Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepokojące objawy, takie jak nadmierne zmęczenie, senność po posiłkach, ciągłe pragnienie lub obniżona odporność, a w twojej rodzinie były przypadki cukrzycy, warto sprawdzić, czy nie cierpisz na insulinooporność. To zaburzenie metaboliczne, które początkowo daje niespecyficzne ...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta.W książce...
Choroba cukrzycowa to jedna z największych plag cywilizacyjnych XXI wieku. Podwyższony poziom glukozy we krwi, wynikający z reguły z zaburzeń pracy trzustki i nieodpowiedniej ilości produkowanej insuliny dotyczy coraz większej ilości osób. Radzenie sobie z cukrzycą wymaga między innymi modyfikacji diety - stąd literatura dla cukrzyków zawiera wiele pozycji pełnych przepisów dietetycznych i innych porad skupiających się na ich żywieniu. Wysoki poziom cukru to nie wyrok - warto jednak wiedzieć jak najwięcej na temat cukrzycy, by skutecznie z nią walczyć, a przede wszystkim zapobiegać. W księgarni internetowej Woblink znajdziecie liczne poradniki dla cukrzyków, takie jak "Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowie życie" Izy Radeckiej i Bożeny Stasiak albo "Cukrzyca. Nowe spojrzenie na leczenie" Andrew Laughina. Literatura popularnonaukowa, książki naukowe o cukrzycy i inne poradniki dotyczące leczenia cukrzycy czekają tu na Was jako książki papierowe, audiobooki lub ebooki.
Na cukrzycę zapaść można w każdym wieku - dlatego też tak ważnym jest nie tylko monitorowanie swojego stanu zdrowia, ale także poszerzanie swojej wiedzy i edukacja pacjentów. Nieodpowiednia dieta dla cukrzyków może prowadzić do poważnych i niebezpiecznych następstw, w tym chorób nerek, oczu, czy układu krążenia. Szczególnie ważna jest wczesna diagnostyka cukrzycy, a także skuteczne leczenie odżywianiem. Na Woblink dostępne są również rodzinne poradniki cukrzycowe, biorące pod uwagę także potrzeby najmłodszych pacjentów. Mały diabetyk z pewnością nie będzie miał wielkich problemów z modyfikacją diety dzięki książce "Kuchnia młodego diabetyka" Andrew Laughina. Jego rodzice zaś mogą wiele dowiedzieć się z ebooka "Cukrzyca u dzieci" Elżbiety Piontek i Daniela Witkowskiego. Oswajanie choroby cukrzycowej z pewnością ułatwią także liczne bajki o cukrzycy - na przykład książka Anny Urbanowicz-Baniuk "Dlaczego Filonek? Bajki i opowiadania dla dzieci z cukrzycą i ich przyjaciół". Znajdziecie ją na Woblink jako książkę papierową.
Przepisy dietetyczne i porady związane z leczeniem odżywianiem to nie jedynie tematy poruszane w książkach o cukrzycy. Doktor Jason Fung w swojej książce "Cukrzycę można wyleczyć" wyjaśnia związki pomiędzy glukozą a insuliną, a także wskazuje na wiele innych chorób, które są związane z cukrzycą. Molly Carmel w ebooku "Jak zerwać z cukrem" wykorzystuje swoją wiedzę i doświadczenie jako terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania, by pomóc odzyskać kontrolę nad swoją dietą. Doktor Maciej Jędrzejowski pomaga "Zrozumieć insulinooporność" w swoim poradniku dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym. Wiele cennych wskazówek dotyczących leczenia cukrzycy zawierają także takie tytuły jak "Opanuj cukrzycę" Cyrusa Khambatta i Robby'ego Barbaro, "Żywienie, leczenie i suplementacja w insulinooporności" Magdaleny Obrzut i Małgorzaty Słomy-Krześlak czy "Jak dobrze żyć z cukrzycą" Margit Kossobudzkiej, Wojciecha Moskala, Ewy Tomkowskiej i Judyty Watoły. Te i wiele innych książek o cukrzycy znajdziecie na Woblink jako ebooki, audiobooki lub książki papierowe.
