okładka Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach książka | Raja Selvam

Pobierz za darmo fragment ebooka

Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach Raja Selvam książka

5,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamów teraz – wyślemy jeszcze dzisiaj

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia. „Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.

Szczegółowe informacje na temat książki Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Opinie i oceny książki Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

5,8

4 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Raja Selvam,

Ocena czytelników

5,8

4 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Regulowanie emocji...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      54,90 zł  

    • bumerang