okładka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku audiobook | MP3 | Stefanie Stahl

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu
Promocja -25%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku
audiobook

8,4

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści



Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludzi! Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Stefanie Stahl – najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek “Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” i “Kochaj najlepiej, jak potrafisz” – jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!

Tagi dla audiobooka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

O autorze

Stefanie Stahl

Stefanie Stahl to jedna z najbardziej znanych i cenionych niemieckich psycholożek oraz psychoterapeutek, uważana za ekspertkę do spraw samooceny i strachu przed zaangażowaniem. Jest także autorką wielu bestsellerowych poradników...

    • Jak myśleć o sobie...

      Audiobook

      29,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny audiobooka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

8,4

7 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Stefanie Stahl,

Ocena czytelników

8,4

7 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: