W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Metoda ta kształtuje postawę pełną empatii i zaufania do siebie oraz swoich wyborów. Umacnia wiarę w to, że istnieje możliwość zmiany niekorzystnej sytuacji. Badania naukowe potwierdzają, że okazywanie sobie ciepłych, pozytywnych uczuć, zwłaszcza w konfrontacji z własnymi niedoskonałościami i trudno...
Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzięki temu oszczędzać czas. Poznasz metody szybkiego czytania ze zrozumieniem, m.in. skanowanie slalomowe lub po przekątnej. Odkryje...
Właśnie zaczynasz swoją przygodę z językiem angielskim i szukasz ciekawej formy nauki? Połącz naukę języka angielskiego z angażującą twój mózg rozrywką! Angielski Krzyżówki dla początkujących A1–A2 to znakomita książka do nauki angielskiego, dzięki której poznasz nowe słownictwo bez wysiłku. Ucz się z przyjemnością i w swoim tempie. Co znajdziesz w środku Angielski Krzyżówki dla początkujących A1–A2? 10 grup tematycznych 100 różnorodnych krzyżówek, ok. 1000 sł...
Zaczytaj się w mrożącym krew w żyłach kryminale i zakochaj się w nauce włoskiego! Uwielbiasz język włoski i chcesz opanować jego podstawy? Z wypiekami na twarzy zaczytujesz się w kryminałach? Połącz naukę języka z wciągającą opowieścią. Poznaj historię Laury i ucz się włoskiego bez pośpiechu, za to z przyjemnością! Laura, studentka uniwersytetu w Padwie, pewnego dnia niespodziewanie znika bez śladu. Podejrzany o porwanie młody wykładowca literatury postanawia wszc...
Chcesz, by twój angielski wzniósł się na wyższy poziom? Szukasz ciekawej formy nauki, a jednocześnie stawiasz na skuteczność? Ucz się, bawiąc! Rozwiązuj krzyżówki i poznawaj nowe słówka bez wysiłku. Czy nauka angielskiego przez zabawę jest możliwa? Czy możesz trenować umysł i jednocześnie poznawać angielskie słownictwo? Jeśli wybierzesz Angielski Krzyżówki dla średnio zaawansowanych B1–B2, jak najbardziej. Łamigłówki językowe pozwolą ci poszerzyć angielskie słownic...
Tytułowy Mały Książę, chłopiec o złocistych włosach, opiekun asteroidy B-612, wyrusza w podróż po wszechświecie w poszukiwaniu przyjaciół. Spotyka na swojej drodze postaci, dzięki którym poznaje, czym jest miłość, przyjaźń, wierność i odpowiedzialność. Le Petit Prince to niekwestionowany bestseller wśród klasyków literatury, który sprzedał się w ponad 200 milionach egzemplarzy na całym świecie. A teraz ty możesz cieszyć się oryginalnym tekstem powieści w języku fra...
Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem w stresującym i nieprzewidywalnym świecie! W życiu zdarzają się chwile, które kształtują naszą przyszłość. Co by było, gdybyśmy potrafili je w porę rozpoznać, przejąć nad nimi kontrolę, a potem świadomie je wykorzystać i obrać lepszy kierunek? Techniki prezentowane w tej książce sprawdzone zostały w leczeniu lęku, stresu i depresji. Stanowią nowe, skuteczne podejście przydatne zarówno początkującym, jak i doświadczonym praktykom uwa...
Zajrzyj na sawannę oraz do dżungli i poznaj dzikie zwierzątka. ·Baw się i koloruj wesołe ilustracje. ·Poznawaj ciekawostki dotyczące zwierząt i ich środowiska. ·Ucz się czytać metodą sylabową. Czym jest metoda sylabowa? To technika nauki czytania, szczególnie skuteczna w przypadku dzieci, które dopiero zaczynają swoją przygodę z czytaniem. Polega na rozpoznawaniu samogłosek A, O, U, E, I, Y, Ą, Ę, do których następnie dodajemy spółgłoski, tworząc sylaby. Nauka czytania sylaba...
Zajrzyj na wieś i poznaj zwierzątka, które tam mieszkają. ·Baw się i koloruj wesołe ilustracje. ·Poznawaj ciekawostki dotyczące zwierząt i ich środowiska. ·Ucz się czytać metodą sylabową. Czym jest metoda sylabowa? To technika nauki czytania, szczególnie skuteczna w przypadku dzieci, które dopiero zaczynają swoją przygodę z czytaniem. Polega na rozpoznawaniu samogłosek A, O, U, E, I, Y, Ą, Ę, do których następnie dodajemy spółgłoski, tworząc sylaby. Nauka czytania sylabami od...
Do you want to start your adventure with the Polish language? Are you ready to face the challenge and master Polish pronunciation? Find out that you can speak Polish and easily navigate any everyday situation, whether you’re touring Warsaw, Gdańsk, or Krakow, or making connections with open-minded Poles. Polish for Foreigners is a must-have for anyone planning to visit Poland. This book contains the perfect amount of material for those who are just starting to lear...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla zaawansowanych 2 to część kursu na poziomie C1-C2. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 214 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autorzy: Monika Ewa Puszczak, Mo...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla zaawansowanych 3 to część kursu na poziomie C2. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 231 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Eliza Grendel Lektorzy: Andy...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla zaawansowanych 1 to część kursu na poziomie C1. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 207 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autorzy: Monika Ewa Puszczak, Monik...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla średnio zaawansowanych 3 to część kursu na poziomie B2. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 186 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Franciszka Sady Lekt...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla średnio zaawansowanych 2 to część kursu na poziomie B1-B2. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 180 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Franciszka Sady L...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla średnio zaawansowanych 1 to część kursu na poziomie B1. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 177 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Franciszka Sady Lekt...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla początkujących 3 to część kursu na poziomie A2-B1. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 170 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Anna Nakonieczna-Wiącek L...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla początkujących 2 to część kursu na poziomie A1-A2. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 168 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autor: Anna Nakonieczna-Wiącek L...
Angielski. Słówka i zwroty to unikalny kurs do nauki słownictwa. Skutecznie pomoże ci zaznajomić się z popularnymi zwrotami, podstawowymi słówkami w kontekście i nieregularnymi formami. Angielski. Słówka i zwroty dla początkujących 1 to część kursu na poziomie A0-A1. Dzięki kursowi poznasz 1200 słów, wyrażeń i zdań. 161 minut wysokiej jakości nagrań skutecznie pomoże osłuchać się z poprawną wymową i melodią języka oraz brytyjskim akcentem. Autorzy: Urszula Makowiecka, Kat...
Węgierski Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących, zaczynających naukę węgierskiego oraz wszystkich, którzy chcą nauczyć się podstaw tego języka. Kurs polecamy wyjeżdżającym do Węgier do pracy, na studia i w celach turystycznych. Obejmuje 12 lekcji (144 minuty nagrań) uczących blisko 1500 najbardziej potrzebnych słów i zwrotów, np. pytanie o drogę, zakupy, restauracja, rozmowa o pracę, nagłe zdarzenia. Na nagraniach, oprócz nauki słówek metodą powtarzan...
Włoski Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących, zaczynających naukę oraz tych, którzy chcieliby szybko przypomnieć sobie podstawy języka włoskiego i przygotować się do podróży. Obejmuje 11 lekcji (147 minut nagrań) uczących blisko 1000 najbardziej potrzebnych słów i zwrotów, np. pytanie o drogę, zakupy, restauracja, rozmowa o pracę, nagłe zdarzenia. Na nagraniach, oprócz nauki słówek metodą powtarzania, znajdują się także dialogi oraz ćwiczenia utrwalaj...
Turecki Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie przypomnieć sobie podstawy języka tureckiego. Kurs uczy 1500 słów i zwrotów niezbędnych na co dzień – teraz już samodzielnie zapytasz o drogę, zrobisz zakupy, zarezerwujesz pokój w hotelu i bez problemu porozumiesz się w większości sytuacji! Wysokiej jakości nagrania (144 min) pozwalają osłuchać się z językiem, poznać jego melodię oraz prawidłową wymowę....
Ukraiński Kurs podstawowy przeznaczony jest dla osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie przypomnieć sobie podstawy języka ukraińskiego. Kurs uczy 1500 słów i zwrotów niezbędnych na co dzień – teraz już samodzielnie zapytasz o drogę, zrobisz zakupy, zarezerwujesz pokój w hotelu i bez problemu porozumiesz się w większości sytuacji! Wysokiej jakości nagrania (142 min) pozwalają osłuchać się z językiem, poznać jego melodię oraz prawidłową ...
Niemiecki kurs podstawowy część 2 to kolejny etap nauki z audiokursem. Poszerza znajomość niemieckiego, pomaga rozbudować zasób słownictwa oraz doskonalić umiejętność konwersacji na poziomie średnio zaawansowanym (A2 – B1). Kurs uczy około 2500 słówek i zwrotów niezbędnych w codziennej komunikacji. W 18 lekcjach omówiono tematy związane z pracą, mieszkaniem, czasem wolnym, zawieraniem znajomości, czynnościami codziennymi i podróżowaniem. Dodatkowo w każdym rozdziale znajduj...
