W Polsce występuje zjawisko tzw. wysokiej nadumieralności mężczyzn. Statystyczny Polak żyje 71 lat, podczas gdy Polka 80. Mimo to, mężczyźni nie korzystają ze służby zdrowia tak, jak powinni, choć odwiedzają lekarzy częściej niż 25 lat temu. Nadal umierają zbyt wcześnie z powodu chorób, którym można zapobiegać dzięki zmianie stylu życia lub odpowiedniemu, wdrożonemu w porę leczeniu. Autor i wydawcy chcą za pomocą tej książki pomóc odwrócić ten niekorzystny trend. Pi...
Nigdy w dziejach ludzkich konfliktów tak wielu nie zawdzięczało tak wiele tak nielicznym. Te wypowiedziane przez Winstona Churchilla słowa na ogół kojarzone są z męstwem i poświęceniem wyłącznie lotników myśliwskich. Tymczasem już w kolejnym zdaniu premier rządu Jego Królewskiej Mości dodał: (...) nie możemy zapominać, iż przez cały ten czas, noc w noc, miesiąc po miesiącu, nasze dywizjony bombowe wyruszają daleko w głąb Niemiec, odnajdują swe cele w ciemnościach (...), przep...
Stanisław Skalski. Jeden z nielicznych generałów polskiego lotnictwa, którzy podczas II wojny światowej aktywnie walczyli z nieprzyjacielem w powietrzu. Najskuteczniejszy myśliwiec Polskich Sił Powietrznych, ulubiony dowódca i nieprzeciętny pilot. Mężczyzna widzący sens walki tylko na pierwszej linii frontu. Silna i krnąbrna osobowość, która nie pasowała do wojskowego drylu. Ale też trochę naiwny, dający się czasem wykorzystać chłopak z Podola, podejmujący po wojnie kontrower...
Jedyna tak rzetelnie opracowana książka o polskich okrętach podwodnych, począwszy od okresu międzywojennego, przez II wojnę światową aż do momentu rozwiązania Polskich Sił Zbrojnych w Wielkiej Brytanii. W swej najnowszej publikacji autor wykorzystał niepublikowane dokumenty i relacje naocznych świadków niedostępne jego poprzednikom lub też świadomie przez nich pominięte jako niewygodne etycznie. Nie wahał się ukazać wydarzeń w innym niż dotychczas świetle. Książka przedstawia...
Do pogromców niemieckiej floty podwodnej, których zwano zabójcami U-Bootów, zaliczały się samodzielne lub działające w ramach obrony konwojów morskich grupy wsparcia i grupy eskortowe. Składały się one z okrętów eskortowych, samolotów patrolowych dalekiego zasięgu operujących w celu zmniejszenia „dziury atlantyckiej” i lotniskowców eskortowych zapewniających osłonę lotniczą konwojom. Okręty eskorty często z myśliwych przeistaczały się w zwierzynę, stając się celem desperackic...
Autor przez ostatnie 30 lat przeżeglował po Bałtyku ok. 13 tys. mil morskich. Często było to kilka wypraw w sezonie, chociaż zdarzały się też lata bez kontaktu z morzem. Jak wielu mu podobnych swoją przygodę z żeglarstwem zaczynał na jeziorach i rzekach. Książka Mój Bałtyk jest adresowana zarówno do tych żeglarzy, którzy dopiero marzą o wyjściu w morze, jak i do tych, którzy już popróbowali jego smaku. To bardzo osobista opowieść, w której autor wspomina swoje pierwsze rejsy ...
Najlepiej sprzedający się na świecie podręcznik rowerowy, niekwestionowany lider na rynku oraz istotny element wyposażenia każdego rowerzysty. Książka wyjaśnia krok po kroku wszystkie aspekty obsługi rowerów wskazując na trudności i czas poszczególnych czynności. Ponad 1000 poglądowych ilustracji i prosty, czytelny opis sprawiają, że korzystając z tego podręcznika można przeprowadzić nie tylko regulację i smarowanie całego roweru, ale także ważniejsze naprawy w drodze oraz...
Książka omawia skrótowo zasady łączności bliskiego zasięgu na morzu, w tym łączność rutynową i łączność w niebezpieczeństwie. Przedstawia schemat postępowania w niebezpieczeństwie, zasady używania radioboi ratunkowej EPIRB i transpondera radarowego SART. Zawiera też instrukcję obsługi stacji VHF DSC i omówienie systemu Navtex, podstawowego elementu rozpowszechniania informacji dotyczących bezpieczeństwa żeglugi. Niezbędnik żeglarza "Łączność bliskiego zasięgu na morzu" zaw...
Pierwszy w kraju poradnik dotyczący podróżowania morskimi statkami wycieczkowymi. Rejsy takie stały się już popularne, gdyż pod względem ceny, standardu i oferowanych atrakcji wypadają zdecydowanie korzystniej niż tradycyjne urlopy stacjonarne. Mimo niewielkiej objętości książka ta jest kompletnym i bogato ilustrowanym kompendium wiedzy o rejsach wycieczkowych. Obok krótkiego omówienia genezy tej nowej formy turystyki, autor zawarł w tej publikacji szczegółowe informacje wyni...
Książka ,,Niszczyciele Polskiej Marynarki Wojennej’’ jest kompendium wiedzy na temat tej klasy okrętów służących w latach 1928-2002 pod biało-czerwoną banderą. Autor rzeczowo przedstawia historię każdego niszczyciela, szlak bojowy podczas II wojny światowej, zamieszcza szczegółowe dane taktyczno-techniczne. Cennym uzupełnieniem opisów okrętów są archiwalne zdjęcia (wiele dotąd nie publikowanych), dokładne plany w dwóch rzutach, przekroje kadłuba i szkice wyposażenia i uzbroje...
Książka jest pierwszym w Polsce tak obszernym leksykonem prezentującym uzbrojenie Wojska Polskiego i oddziałów partyzanckich w okresie II wojny światowej. Autor przedstawił 55 typów najważniejszych samolotów używanych na wszystkich frontach II wojny światowej przez Polskie Siły Powietrzne. Wiele uwagi poświęcił samolotom przygotowanym do produkcji w IV kwartale 1939 r. i na początku 1940 r. Książka zawiera opisy nie tylko samolotów bojowych, ale także łącznikowych, sanitarny...
Najważniejsze informacje, podane w skrótowej formie, przydatne każdemu kto wybiera się w rejs morski. Poszczególne rozdziały, bogato ilustrowane, poświęcone są m.in. przygotowaniu do wypłynięcia, oznakowaniu statków, prawu drogi, pływom, bezpieczeństwu, łączności na morzu. Nieduży format, spiralna oprawa i laminowane strony sprawiają, że książka może być zawsze pod ręką w kokpicie.
Drugi tom przewodnika po wybrzeżu Chorwacji prowadzi nas wschodnim wybrzeżem Adriatyku od Splitu w środkowej Dalmacji m.in. przez Omiš i Makarską do Dubrownika w południowej Dalmacji, uwzględniając również duże wyspy, jak Brač, Hvar, Korčula i Mljet. Na 43 barwnych mapach wybrzeża w praktycznym formacie (skala 1 : 80 000) pokazano ponad 200 szczegółowych planów portów, zatok i kotwicowisk na tym obszarze. Skiper znajdzie na mapach informacje dotyczące przebiegu linii brzeg...
Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświ...
Niniejsza książka zawiera fachowy i dokładny opis broni i taktyki, wykorzystywanych przez Niemców w latach II wojny światowej, w tym najważniejsze typy broni strzeleckiej, czołgów, dział, okrętów i samolotów z niemieckich arsenałów. Wczesne niemieckie czołgi miały udaną konstrukcję i były szybkie i zwrotne, ale przy tym niezbyt silnie uzbrojone i opancerzone. Mimo to właśnie one przyczyniły się najbardziej do serii błyskawicznych zwycięstw Niemców w Europie w pierwszych latac...
Niniejsza publikacja zawiera opis różnych typów samolotów bojowych z okresu drugiej wojny światowej. Zawiera porównanie samolotów myśliwskich, bombowców, samolotów rozpoznawczych, szturmowców, samolotów transportowych i wodnosamolotów wykorzystywanych nad polami bitew i w kampaniach wojennych. Przedstawiono też niektóre typy niemieckich myśliwców odrzutowych I rakietowych, wprowadzonych do uzbrojenia pod koniec wojny. Opisano m.in. bombowce strategiczne lotnictwa amerykańskie...
Podręcznik dla początkujących i zaawansowanych amatorów żeglowania na desce. Omawia podstawy żeglowania rekreacyjnego na kadłubach o dużej wyporności i stateczności w żegludze przy słabych wiatrach i niedużym zafalowaniu akwenu, ale także techniki pozwalające na opanowanie umiejętności żeglugowych przy znacznie silniejszym wietrze – od startu z wody, przez ślizg, do skoków. Ozdobą książki jest jej szata graficzna, zaś sekwencje zdjęć pozwalają zrozumieć omawiane manewry. Dr...
Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświ...
Trzecie wydanie najbardziej znanej książki Andrzeja Urbańczyka – jedynego w świecie fachowego dzieła na temat samotnej żeglugi, tłumaczonego w USA, Japonii, Niemczech, Rosji, Gruzji i Mołdawii. # Triumfy i dramaty # Zacięte regaty i lata oceanicznej włóczęgi # Zwycięzcy i ci, którzy nigdy nie powrócili # Heroizm i oszustwa # Mężczyźni i kobiety # Bardzo starzy i bardzo młodzi # 240 rozdziałów # 300 fotografii, map i szkiców # Rysunki wszystkich jachtów w jednakowej skali ...
Koniec z burgerami jako śmieciowym jedzeniem! Poznaj rozkosze i smaki burgerów przygotowanych w domu! Razem z nami przygotuj przysmaki nie tylko dla łasuchów, ale i dla smakoszy, korzystając z zawartych w tej książce porad dotyczących m.in.: - niezbędnego sprzętu oraz tajników przygotowania pysznych burgerów; - oryginalnych kompozycji produktów i smaków, które dostarczą Ci niezapomnianych przeżyć kulinarnych; Książka zawiera niepublikowane przepisy dla każdego i na każd...
Kompletny przewodnik po ciągle rozwijającym się świecie kolarstwa górskiego. Stanowi wprowadzenie do tej dziedziny sportu dla tych, którzy dopiero planują się nim zająć, jak też uzupełnienie wiedzy dla osób już startujących w zawodach amatorskich. Pokazuje praktyczną stronę kolarstwa górskiego omawiając szczegóły budowy roweru oraz techniki jazdy, jak również zasady dbałości o stan techniczny sprzętu. Książka zawiera skondensowaną wiedzę na temat kolarstwa górskiego - spo...
Tim Bartlett, były oficer marynarki, instruktor żeglarstwa był jednym z pierwszych, który zaczął w latach 90. przybliżać nawigatorom na małych jednostkach turystycznych możliwości i ograniczenia nowego sprzętu nawigacyjnego, torującego sobie nagle drogę na jachty żaglowe i motorowe. W swojej najnowszej książce nie tylko tłumaczy, jak korzystać z radaru, GPS-a, wyświetlacza map elektronicznych oraz innych urządzeń stosowanych w codziennej żegludze na małej jednostce, ale pros...
