Sieci komputerowe oplotły dosłownie cały świat, obecnie korzystają z nich miliardy użytkowników, a liczba urządzeń podłączonych do internetu znacznie przekracza populację Ziemi. Rewolucja informatyczna stała się możliwa właśnie dzięki powszechnej dostępności do sieci - to dzięki niej ludzie mogą bez kłopotu korzystać z zasobów zgromadzonych w najsłynniejszych bibliotekach i największych bazach danych, w dowolnej chwili sprawdzać najnowsze informacje ze świata, wygodnie słucha...

Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się. Przewodnik zarówno po sztuce gotowania, jak i po życiu. Przywołując wskazówki i sztuczki zaczerpnięte od mistrzów szachowych, znanych szefów kuchni, profesjonalnych sportowców, sommelierów, supermodelek i wielu innych osób, Tim Ferriss stworzył „książkę kucharską dla ludzi, którzy nie kupują książek kucharskich”. Gotowanie jest tu tyl...

Kolejna książka autora „Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życia” jest skierowana do każdej osoby, która doświadczyła zaburzeń lękowych w codziennych sytuacjach.Pomimo większej wagi przykładanej do zdrowia psychicznego, wydaje się, że lęk wciąż jest tematem tabu. Przecież nie powinniśmy się martwić – powinniśmy radzić sobie w każdej sytuacji. Oczekuje się od nas, żeby pogodzimy życie prywatne, zawodowe i towarzyskie, mimo że granice między tymi sferami są rozmyte bardziej...

Jak skutecznie inwestować? Czy można kupić niezawodną strategię inwestycyjną? Dlaczego regularne sukcesy odnosi tylko niewielki odsetek inwestorów? Jak to zrobić, żeby zarobić? Po pierwsze - przestań szukać najlepszej metody inwestycyjnej, genialnego doradcy albo poradnika, który dostarczy prostych i zawsze skutecznych narzędzi. Po drugie - zrozum, że już masz dobrą strategię, a jedyne, co Cię blokuje, co nie pozwala Ci stać się częścią tych 5% efektywnych inwestorów...

Najlepsze, co możesz zrobić dla siebie i innych, to bycie szczęśliwym! „Moc zaufania sobie” to inspirujące zaproszenie do podróży do własnego wnętrza, dzięki której odkryjesz sekret dobrego samopoczucia i dowiesz się, jak urzeczywistnić swoje prawdziwe pragnienia. Autor pokazuje, że kluczem do sukcesu i szczęścia jest wiara w siebie, a dzięki praktycznym wskazówkom możesz zbudować pewność siebie, odnaleźć swoją drogę i przełamać wewnętrzne bariery. Canete łączy osobiste doświ...

Jak uwolnić się od wstydu, który narzuca społeczeństwo? W książce "Oduczmy się wstydu" psycholog społeczny Devon Price obnaża mechanizmy wstydu systemowego – przekonania, że to jednostka jest winna swojej biedy, wykluczenia czy porażek. To systemowe kłamstwo każe nam wierzyć, że sukces zależy wyłącznie od naszej ciężkiej pracy, a globalne kryzysy rozwiążemy sami poprzez indywidualne działania. Devon Price, czerpiąc z własnych doświadczeń i wiedzy psychologicznej, pokazuje, ja...

Jest druga w nocy. Obudził mnie płacz mojego dwuipółletniego synka, który teraz stoi nade mną i krzyczy wniebogłosy. Mam pisk w uszach, czuję bezwład kończyn. Leżę na ziemi. Jak przez mgłę pamiętam, że proszę go, żeby poszedł do mojego pokoju po telefon. Jestem unieruchomiona we własnym ciele. To był dla mnie koszmar. Leżałam i myślałam w panice: i co teraz? Nie mogę się ruszyć. Mam pod opieką dziecko, moje ciało nie działa, nie mogę nawet podnieść ręki. I znikąd po...

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Dokuczają ci jelita i problemy trawienne? A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie! Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do ...

WYDANIE SPECJALNE UWIELBIANEJ BESTSELLEROWEJ SAGI OBYCZAJOWEJ SIEDEM SIÓSTR, W KTÓRYM GRZBIETY KSIĄŻEK ZŁOŻĄ SIĘ W BAJECZNIE KOLOROWĄ GRAFIKĘ, A KRAWĘDZIE STRON OZDOBIĄ FANTAZYJNE BARWNE WZORY! NASTROJOWA, PEŁNA MAGII OPOWIEŚĆ O SIEDMIU SIOSTRACH D’APLIESE, KTÓRYCH PRZYSZŁOŚĆ ZAPISANA JEST W GWIAZDACH. Choć urodziły się na różnych kontynentach, wychowały się w bajecznej posiadłości Atlantis na półwyspie Jeziora Genewskiego. Adopcyjny ojciec, nazywany przez nie Pa Saltem, nada...

Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem – często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z uzależnienia nie jest już takie proste. Rebecca E. Williams i Julie S. Kraft pomagają zrozumieć przyczyny problemu, wyjaśniają mechanizmy jego powstawania oraz pokazują, jak konsekwentnie zmieniać destrukcyjne schematy zachowań. Opisuj...

Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany.Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpaczy nie mogłaś zebrać myśli, to pewnie trudno ci uwierzyć, że menopauza może otworzyć nowy, barwny rozdział twojego życia. Okazuje s...

Saga „Bez pożegnania” – klasyczna polska saga rodzinna – powraca w nowym wydaniu.Akcja kolejnej części Sagi osadzona jest w latach 70. i 80. w realiach PRLu. Kasia oddaje się wychowaniu córeczki, ale tęskni za życiem na scenie. Podczas kolejnych wyjazdów do Paryża poznaje świat rosyjskich kabaretów, jednak szara polska rzeczywistość stawia ją przed kolejnymi wyzwaniami. Paryż nie daje za wygraną, Kasia wraca tam raz po raz, rozdarta między sprawami zawodowymi we Francji, a ży...

Pompik i Polinka są zachwyceni tęczą widoczną na niebie nad leśną polaną. Żuberka fascynuje tajemnica jej pochodzenia, za to jego siostra zastanawia się, jak takie cudo może smakować. Okazuje się, że ich tata Pomruk też nie miałby nic przeciwko spróbowaniu tęczy. Czy ich misja się powiedzie?

Chcesz w końcu zaistnieć w social mediach?,,Potęga Videotellingu...” to rzetelny podręcznik pełen wiedzy w temacie video contentu, dziękiktóremu przełamiesz bariery w głowie, dostaniesz narzędzia do samodzielnej autopromocji, odznalezienia pomysłu na scenariusz, przez nagrania treści video, aż po ich montaż i promocję w mediachspołecznościowych.Dzięki temu podręcznikowi będziesz mógł tworzyć:• artystyczne rolki na Instagramie lub relacje z eventów;• ciekawe shorty lub eksperc...

"„Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś"". „Nie zależy ci już na mnie"". „Między nami nie ma bliskości"". „Dlaczego nie powiesz mi po prostu, o co ci tak naprawdę chodzi?"" Czy zdarzyło ci się kiedyś usłyszeć takie zdania, a może je wypowiadać? Czy razem z partnerem lub partnerką toczycie spory, które zamiast łagodzić konflikty, tylko je zaogniają? A może wasz związek układa się dobrze – ale czujesz, że może być jeszcze lepszy? Zajrzyj za kulisy terapii par – posłucha...

Królowa Cersei zostaje aresztowana przez Wielkiego Septona i oskarżona o zdradę. Na Żelaznych Wyspach tron zdobywa Euron Greyjoy i snuje plany podboju Westeros. Arya rozpoczyna szkolenie w Domu Czerni i Bieli. Wojna pięciu królów zbliża się do końca. Lannisterowie i ich sojusznicy uważają się za zwycięzców, jednakże nie wszystko w kraju idzie dobrze. Niezadowoleni z ich rządów wciąż spiskują i zawierają nowe sojusze. Martellowie z Dorne szukają zemsty za swych ...

Pierwszy tom bestsellerowej, zekranizowanej trylogii Lato w wyjątkowym wydaniu w twardej oprawie z barwionymi brzegami! „Odliczałam dni do kolejnych wakacji. Zima prawie się dla mnie nie liczyła. Liczyło się lato. Całe moje życie odmierzały wakacje. Jakbym zaczynała życie dopiero w czerwcu, na plaży, w tym domu”. Belly przez cały rok czeka na wakacje. Wszystko, co najlepsze i magiczne, dzieje się właśnie podczas letnich miesięcy. To wtedy może spędzić czas z braćm...

Zawirowanie społeczne, samotność i długotrwałe cierpienie – widzimy, że tego doświadcza dziecko rozwiedzionych rodziców. Ale to nie wszystko. Niezależnie bowiem w jak przyjaznych warunkach dochodzi do rozstania rodziców, dziecko – ponieważ jest owocem związku matki i ojca – ma poczucie utraty siebie, utraty sensu swojego istnienia.Andrew Root, uznany ekspert w dziedzinie duszpasterstwa młodzieży, sam będący dzieckiem rozwiedzionych rodziców, wyjaśnia, że rozwód podważa podsta...

Nauka liczenia w towarzystwie Pajęczej Drużyny oraz ich przyjaciół to wspaniała przygoda. Dzieci, które już znają liczby, mogą podjąć trudniejsze wyzwanie i zacząć rozwiązywać proste działania matematyczne. W zeszycie znajdą kilkadziesiąt zadań na dodawanie i odejmowanie w zakresie 20. Dzięki pisaniu po śladzie, pokonywaniu labiryntów i łączeniu kropek utrwalają znajomość liczb. Będą uczyć się także rozpoznawać godziny na zegarze. W pasjonującej przygodzie z matematyką wspier...

Jajo, gąsienica, poczwarka… i wreszcie dorosły owad! W kokonach i poczwarkach zachodzi zupełnie wyjątkowa przemiana. Ale co tak naprawdę wiemy o ćmach i motylach? W tej bogato ilustrowanej książce Rachel Ignotofsky tłumaczy, jak działa natura. Już dziś odkryj, co motyle jedzą, czym się różnią od ciem i dlaczego są nam tak bardzo potrzebne. Rachel Ignotofsky jest autorką i ilustratorką wielu książek popularnonaukowych. Wychowała się w New Jersey na filmach animowanych i słody...

WYDANIE SPECJALNE UWIELBIANEJ BESTSELLEROWEJ SAGI OBYCZAJOWEJ SIEDEM SIÓSTR, W KTÓRYM GRZBIETY KSIĄŻEK ZŁOŻĄ SIĘ W BAJECZNIE KOLOROWĄ GRAFIKĘ, A KRAWĘDZIE STRON OZDOBIĄ FANTAZYJNE BARWNE WZORY! NASTROJOWA, PEŁNA MAGII OPOWIEŚĆ O SIEDMIU SIOSTRACH D’APLIESE, KTÓRYCH PRZYSZŁOŚĆ ZAPISANA JEST W GWIAZDACH. Choć urodziły się na różnych kontynentach, wychowały się w bajecznej posiadłości Atlantis na półwyspie Jeziora Genewskiego. Adopcyjny ojciec, nazywany przez nie Pa Saltem, nada...

Kto nie marzy o zrobieniu tatuaży? Oto porcja kolorowych i zabawnych zadań i kolorowanek, dzięki którym czas upłynie ci nadzwyczaj fajnie. Labirynty, zadania na spostrzegawczość, rysowanie po śladach oraz kolorowanki z pieskami VIP PETS są najlepszym remedium na nudę – szczególnie dla fanów wystrzałowych fryzur i mody. W kolorowej książeczce znajduje się ponad 30 obrazków do wytatuowania.

Kto nie marzy o zrobieniu tatuaży? Oto porcja kolorowych i zabawnych zadań i kolorowanek, dzięki którym czas upłynie ci nadzwyczaj fajnie. Labirynty, zadania na spostrzegawczość oraz kolorowanki z superbohaterami są najlepszym remedium na nudę – szczególnie dla fanów Człowieka-Pająka, czyli Spider-Mana. W kolorowej książeczce znajduje się ponad 30 obrazków do wytatuowania.

Przedstawiona monografia, dotyczy swoim zakresem interdyscyplinarnego ujęcia bezpieczeństwa zdrowotnego i powiązania go z różnicami kulturowymi. Pandemia COVID-19 wykazała kilka interesujących indywidualnych odpowiedzi w różnych krajach i społecznościach, które podkreślają wpływ złożoności kulturowej na reakcję pandemiczną (...) Przedstawiona monografia, jest pozycją interesującą, wypełniającą swoim zakresem obszar bezpieczeństwa zdrowotnego. Z recenzji wydawniczej dr h...