Ajwen Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj wed艂ug:
Zyskuj膮ce popularno艣膰
    ok艂adka 10 zasad skutecznego odchudzania, Audiobook | Iwona Wierzbicka
    ok艂adka 10 zasad skutecznego odchudzania, Audiobook | Iwona Wierzbicka

    Czym jest 鈥10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen鈥? To program, kt贸ry powsta艂 w oparciu o 10 prostych zasad. Liczenie kalorii, makrosk艂adnik贸w, odmierzanie porcji, jedzenie o okre艣lonych porach 鈥 to wszystko powoduje trudno艣ci z wprowadzeniem diety. Wiele os贸b rezygnuje tak偶e z t艂uszcz贸w b艂臋dnie s膮dz膮c, 偶e to one s膮 powodem tycia. Skutki takiego dzia艂ania mog膮 by膰 ogromne. Zmniejszenie ilo艣ci t艂uszcz贸w, cz臋sto wi膮偶e si臋 z odczuwaniem g艂odu, co zwykle prowadzi do zwi臋kszonej...