okładka Program zmiany sposobu życia Uwalnianie się z pułapek psychologicznych książka | Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Program zmiany sposobu życia Uwalnianie się z pułapek psychologicznych Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.

Aaron Beck

Szczegółowe informacje na temat książki Program zmiany sposobu życia Uwalnianie się z pułapek psychologicznych