zawody dla dorosłych w zbijaka? Co łączy palanta z baseballem? W co grali Twoi rodzice, a w jakie nowoczesne gry będą bawić się dzieci w przyszłości? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Oprócz mnóstwa ciekawostek i zdjęć znajdziesz w niej informacje, które nie tylko są interesujące, ale również mogą się przydać w życiu....

    Promocja
    okładka Rowery hulajnogi i inne pojazdy, Książka |

    Za co lubimy rower? Kto go wynalazł? Jak się jeździ na drewnianym celeryferze? Do czego służą amortyzatory? Czym się różni enduro od downhilla i co to jest ostre koło? Jaki rower dostarcza najwięcej adrenaliny? Czy rowery mogą latać? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawostek o rowerach i innych pojazdach napędzanych siłą mięśni, a także atrakcyjne zdjęcia i wiele przydatnych rad.

    Promocja
    okładka Sporty nowoczesne, Książka |

    Skąd pochodzi nordic walking? Co łączy surfing ze skateboardingiem? Kim jest traceur? Czy można latać na spadochronie za motorówką? Czym się różnią rolki od wrotek? Czy w hokeja można grać pod wodą? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Oprócz mnóstwa ciekawostek i zdjęć znajdziesz w niej informacje, które są nie tylko interesujące, ale również mogą się przydać w życiu.

    Promocja
    okładka Piłka nożna, Książka | Joanna Włodarczyk

    W niniejszej książce, przedstawiamy podstawową wiedzę na temat gry każdego dnia wzbudzającej emocjonujące dyskusje wśród milionów ludzi.
    Znajdą tu Państwo m.in. opis zasad gry, roli sędziego i trenera, taktyki i sposobów poruszania się po boisku, funkcji bramkarza czy historię futbolu, opis rozgrywek oraz występy Polaków na mistrzostwach świata i Europy.

    Promocja
    okładka Sporty Ekstremalne, Książka | Ewa Paciorek, Leszek Liskiewicz

    Celem niniejszej publikacji jest pokazanie sportów ekstremalnych jako zjawiska pozytywnego, rozwijającego – co nie oznacza, że zostaną tu pominięte kwestie dotyczące zagrożenia związanego z uprawieniem poszczególnych dyscyplin. Istotne jednak będzie podejście do zagadnienia od strony sportowej, czyli związanej z kulturą i sprawnością fizyczną, kondycją i dobrze pojmowaną rywalizacją.

    Promocja
    okładka Historia polskiego sportu, Książka | Piotr Żak

    Kto został uznany za strzelca pierwszego gola w historii polskiej piłki nożnej? Jak przebiegał rejs pierwszej kobiety – Polki, która samotnie opłynęła świat? Jak Sobiesław Zasada stał się inicjatorem pierwszego bicia rekordu w jeździe Fiatem 125p? Kto był pierwszym zwycięzcą wyścigu Tour de Pologne? Na te i szereg innych pytań w barwny sposób odpowiada Historia polskiego sportu.

    Promocja
    okładka Praktyczna szkoła piłki nożnej, Książka | Gill Harvey, Richard Dungworth, Jonathan Miller

    Doskonały przewodnik z mnóstwem fotografii akcji piłkarskich, użytecznymi diagramami sytuacyjnymi boiska i wieloma wskazówkami dotyczącymi gry i ćwiczeń. Od podstaw nauki panowania nad piłką do taktyki gry w zespole, prezentuje szczegółowo różne aspekty gry.

    Promocja
    okładka Dynamiczne Karate, Książka | Nakayama Masatoshi

    Na ponad trzystu stronach Nakayama poddał dokładnej analizie wszystkie podstawowe techniki, z którymi zetknie się zarówno początkujący, jak i zaawansowany student karate: podstawowe zasady karate, zasadnicze postawy, bloki, uderzenia i kopnięcia oraz metody doskonalenia wszystkich ruchów. Każda technika jest dokładnie opisana, ze szczególnym zwróceniem uwagi na istotne elementy, szczegóły nawet, bez znajomości których osiągnięcie mistrzowskiego poziomu w sztuce karate okazać...

    Promocja
    okładka Sport, Książka | Emil Kamiński

    Niniejszy tom - Sport to publikacja, w której czytelnik znajdzie dokładny opis najważniejszych dyscyplin sportowych. Jest ona kompedium wiedzy o sporcie. Specjalnie dla Ciebie, drogi czytelniku, opisaliśmy największe sukcesy polskich zawodników, którzy zapisali się złotymi zgłoskami w historii światowego sportu.
    Zapraszamy do lektury !

    Promocja
    okładka Księga sportu, Książka |

    Książka ta jest doskonałą lekturą zarówno dla miłośników sportu, jak również dla osób
    wybierających dyscyplinę sportową dla poprawienia własnej sprawności fizycznej
    i lepszego samopoczucia.Przedstawia najciekawsze i najpopularniejsze sporty,
    które figurują na liście zawodów międzynarodowych i dyscyplin olimpijskich.

    Promocja
    okładka Z orłem na piersi 90 lat biało-czerwonych, Książka | Gudebski Mariusz

    To książka, która powstała z myślą o Euro 2012, lecz biało - czerwoni będą trwać także po mistrzostwach. Treść i forma sprawiają, że zawsze warto będzie po nią sięgać. Dziewięćdziesiąt lat historii polskiej reprezentacji to aż dziewięć dekad niezwykłych życiorysów i pięknych meczów. Znajdziecie tu Państwo zapis piłkarskiej drogi wielu pokoleń wzruszających zwycięstw i pamiętnych porażek. Do tego rzetelne statystyki i ciekawe treści, a wszystko w efektownym opakowaniu, więc go...

    Promocja
    okładka Rekordy olimpijskie, Książka |

    Zajrzyj za kulisy największych widowisk sportowych.
    Poznaj niezwykłe rekordy olimpijskie - dowiedz się, kto skoczył najdalej, podniósł największy ciężar, pobiegł najszybciej.
    Duże całostronicowe fotografie.

    Promocja
    okładka Sporty świata, Książka |

    Prezentowana książka pozwoli czytelnikom poznać sporty różnego typu, te tradycyjne, jak i nowe. Wydanie pozwala zaznajomić się zarówno z dyscyplinami olimpijskimi oraz tymi, które na igrzyskach nie występują. Przy każdej dyscyplinie znajdują się obszerne opisy dotyczące historii sportu, zasad, przepisów czy sprzętu niezbędnego do jego uprawiania, a także ciekawostki o rekordach, sportowcach lub drużynach. Liczne fotografie obrazują daną dyscyplinę i pozwalają na lepsze przysw...

Co znajdziesz w kategorii: Sport i Rekreacja

Literatura oscylująca wokół tematu sportu oraz rekreacji porusza zagadnienia wielu form ludzkiej aktywności, wpływającej na poprawę sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Większość książek znajdujących się w tej kategorii to biografie najsłynniejszych sportowców oraz ludzi, którzy zmienili oblicze sportu. Z uwagi na dużą popularność piłki nożnej w Polsce znaczna część biografii jest poświęcona piłkarzom, takim jak Robert Lewandowski, Gareth Bale, Christiano Ronaldo czy David Villa. Obecne są tu również pozycje opowiadające historię niemieckiego futbolu czy też „Futbonomia” Simona Kupera i Stefana Szymańskiego pozwalająca spojrzeć na piłkę nożną z zupełnie innej perspektywy. Oprócz życiorysów piłkarzy w kategorii „Sport” znajdują się również biografie takich czempionów jak legenda snookera Steve Davis, najsłynniejszy koszykarz Michael Jordan oraz jeden z najdroższych pięściarzy na świecie Floyd Mayweather. Nie zabrakło tu również wielu znakomitych pozycji z literatury szachowej, w tym cenionych podręczników przeznaczonych do treningu tej skomplikowanej oraz wymagającej gry. Oprócz biografii sportowców czy podręczników przybliżających technikę danego sportu w obrębie tej kategorii mieszczą się również książki na temat diety podczas treningu („Jedz i trenuj” Nancy Clark), a także ćwiczeń dla duszy pokazujących, jak wielkie znaczenie ma prawidłowe oddychanie czy sen („Fitness dla duszy” Kamili Maciejko). Można tu znaleźć również wiele sportowych ciekawostek, na przykład książkę „Sportowa Warszawa przed I wojną światową” Łukasza Jabłońskiego, która przybliża sportowe życie dawnej stolicy, przedstawiając najpopularniejszych ówcześnie sportowców i najczęściej uprawiane dyscypliny.