Mamania Pozostałe - książki, ebooki i audiobooki

Kłótnie w związku. Trudności z dziećmi. Stres w pracy, brak czasu na cokolwiek, a tu jeszcze pranie trzeba rozwiesić… I chociaż teoretycznie wiemy, że relacje z bliskimi potrzebują skutecznej komunikacji, otwartości na drugiego człowieka i pracy z własnymi emocjami, to w praktyce… bywa różnie. Aga Rogala, terapeutka rodziców, którą na Instagramie obserwuje prawie 130 tysięcy użytkowników, co środę wysyła swoim subskrybentom maile, które pomagają im radzić sobie z codzie...

Nowość w serii, która spotkała się z ogromnym zainteresowaniem rodziców. Jano nie czuje się najlepiej. Boli go głowa, ma podwyższoną temperaturę, katar i kaszel. Trzeba odwiedzić lekarza! Podczas wizyty Jano ma pobieraną krew, ale dzielnie to znosi przygotowany przez tatę. Żeby wyzdrowieć będzie potrzebował dużo odpoczynku. Nauczy się też korzystać z nebulizatora! Nowa seria z uwielbianymi przez dzieci bohaterami, którzy mierzą się z wyzwaniami dnia codziennego. Razem z...

Idealny workbook dla dzieci w wieku szkolnym. Czujesz szczęście, smutek, odwagę czy frustrację? Bez względu na to, co teraz przeżywasz, ta książka jest po to, aby ci pomóc! Doświadczaj wszystkich swoich uczuć i poznaj je lepiej, korzystając z różnych ćwiczeń i pomysłów, które pomogą ci rozwinąć inteligencję emocjonalną. Im więcej wiesz na temat swoich uczuć, tym bardziej świadomie je przeżywasz – i możesz pomóc sobie i innym w podróży przez życie. Książka ta, podzielona we...

Kiedy w ogrodzie Mog zostaje rozłożony wielki biały namiot, kotka jest bardzo nieszczęśliwa, boi się wyjść na zewnątrz. Załatwia się na krześle pana Thomasa! Potem przełamuje swój strach i próbuje spektakularnie przeskoczyć nową konstrukcję. Ale pod tą ogromną białą płachtą odbywa się aktualnie wystawa kotów, a to idealne miejsce dla Mog! Czy jej rodzina będzie z niej dumna?   Judith Kerr – brytyjska autorka i ilustratorka książek dla dzieci, odznaczona Orderem Imperium...

Śpiący Tygrys marzy tylko o jednym – żeby wreszcie iść spać! Potrzebuje jednak całusa na dobranoc. Mysz nie ma dla niego czasu, małpy już śpią, Struś jak zwykle schował głowę w piasek… Na szczęście jest tata! Śpiący Krokodyl też marzy tylko o jednym – żeby wreszcie iść spać! On też potrzebuje całusa na dobranoc. Kameleon się przed nim schował, Hipopotam się kąpie, a tukany całują tylko siebie nawzajem. Na szczęście jest mama! Dwustronna książka zachwycająca treścią i fo...

Planujesz powiększenie rodziny albo kolejny maluch już pojawił się na świecie? Zastanawiasz się, jak pogodzić różne potrzeby dzieci, jak znaleźć czas na wszystko, jak uniknąć kłótni o zabawki i uwagę rodziców? Natalia Minge, doświadczona psycholożka pracująca z rodzicami i mama czwórki dzieci, pokazuje, jak podejść do wyzwań związanych z narodzinami drugiego dziecka: – poinformowanie starszego dziecka o rodzeństwie – przetrwanie kolejnej ciąży i porodu – usypianie i karmienie...

Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem, który mówił jej, że nie jest wystarczająca. Joga, medytacja i praktyki uważności ...

Ten praktyczny poradnik pomaga wesprzeć dziecko w prawidłowym rozwoju mowy, zwracając uwagę na to, jak dobrze je do tego przygotować i jak postępować, kiedy dziecko już zacznie mówić: – jaki wpływ na rozwój mowy ma rozszerzanie diety? – co wspólnego z rozwojem mowy ma czyszczenie uszu dziecka i ssanie smoczka? – jak powinna wyglądać komunikacja z niemowlęciem i małym dzieckiem? – co robić ze skróconym wędzidełkiem języka i problemami ze ssaniem? – kiedy przyda się wsparcie sp...

Czy w zwykłej polskiej szkole można zacząć hodować renifery? Zorganizować prawdziwe kino, zrezygnować z prac domowych, piec ciasta, a przede wszystkim – traktować szkolną społeczność z szacunkiem dla indywidualności i potrzeb uczniów, nauczycieli i rodziców? Wyjątkowa książka nauczyciela, który od kilkunastu lat aktywnie i nieszablonowo zmienia oblicze polskiej szkoły. W książce dzieli się swoimi doświadczeniami, podpowiada rozwiązania i pokazuje, jak każdy z nas, i nauczycie...

Nowa seria z uwielbianymi przez dzieci bohaterami, którzy mierzą się z wyzwaniami dnia codziennego. Jano i Wito razem z tatą jadą na zakupy. Trzeba najpierw przygotować listę potrzebnych rzeczy, a później wszystkie je odnaleźć w sklepie. Chłopcy dowiadują się, co to znaczy, że owoce są sezonowe, co oznaczają cyferki na jajkach i dlaczego tak ważne jest, aby nie biegać po sklepie. „Jano i Wito w sklepie” to książka, która nie tylko pomoże rodzicom robić zakupy razem z dziećmi,...

Najnowsza, przełomowa książka autora bestsellerów „New York Timesa”, dr. Daniela J. Siegela, która wprowadza czytelników w jego pionierską, opartą na nauce praktykę medytacyjną. Skupienie, obecność i spokój w codziennym życiu – czy nie o tym marzymy w naszym zabieganym świecie? Ta książka, będąca dogłębnym spojrzeniem na naukę leżącą u podstaw skuteczności medytacji, uczy czytelników przełomowej koncepcji Koła Świadomości, zmieniającego życie narzędzia do skupiania uwagę, otw...

Kolorowy potwór jest teraz lekarzem! Pomaga poradzić sobie z emocjami, które są tak wielkie, że aż boli od nich brzuch. Ma w swoim gabinecie specjalny zestaw do regulacji emocjonalnej, dzięki któremu można poznać i oswoić emocje, a także uporać się z tymi trudnymi. Książka zawiera także treści kierowane do rodziców i nauczycieli. Anna Llenas jest autorką i ilustratorką książek, które poruszają serce. Swoją karierę zawodową rozpoczęła jako graficzka w dużych agencjach reklamow...

Czy jedna osoba może coś zmienić w świecie? Czy jedno dziecko może to zrobić? Wszystko zaczyna się od pierwszego kroku. Jedno nasiono zapoczątkuje cały ogród, jedna nuta to początek pięknej melodii, jedna wyjęta cegła zacznie burzyć mur. „Ja, akcja” to wezwanie dzieci do działania, zachęcające je do zabrania głosu, wyciągnięcia ręki i zrobienia tego pierwszego kroku. Książka zawiera przewodnik po medytacji i ćwiczenia z autorefleksji. Fantastyczny duet, Susan Verde i Peter H...

Nowa seria z uwielbianymi przez dzieci bohaterami, którzy mierzą się z wyzwaniami dnia codziennego. Jano i Wito wybierają się w podróż samochodem. Najpierw razem z tatą pojadą na myjnię, potem przygotują kanapki na drogę, odwiedzą też stację benzynową. A po drodze będzie tyle ciekawych rzeczy do obejrzenia! „Jano i Wito jadą samochodem” to książka, która nie tylko oswoi dzieci z podróżami, ale i nauczy podstawowych zasad bezpieczeństwa.

Codzienny wszechświat pełen czułości i fantazji w nowej serii bestsellerowych autorek Astrid Desbordes i Pauline Martin. Pora spać! Ale Max nie jest jeszcze śpiący. Razem z Królikiem zbudują nocną kryjówkę. Czy w końcu uda im się zasnąć? W serii ukazały się: „Babka ze złością”, „Na nocnik, start”, „Jak rozwiązać problem”.

Żółw nie ma najlepszego dnia. Upadł na plecy i nie może się podnieść. Nie chce się przytulać, niczego nie chce, zezłościł się i jest mu smutno. Jeż próbuje wczuć się w jego sytuację i wreszcie mu się to udaje. Leżą obok siebie, rozmawiają i śmieją się razem. Potrzeba było tylko trochę czasu i empatii… Wspaniała książka o radzeniu sobie ze złością i nauce empatii, napisana przez Eoina McLaughlina i zilustrowana przez Polly Dunbar, którzy stworzyli również „Czy mogę się przytul...

Wielokrotnie nagradzany przewodnik po czasami nieobliczalnych i zagmatwanych zachowaniach nastoletnich dziewcząt, który wyjaśnia, co się dzieje, przygotowuje rodziców na to, co ma nadejść, i informuje ich, kiedy należy się martwić. Dr Lisa Damour, opierając się na wieloletnim doświadczeniu i najnowszych badaniach, ujawnia siedem naturalnych etapów rozwojowych, przez które przechodzą dziewczynki w drodze do dorosłości. „Zaplątane nastolatki” to realistyczne scenariusze i uprag...

Nowe wydanie bestsellera! Gdzie nie spojrzeć, tam zabawy fizyczne tracą na znaczeniu. Ćwiczeń gimnastycznych w szkołach coraz mniej, przerwy między lekcjami coraz krótsze, a niektóre szkoły nie mają nawet placu zabaw! Czy to rzeczywiście dziwne, że w takiej sytuacji dzieci wycofują się w świat smartfonów i gier komputerowych? Anthony T. DeBenedet i Lawrence J. Cohen, lekarz i psycholog, chcą tym wszystkim trochę potrząsnąć (dosłownie!). W Siłowankach pokazują, jak chaotyczna ...

Nowa zachwycająca książka autorek „Kici tyci Kociorożca”, która celebruje magię przyjaźni i piękno niedoskonałości. Jednorożec jest doskonały. Każdy tak uważa. Od lat wygląda tak, jak wszyscy myślą, że powinien. Ale pewnego dnia Jednorożec zaczyna się czuć jak wielki, brzydki głuptas. Zaczyna się zastanawiać: czy Kicia będzie chciała wciąż być jego najlepszą przyjaciółką, jeśli nie będzie absolutnie doskonały? Chwytająca za serce historia z uroczą parą przyjaciół, pokazująca ...

Kolejna część bestsellerowej serii o przygodach kucyka Sigge. Leniwe letnie dni dobiegają końca, ale nie ma się czym martwić, skoro jest Sigge. Konie również były na wakacjach, a teraz muszą wrócić do treningowej rutyny przed rozpoczęciem nowego semestru. Pomoże w tym Elina i jej koleżanki ze stajni. Instruktorka Ingela planuje długą wyprawę z noclegiem i treningiem do zawodów w skokach przez przeszkody, ale wcześniej dochodzi do wypadku! Czy to wina Eliny i dlacz...

Wydawniczy fenomen we Francji, kilkadziesiąt tysięcy sprzedanych egzemplarzy. Poradnik doceniony za otwartość w mówieniu o kobiecej fizjologii i piękne ilustracje. Czym jest cykl menstruacyjny i jak wpływa na ciało? Czym siusiamy, a jak zbudowana jest pochwa? Czy wiesz, jak rozwija się płód i czym jest łechtaczka? Ta pięknie zilustrowana książka rozwiewa tabu i mity na temat budowy kobiecego ciała, odpowiada na wiele pytań i wątpliwości, a także przekazuje naukową...

Świeży i inspirujący przewodnik, który pomoże lepiej zrozumieć nastoletnie dziewczyny, tworzyć z nimi szczere więzi i wprowadzać w ich życiu znaczące zmiany.Napisana z ciepłem i humorem książka, która zaprasza nas do umysłów i serc nastoletnich dziewcząt.Chelsey Goodan pracowała z setkami nastolatek z różnych środowisk, zyskując ich zaufanie i przyjaźń.Autorka wyjaśnia, że rozwiązania prowadzące do pokonania trudności dziewczyn leżą w nich samych. Oferuje rodzicom język, któr...

Martin wszystkiego się boi. Zobaczcie, jak mama potrafi rozproszyć jego lęki, zamieniając wyobrażone katastrofy w szaloną zabawę! Nowa książka autorek bestsellerowej serii „Nieustraszeni” oraz uwielbianych przez dzieci i rodziców Wielkiej księgi supermocy i Wielkiej księgi superskarbów. Martin ciągle się martwi i przez to rezygnuje z wielu rzeczy. Mama pyta: „Czym właściwie się martwisz?” i cierpliwie znajduje rozwiązanie wszystkich tarapatów, w które może wpaść j...

Co tata robi na telefonie? A czy dzieci też mogą z niego korzystać? Książka, która pomoże rodzicom tłumaczyć dzieciom korzyści i zagrożenia płynące z używania ekranów. Jano i Wito bawią się klockami, a tata korzysta z telefonu. Dzwoni, pisze wiadomości, sprawdza różne rzeczy. Chłopcy są ciekawi, do czego jeszcze może służyć telefon. Tata pokazuje im różne funkcje, a potem proponuje, aby wszyscy poszli pobawić się na dworze. A telefon? Zostanie w domu! „Codzienne s...