Z tą książką poznawanie kolorów, kształtów, cyferek i literek zamieni się w prawdziwą przygodę! Labirynty, puzzle i inne zadania na spostrzegawczość sprawią, że nauka nie będzie trudna! Kolorowe naklejki gwarantują zabawę, której nie oprze się żaden chłopiec ani żadna dziewczynka! Świat kilkulatka pełen jest strażaków, policjantów, mechaników, sportowców i lekarzy. Chłopcy chętnie bawią się w farmerów i podróżników. Świat kilkulatki pełen jest księżniczek i małych zwierząte...
Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania. RECEPTURY NATURY NOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ! Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobo...
Załóż swój własny kolorowy ogród!
WYKORZYSTAJ DO ZABAWY:
rozkładaną papierową scenę
2 laleczki (ogrodniczkę Olę i ogrodnika Jasia)
stroje dla nich na każdą pogodę
zwierzątka (świnkę, kaczuszki i łabędzie)
elementy do dekoracji ogrodu
6 scenek do pokolorowania
6 modeli origami z papierami
67 naklejek
Zaproś do wspólnej zabawy wszystkich, których lubisz!
2 GRY PLANSZOWE
z samochodzikami oraz kostką do gry
Poznaj zasady ruchu drogowego i zostań mistrzem bezpiecznej jazdy!
Dzięki 2 trasom przygotowanym z myślą o najmłodszych
poznanie znaków drogowych i zasad poruszania się po drogach będzie prawdziwą przyjemnością.
Dodatkowo reguły bezpiecznego poruszania się po drodze!
„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Dr Jadwiga Górnicka poleca proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom. Dzieki tym ...
Na zdrowie to poradnik na miarę XXI wieku! Znajdziesz w nim :
- jakie są filary zdrowego życia?
- jaka wartość dla organizmu ma sokoterapia i gotowanie na parze?
- co robić, by poprawić sprawność umysłu?
- jak skutecznie stosować diety odchudzające?
- jak postępować w przypadku konkretnych chorób?
Dodatkowo - przepisy na domowe napary i nalewki, skuteczne, a do tego smaczne!
Prezentujemy 36 modeli origami, z których stworzysz własną galaktykę, wzorowaną na Gwiezdnych Wojnach! Są tu bohaterowie, statki, droidy i różne rodzaje broni! Modele zostały zaprojektowane przez Chrisa Alexandra - mistrza origami w świecie Gwiezdnych Wojen. Szczegółowo, krok po kroku, zagięcie po zagięciu, opisujemy wykonanie każdego modelu i prezentujemy jego zdjęcie. 72 kolorowe, zaskakujące, cieszące oczy i dostosowane do modeli papiery zapewnią prawdziwą zabawę, a Twoje...
Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka, wprowadza w tajniki masażu zdrowotnego: akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, ...
Witajcie poszukiwacze przygód i wielbiciele zagadek! To ja! Detektyw przyrody! Tropię zwierzęta, uważnie obserwuję rośliny... Przed moim sokolim wzrokiem nic nie umknie! Ruszaj ze mną! Rozwiążemy wszystkie zagadki mórz, rzek i jezior razem. A potem... sprawdzisz, co potrafisz, odpowiadając na pytania i wykonując zadania znajdujące się na lupach! A ja wręczę Ci nagrody – naklejki. Oprócz naklejek do uzupełniania książki oraz naklejek nagród za rozwiązane zadania mam dla Cieb...
Chcesz zostać czarodziejem i stwarzać niezwykłe zwierzęta ze zwykłych kartek papieru? To możliwe dzięki naszej Szkole origami! Poznaj 16 fantastycznych modeli origami podzielonych na pięć poziomów trudności. Wykonanie każdego modelu jest bardzo łatwe dzięki prostym opisom i rysunkom krok po kroku. Dodatkowo zamieszczamy 132 papiery do składania modeli. Wszystko, czego potrzebujesz, znajdziesz w tej książce! Rozwijaj wyobraźnię przestrzenną, logiczne myślenie i zdolności man...
Dbaj o siebie... naturalnie. Doktor Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła. W książce między innymi: - jak mądrze korzystać z...
Codziennie myjemy swoje ciało, włosy, zęby, dbamy o higienę, odpowiedni ubiór. A co z wnętrzem organizmu? Może nadszedł czas na generalne porządki, czyli... oczyszczanie organizmu? Naturalne kuracje oczyszczające sprawdzone przez dr Górnicką podczas wieloletniej praktyki lekarskiej pozwolą cieszyć się zdrowiem przez długie lata! W środku między innymi:
- dieta ryżowa
- posty i głodówki
- kuracja oczyszczająca wątrobę
- sokoterapia
Jak szybko jeździ najszybszy pociąg na świecie?
Gdzie jeżdżą piętrowe tramwaje?
Jak kiedyś podróżowano?
Wszystko o podróżowaniu: na rowerze i skuterze, w pociągu i w autobusie, na lotnisku, w tramwaju, w metrze i taksówce, na statku i ... w kosmosie!
Ciekawostki, ważne informacje oraz wademekum podróżnika. A do tego łamigłówki, puzzle, labirynty i zadania z naklejkami.
Chcesz zostać kreatorem mody i dekoratorem wnętrz? Wystarczą nasze rady i ... kolorowe kartki papieru. To możliwe dzięki naszej SZKOLE ORIGAMI! Poznaj 16 fantastycznych modeli origami podzielonych pod względem trudności wykonania na pięć poziomów. Wykonanie każdego modelu jest bardzo łatwe dzięki prostym opisom i rysunkom krok po kroku. Dodatkowo zamieszczamy wiele132 papiery do składania modeli. Wszystko, czego potrzebujesz, znajdziesz w naszej książce! Rozwijaj wyobraźnię p...
Dbaj o siebie… naturalnie. Nerki i drogi moczowe to naturalne filtry organizmu. Ich wadliwe działanie powoduje, że nasz organizm źle funkcjonuje i jest podatny na zachorowanie, np. na cukrzycę czy choroby reumatyczne. Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak zadbać o układ moczowy: nerki, pęcherz moczowy oraz prostatę, i jak nie dopuścić do stanów zapalnych układu moczowego. W książce między innymi: - skuteczne masaże i nasiadówki - zioła moczopędne i sprawdzone preparaty na zapal...
O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia.
Podaje także sprawdzone sposoby:
· jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą
· jak zwalczyć nadciśnienie masażami
· jak funkcjonować po zawale serca
· jak pokonać miażdżycę.
