okładka Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życiaksiążka |  | Rafael Santandreu

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życia książka

7,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności. Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia. Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.

Szczegółowe informacje na temat książki Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życia

Opinie i oceny książki Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życia

7,2

125 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życia

Twój umysł na detoksie Jak nie zatruwać sobie życia

Rafael Santandreu,

Ocena czytelników

7,2

125 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Twój umysł na detoksie...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      34,90 zł  

    • bumerang